老人一旦出現(xiàn)中風對家庭的影響是很大的，因此如何去預防老人中風是很重要的，下面學習啦小編整理了預防老人中風的方法，一起來了解吧。

　　怎樣預防老人中風

　　消除內在病理因素。如高血壓、動脈硬化、心臟病、糖尿病、高脂血癥等，應積極治療、定期體檢。特別是高血壓，不論有無不適癥狀，都應堅持長期監(jiān)控、正規(guī)治療，使血壓控制在正常范圍內。

　　避免誘發(fā)因素。如保持樂觀情緒和良好的心理狀態(tài);保持大便通暢;注意氣候劇變的影響，冬季氣溫驟降易使血管收縮、小動脈持續(xù)痙攣、血壓升高;夏季則出汗多、血液濃縮、粘滯度增加，可誘發(fā)腦血栓形成。

　　建立合理的飲食習慣。

　　結合自身情況，開展適當體育鍛煉，增強體質，提高抗病能力。

　　定期復診，最好每月復診一次。建議每半年至1年能全面復查，主要對血壓、血糖、血脂及出凝血功能等進行復查，并進行全面調養(yǎng)以預防復發(fā)。

　　經常運動，放松自己。

　　老人中風的前兆

　　1、頭暈，特別是突然感到眩暈。

　　2、肢體麻木，突然感到一側面部或手腳麻木，有的為舌麻、唇麻。

　　3、暫時性吐字不清或講話不靈。

　　4、肢體無力或活動不靈。

　　5、與平時不同的頭痛。

　　6、不明原因突然跌倒或暈倒。

　　7、短暫意識喪失或個性和智力的突然變化。

　　老人中風治療方法

　　1、確認中風人的年齡，性別和病理，還有中風的嚴重程度

　　2、在醫(yī)院康復的情況，包括離開醫(yī)院后的一切康復計劃和使用康復支持。

　　3、中風一般會發(fā)生失語，半身不遂，流口水，面部失態(tài)等，但每個人的情況有所不同，包括在治療后是否還有其他疾病，包括高血壓，糖尿病，等血管性疾病的了解。

　　4、中風的病因也相當重要，最直接的原因血管的冠狀動脈硬化，所以了解血管的年齡和血常規(guī)檢測是否在正常的指標內就表現(xiàn)得的尤為重要，所謂對癥下藥，找到病因是至關重要。

　　5、院采用藥物治療或者其他，效果不是理想的情況下，在回家康復的同時，請結合一定的中藥治療和物理療法相結合的方式，采取心理輔助療法，從病人的飲食結構的調整，生活習慣的改善，健康的身體免疫素質周邊環(huán)境的改變等效果顯著。

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