工作生活中，有些朋友是因?yàn)樘哿硕鴮?dǎo)致四肢無(wú)力出現(xiàn)的，可是有時(shí)候即使沒(méi)有做什么苦力，也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力，這又是怎么回事呢?學(xué)習(xí)啦小編很為身邊的朋友擔(dān)憂(yōu)。于是上網(wǎng)整理了以下資料，供大家參考。

　　導(dǎo)致四肢無(wú)力的疾病知多些。

　　1、糖尿病 它是最常導(dǎo)致四肢乏力的疾病。患者由于糖代謝失常，高能磷酸鍵減少，負(fù)氮平衡，失水及電解質(zhì)失衡等原因，故易疲乏、虛弱無(wú)力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。

　　2、貧血 也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有四肢乏力的現(xiàn)象。

　　3、內(nèi)分泌疾病 很多內(nèi)分泌疾病患者都有四肢乏力的表現(xiàn)。四肢乏力是甲狀腺機(jī)能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)病人的常見(jiàn)癥狀。

　　4、白血病 白血病病人因同時(shí)存在貧血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現(xiàn)為四肢乏力癥狀，但同時(shí)伴有其它該腫瘤的常癥狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。

　　5、慢性腎炎 慢性腎炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他們需長(zhǎng)期吃低鹽或無(wú)鹽飲食，又容易缺鉀，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴。

　　6、重癥肌無(wú)力患者 最明顯的疲乏無(wú)力見(jiàn)于重癥肌無(wú)力患者，由于患者的神經(jīng)肌肉間傳導(dǎo)障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經(jīng)活動(dòng)，即迅速呈現(xiàn)無(wú)力狀態(tài)，持續(xù)而迅速的動(dòng)作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補(bǔ)充氯化鉀后四肢乏力可減輕。

　　既然有那么多的疾病會(huì)導(dǎo)致四肢無(wú)力，那么又有哪些方法可以預(yù)防或減少患病的幾率呢?

　　一、消除及避免引起虛勞的原因。 消除虛勞，至少保證足夠的休息時(shí)間和低強(qiáng)度的工作內(nèi)容，只有這樣，人的精神才足以及時(shí)恢復(fù)。

　　二、避風(fēng)寒，適寒溫。保重身體，在轉(zhuǎn)季的時(shí)候不要應(yīng)一時(shí)逞強(qiáng)拒絕添衣。

　　三、調(diào)飲食，戒煙酒。一般以富于營(yíng)養(yǎng)，易于消化，不傷脾胃為原則。

　　四、慎起居，適勞逸，適當(dāng)節(jié)制房事。

　　五、舒情志，少煩憂(yōu)。多讀書(shū)，多走動(dòng)，保持精神暢快，減少?zèng)]必要的煩惱。

　　六、日常注意檢查血糖，血壓，血常規(guī)。定期檢查身體，有病及早醫(yī)治，莫拖延。