傳統(tǒng)觀念認為，人過60以后，隨著身體機能的衰退，對性的要求會越來越低，甚至連性別特征都會變得不明顯。那么，60歲老人還需要性生活嗎?下面小編帶你一一了解!

　　60歲老人是否需要性生活

　　研究發(fā)現(xiàn),衰老并不會急劇削弱老年人對性的需求與渴望。老年男性勃起速度雖然慢了,但是他們達到高潮的能力并不比年輕時候差;女性在絕經(jīng)后不僅可以維持她們的“性”趣和能力,不少人還表示她們的性愛更加完美,因為她們已經(jīng)不必為意外懷孕而擔心了。在美國老年人中,性行為發(fā)生的方式也相當多樣,性交、自慰、手交以及非直接性交等方式,都可以讓他們獲得滿足感。最近有研究發(fā)現(xiàn),健康的老年人甚至還能產(chǎn)生充滿活力的精子。

　　對此,專家指出,老年人應(yīng)該過積極適度的性生活,既對自己的性能力充滿信心,又保持性生活頻率和方式適度。老年慢性病患者不妨多進行非直接性交方式的性活動,包括親吻、擁抱等,過一個“性福”的晚年。

　　最佳性愛的次數(shù)

　　不同年齡的性生活多少次為合適,這個問題比較復(fù)雜,不能機械地規(guī)定。一般以過性生活的第二天不出現(xiàn)明顯的疲勞、精神萎靡、腰酸乏力等現(xiàn)象,不影響工作和學習為原則,主要根據(jù)個體的年齡、體質(zhì)、性格等因素來決定。一般來說,30歲以前的青年人每星期2—4次,30—40歲每周1—2次,40—50歲每周1次,50—60歲,每3—4周1—2次,60歲以上每4周1—2次。

　　性愛的作用

　　1、關(guān)于性與心臟:專家認為性欲不能滿足,是心臟病的誘發(fā)因素之一。在一次對100名接受治療的心臟病婦女的研究中發(fā)現(xiàn),其中65名的性欲在住院前得不到滿足。在另一次對131名男子心臟病患者的研究中發(fā)現(xiàn),其中2/3在發(fā)病前存在著嚴重的性生活問題。

　　2、關(guān)于免疫系統(tǒng):在一份對乳腺癌患者的研究中,專家發(fā)現(xiàn)性愛得到滿足的婦女其血液中有更多的T細胞(即免疫功能中起主要作用的白細胞),而且她們活得長久。

　　性生活的危害

　　1、對男女雙方而言,都會造成體力上的較大消耗。久之,必然造成體質(zhì)及精神狀態(tài)、思維能力、記憶力、分析能力的下降。

　　2、由于性沖動的連續(xù)與多次發(fā)生,無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負擔,經(jīng)常性的勞累反而會引起性功能衰竭,造成性功能的“未老先衰”。

　　3、男子經(jīng)常多次性生活,會延長射精時間。因為第二次性生活出現(xiàn)射精的時間肯定比第一次長。這就埋下了誘發(fā)陽痿、不射精、射精延遲、性生活無快感的隱患。

　　4、男子性生活后有一個不應(yīng)期,即性生活結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。多次性生活就會延長其不應(yīng)期,也就容易引起性功能衰退。

　　老年人性生活的常識

　　1、老年人性生活的次數(shù)、時間和體位一般不應(yīng)有限制。

　　對,老年人的性交次數(shù)取決于其健康狀況、文化修養(yǎng)和習慣等,因此一般沒有什么固定的界限。60歲以上的老人,可以根據(jù)各人自身情況,順其自然。據(jù)調(diào)查,65歲的老人每周可有1次或1次以上的性生活,75歲以上每周可有0.5～1次性生活,80歲以上每兩個月可有一次性生活。

　　2、老年人陰莖勃起需要較長時間,硬度降低,性交時間縮短,是患了陽萎。

　　錯。老年人的生理功能逐漸衰退,男子50歲以后睪丸會慢慢萎縮,出現(xiàn)退行性變化。同時,性功能減退,陰莖也隨之老化,表現(xiàn)為陰莖勃起需要的時間較長,勃起功能低下及勃起硬度降低,但這不是陽萎,也不影響性交,專家指出,60歲以上的老年男子出現(xiàn)這些情況、主要是個體差異和不同的心理、生理影響的結(jié)果。

看過“60歲老人是否需要性生活”的人還看了：

1.適合老年人的性生活姿勢介紹

2.老人要如何更好的過性生活

3.60歲老人適合做什么運動

4.60歲的老人應(yīng)該如何養(yǎng)生

5.老年人性愛多注意