37歲老感覺(jué)頭暈怎么回事

　　37歲頭暈可由多種原因引起，最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病、高血壓病、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、神經(jīng)癥等。此外，還見(jiàn)于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒癥、哮喘等。

　　頭暈英文是dizziness, 是一種常見(jiàn)的腦部功能性障礙，也是臨床常見(jiàn)的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺(jué)。頭暈可見(jiàn)于(暈車(chē)、暈船)、高血壓病、貧血、腦動(dòng)脈硬化、煙酒過(guò)量等。對(duì)頭暈的治療最根本的辦法是病因治療，可根據(jù)不同的病因，對(duì)癥治療。

　　防止日常治療措施

　　頭暈頭痛是臨床中最常的癥狀，劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安，痛苦不堪，然足部按摩卻可幾分鐘之內(nèi)解除痛苦。頭痛，人們都習(xí)慣服用止痛片，而采用足部按摩既無(wú)副作用，而且作用確切。腳部按摩療法是一種古老而又新奇的康復(fù)療法。它起源于中國(guó)，流傳至國(guó)外。因?yàn)樗哂邪踩?、?jiǎn)便、易學(xué)、有效、經(jīng)濟(jì)等特點(diǎn)，倍受群眾歡迎。近幾年來(lái)，腳部按摩療法在瑞士、日本、新加坡、美國(guó)等三十多個(gè)國(guó)家廣泛流行。

　　中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，人體五臟六腑在足部都有相對(duì)應(yīng)，常洗腳能刺激足部穴位，可增強(qiáng)血運(yùn)，疏通經(jīng)絡(luò)。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，如果能經(jīng)常按摩足部相應(yīng)的反射區(qū)，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、提高肌體抵抗力，足部反射保健的原理是以壓力刺激足部的皮膚，以至于對(duì)內(nèi)部臟器及身體的其他部位也起到了一定的作用。足部有許多與臟器或身體部位相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，經(jīng)常按摩足部，更是鍛煉腳部肌肉、促進(jìn)血液循環(huán)、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防和治療頭痛失眠的一種好方法，腳心中央凹陷處是腎經(jīng)涌泉穴，手掌心凹陷處是心包經(jīng)絡(luò)勞宮穴，如果經(jīng)常搓腳心，可以有效緩解頭痛失眠。具體方法是：睡覺(jué)前使用穩(wěn)邁舒運(yùn)動(dòng)按摩輪，坐在高度適中的椅子上，全身放松，雙腳自然下垂，踩在運(yùn)動(dòng)按摩輪上前后移動(dòng)雙腳即可，用力不要過(guò)猛，要逐漸加快速度和加大力度，使用時(shí)要注意交替選擇運(yùn)動(dòng)按摩方式?？蓡文_運(yùn)動(dòng)按摩;或一只腳做運(yùn)動(dòng)按摩，另一只腳做靜止穴位刺激按摩;或雙腿腳同向運(yùn)動(dòng);或雙腿腳反向運(yùn)動(dòng)。 要堅(jiān)持經(jīng)常使用，最好每天按摩兩次，每次按摩20-30分鐘為宜。 在做足部按摩時(shí)可采用均勻滲透的療法，用指關(guān)節(jié)均力均速按摩，不是輕刮表面，也不要在一個(gè)地方反復(fù)重按，力度不要過(guò)重。

　　治療

　　對(duì)頭暈的治療最根本的辦法是病因治療，可根據(jù)不同的病因，對(duì)癥治療。

　　頭暈?zāi)耸怯捎谄つw血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。 這種現(xiàn)象的產(chǎn)生，可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^(guò)久，泡熱水澡的時(shí)間太長(zhǎng)，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經(jīng)失調(diào)也都是造成頭暈的因素。

　　磁療即是以磁場(chǎng)作用于人體治療疾病的方法。磁場(chǎng)影響人體電流分布、荷電微粒的運(yùn)動(dòng)、膜系統(tǒng)的通透性等，使組織細(xì)胞的生理、生化過(guò)程改變，產(chǎn)生鎮(zhèn)痛、消腫、促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)等作用。

　　我國(guó)在古代就用磁療治病。60年代初用鐵氧體磁塊貼敷穴位治高血壓、關(guān)節(jié)炎等癥狀。截止目前，我國(guó)的磁療已進(jìn)入多層次、多學(xué)科、多水平和深入提高的階段。對(duì)磁療的理論，生物效應(yīng)，臨床適應(yīng)癥，方法學(xué)，磁療產(chǎn)品研究等，都有較明確的論證。磁療已成為治療失眠的主要方法。有許多醫(yī)療工作者對(duì)機(jī)理進(jìn)行更深一步的研究，多種磁療服飾、磁療睡眠系統(tǒng)正在向高層次發(fā)展。