蜂蜜美白的小方法
一白遮百丑,對(duì)于皮膚偏黃的亞洲人來(lái)說(shuō)美白顯得由為重要,下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的蜂蜜美白的小方法,一起來(lái)看一看吧。
蜂蜜的美白方法
蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜,如茉莉花蜜,柚花蜜,桃花蜜,菊花蜜,荔枝蜜等等,再者按不同的季節(jié)產(chǎn)生的蜜蜂還可分成冬蜜,春蜜,秋蜜,夏蜜等等,但是毋庸置疑的是不管什么季節(jié)的蜂蜜,什么花的蜂蜜,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是非常豐富的。
蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)非常全面,甚至可以說(shuō)富含了人類健康所需要的所有營(yíng)養(yǎng)成份,多吃蜂蜜可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘,幫助排出體內(nèi)的毒素,同時(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化的作用,因此可預(yù)防衰老,使人保持青春的活力。蜂蜜還是公認(rèn)的可清除體內(nèi)自由基的一種保健品。眾所周知人體的多達(dá)80多種疾病都和自由基有著很大的關(guān)系,而清除了體內(nèi)的自由基,自然能促進(jìn)身體健康了。
當(dāng)然了對(duì)于當(dāng)下的女性來(lái)說(shuō),利用蜂蜜美容,減肥是一個(gè)最直接給表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)點(diǎn)。
對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō),如果可以堅(jiān)持每天早晚用溫開水沖服蜂蜜20克到30克的話,由其是早上起來(lái)空腹的時(shí)候及準(zhǔn)備睡覺之前分別喝一杯的話,那么不僅具有促進(jìn)睡眠,排出體內(nèi)毒素的作用,同時(shí)還可增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì),讓人保持最年輕的狀態(tài)。
直接用蜂蜜涂臉也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。據(jù)說(shuō)英國(guó)的80多歲的美容達(dá)人,50多年來(lái)都堅(jiān)持用蜂蜜洗臉,所以雖然80歲高齡了,但是人家的皮膚還依然如30多歲的少婦一樣有風(fēng)韻,不僅皺紋比同齡人少,而且其皮膚更有彈性。這是因?yàn)楹胸S富的果糖,蛋白質(zhì),氨基酸,葡萄糖,各種維生素,礦物質(zhì),等這些物質(zhì)都是可以直接作用于人的皮膚的,可以為皮膚提供一個(gè)更好的營(yíng)養(yǎng)成份,可以幫助皮膚補(bǔ)充水分,為皮膚提供活力,可讓皮膚的細(xì)胞排列更加的緊密,因此也就可以起到一個(gè)美容的作用了。
如果想利用涂抹蜂蜜的方法達(dá)到一個(gè)美容的效果的話,那么日常可選擇用浸了蜂蜜的紗布輕輕的擦臉,并輕按摩,促進(jìn)其吸收,直到皮膚感覺到有點(diǎn)熱熱的感覺之后,休息一下,然后用清水洗干凈就可。通常如果可以堅(jiān)持一個(gè)月的話,你的皮膚人變得有彈性,美白,臉上的細(xì)紋也會(huì)變少的。
或者可用蜂蜜加2倍的水進(jìn)行稀釋之后,然后同面膜一起敷人,等其變干之后,把面膜撕干,會(huì)有一種粘粘的感覺,此時(shí)如果不急著出門的話,就不用清了,讓其自然風(fēng)干,你的皮膚會(huì)變得又甜又美的。
用蜂蜜洗浴是美容的最高境界,當(dāng)然了這個(gè)方法成本有點(diǎn)貴。
將1%的蜂蜜加入溫水中,然后進(jìn)行洗臉或者洗澡,當(dāng)然了如果條件好點(diǎn) 的話,多放點(diǎn)蜂蜜,進(jìn)行泡澡的話,更能促進(jìn)全身肌膚的光潔柔嬾,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚又白又嫩,同時(shí)研究稱“蜂蜜浴”還具有消除疲勞的作用,所以經(jīng)常加班的熬夜一族不防償試一下。
食物美白的方法
西紅柿美容之面膜篇
蛋白番茄面膜:把半個(gè)番茄榨汁,并以紗布隔除渣滓。加入有緊致毛孔功效的蛋白拌勻,敷在面上20分鐘,然后清洗??墒諗考∧w,控制皮膚出油。
檸檬番茄面膜:番茄2個(gè),檸檬1片。番茄洗凈,放入食物處理器搗爛。加入檸檬汁,攪勻。潔膚后,將面膜均勻涂在臉上,15分鐘后洗凈。能清除老死細(xì)胞,深層清潔肌膚,收斂肌膚,對(duì)黑頭、粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)定作用。
杏仁番茄面膜:西紅柿一個(gè)、杏仁粉三茶匙。先將西紅柿連皮揉成漿狀,再加入杏仁粉攪拌,敷在面上約十五分鐘,然后用溫水洗凈。能有效去除面部死皮及為肌膚補(bǔ)充水分。配合具美白滋潤(rùn)功效的杏仁粉,讓肌膚時(shí)刻有足夠水分。
蜂蜜番茄面膜:番茄2個(gè),蜂蜜適量。將鮮番茄洗凈,壓榨取汁。將蜂蜜調(diào)入番茄汁中,若黏度不夠可加入少許面粉調(diào)成糊狀。睡前洗臉后,涂于臉部,20-30分鐘后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩膚、抗皮膚老化、治療皮膚痤瘡的多種功能。對(duì)黃褐斑、老年斑、曬斑、青春痘都有治療效果。
橄欖油番茄面膜:先將蜂蜜和少量橄欖油混合起來(lái),然后蘸在切成薄片的番茄上,敷在臉上20分鐘,之后用手輕輕按摩面部,再用溫水洗去。功效:番茄本身能收緊毛孔,而蜂蜜和橄欖油則可為肌膚提供滋潤(rùn)和祛斑抗皺的效力,三者混合起來(lái),可收緊松弛的皮膚并有預(yù)防的作用,特別適合缺水性和干性的皮膚。
米酒番茄面膜:番茄1個(gè)打磨成泥,加入米酒拌勻即可。使用方法同上。每周使用1—2次。效果:能有效預(yù)防肌膚粗糙,收縮臉部毛細(xì)孔。
酸奶番茄面膜:將1個(gè)番茄搗成泥后,加入5毫升檸檬汁及8毫升酸奶,拌勻。靜敷20分鐘后洗凈即可。效果:番茄具有良好的收斂性,能有效地清潔皮膚的毛孔,配合檸檬能徹底清潔夏日里被汗水和彩妝所累的粘膩肌膚。
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