老年人嗜睡原因

　　日常生活中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多老年人會(huì)出現(xiàn)嗜睡癥的表現(xiàn)，導(dǎo)致白天睡眠過(guò)多或者沒(méi)事就想睡覺(jué)等。那么，導(dǎo)致老年人嗜睡的原因是什么，老年人嗜睡是怎么回事呢?專(zhuān)家表示，老年人嗜睡原因較為復(fù)雜，主要有腦部因素、身體因素、環(huán)境因素以及藥物因素等。下面，我們就簡(jiǎn)單給大家介紹一下老年人嗜睡的原因，以幫助廣大老年人盡早擺脫失眠。

　　老年人嗜睡原因——1、腦部因素

　　當(dāng)老年人出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)，首先應(yīng)該考慮是否有腦部病變。例如當(dāng)老年人出現(xiàn)腦部的炎癥、腦瘤、腦萎縮、腦動(dòng)脈硬化癥和腦血管疾病等，都可能出現(xiàn)嗜睡狀態(tài)。

　　老年人嗜睡原因——2、身體因素

　　一般情況下，身體因素是最常見(jiàn)的老年人嗜睡的原因。老年人多體力衰弱，特別是身患一些全身疾病，如甲狀腺功能低下或肺部感染等，早期癥狀往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應(yīng)注意老年人患內(nèi)科疾病的情況，如出現(xiàn)老年人嗜睡的情況，應(yīng)及時(shí)找咨詢(xún)醫(yī)生或去醫(yī)院進(jìn)行檢查，謹(jǐn)防延誤治療。

　　老年人嗜睡原因——3、環(huán)境因素

　　老年人如果生活比較孤獨(dú)、單調(diào)，環(huán)境比較寂寞，再加上老年人由于體力欠佳，心臟功能不好，或患有骨關(guān)節(jié)病等，往往不愛(ài)活動(dòng)，容易出現(xiàn)嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的應(yīng)該注意給老年人安排好日常生活，注意適當(dāng)?shù)母阈┻m合老年人特點(diǎn)的活動(dòng)，使老年人感到生活充實(shí)而有意義，從而擺脫孤獨(dú)、寂寞感。

　　老年人嗜睡原因——4、藥物因素

　　主要指安眠藥的副作用，因?yàn)橛械陌裁咚幾饔脮r(shí)間比較長(zhǎng)。另外，若老年人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血癥，容易出現(xiàn)安眠藥的后作用，后作用表現(xiàn)為第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在檢查老年人在嗜睡中，發(fā)現(xiàn)服用的藥物中和用安眠藥對(duì)嗜睡有一定關(guān)系，就應(yīng)該停用、改用或減量應(yīng)用安眠藥物。

　　最后，專(zhuān)家提醒，老年人嗜睡的原因的多方面的，千萬(wàn)不可掉以輕心，要針對(duì)老年人的身心特點(diǎn)，采取積極有效的防治措施，幫助老年人遠(yuǎn)離嗜睡癥的困擾。另外，老年人自身也應(yīng)該針對(duì)嗜睡的原因，積極采取措施進(jìn)行預(yù)防，比如適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)、多吃新鮮水果和蔬菜等。