心慌是一種常見(jiàn)的心理反應(yīng)，也是一種常見(jiàn)的臨床癥狀。單純的心慌并不會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生什么影響，但是過(guò)度心慌就可能引發(fā)疾病。單純出現(xiàn)心慌，多見(jiàn)于心律失常。而我們經(jīng)?？梢杂龅叫幕艜r(shí)，同時(shí)伴有其他的一些表現(xiàn)，而這些表現(xiàn)，則有助于我們對(duì)自己的病情有一個(gè)大致了解。

　　造成心慌的主要原因

　　1、心臟搏動(dòng)增強(qiáng)心臟收縮力增強(qiáng)可引起心悸。

　　心悸可為生理性或病理性。生理性者可見(jiàn)于健康人在強(qiáng)烈體力活動(dòng)或精神過(guò)度緊張之時(shí)。病理性心臟搏動(dòng)增強(qiáng)所致心悸可由于：

　　(1)心室肥大后天獲得性心臟病如高血壓性心臟病、風(fēng)濕性主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、梅毒性或其他原因所致的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、風(fēng)濕性二尖瓣關(guān)閉不全等，由于左心室肥大、心收縮力增強(qiáng)，可引起心悸。腳氣病(beriberi)性心臟病時(shí)，左、右心室均增大，病情發(fā)展快，心悸常明顯而強(qiáng)烈。

　　(2)引起心排血量增加的其他病變貧血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等均可引起心率加快，心搏動(dòng)加強(qiáng)而引起心悸。

　　2、心律失常

　　(1)心動(dòng)過(guò)速(2)心動(dòng)過(guò)緩 (3)心律不齊

　　3、心臟神經(jīng)官能癥心臟神經(jīng)官能癥

　　由于植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的一種臨床綜合征，患者以青壯年女性為多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前區(qū)刺痛或隱痛、呼吸不暢，并常伴有頭痛、頭暈、失眠、易疲勞、注意力不集中等神經(jīng)官能癥癥狀。發(fā)病常與精神因素有關(guān)，每因情緒激動(dòng)而發(fā)作。

　　心慌可能伴隨的癥狀

　　1、胸痛

　　冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)心臟缺氧?病人就會(huì)出現(xiàn)胸悶，缺血嚴(yán)重時(shí)感到胸痛?其疼痛程度性質(zhì)及持續(xù)時(shí)間因人而異。如果缺血是暫時(shí)性的?胸痛程度通常較輕，且持續(xù)時(shí)間短最多持續(xù)20分鐘即可消失。如果冠狀動(dòng)脈完全阻塞所致?胸痛程度劇烈且疼痛持續(xù)時(shí)間超過(guò)20分鐘?多伴有出冷汗、面色蒼白、胸口壓榨樣疼痛，疼痛往往會(huì)向左上臂或后背放射、休克等，須即刻就醫(yī)做動(dòng)態(tài)心電圖檢查。

　　2、心律失常

　　正常心跳每分鐘在50～100次之間?若在50次以下或100次以上，或跳動(dòng)不規(guī)律都叫做心律失常。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快是正?，F(xiàn)象，運(yùn)動(dòng)量越大，心跳越快，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)心率增加不明顯，多是心臟病的早期信號(hào)。運(yùn)動(dòng)后心跳加快持續(xù)10分鐘以上，或停止某種活動(dòng)后仍然感到呼吸急超過(guò)10分鐘，都屬于異常情況。心律失常嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為心悸，有時(shí)伴氣喘、頭昏、眼花。

　　3、呼吸困難

　　以往爬樓梯輕輕松松?現(xiàn)在則要中途休息?或者輕微活動(dòng)也會(huì)感到氣急，躺下時(shí)咳嗽、呼吸困難，或者睡到深夜突感心慌、氣喘，坐起后氣急才能緩解，這通常是心功能不全的表現(xiàn)。

　　心慌的治療措施

　　1、注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過(guò)極。

　　2、注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。

　　3、適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。

　　4、保持精神樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。

　　5、生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的事物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶

　　6、輕者可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺(jué)勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)疾病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。