牛奶保濕美白方法
牛奶保濕美白方法
要定格青春，保持美麗年輕態(tài)，肯定不是影星名媛的專屬!現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下牛奶保濕美白的方法吧。
牛奶保濕美白的方法
一、食療
1、牛奶蒸蛋
方法：將雞蛋打散，然后加糖順時(shí)針攪拌均勻。再加入牛奶，攪拌均勻。最后倒入容器中，加蓋蓋子，中大火10分鐘即可。
功效：牛奶喝蛋都是同樣滑溜的材料，而且都具有獨(dú)特的相處之道。蛋黃和牛奶除含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A外，還含有鐵、磷等物質(zhì)。雞蛋和牛奶的高蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)保準(zhǔn)愛(ài)美的妹紙吃了肌膚能像嬰兒般白嫩。
2、煮牛奶
方法：煮牛奶時(shí)不要加糖，須待煮熟離火后再加。加熱時(shí)不要煮沸，也不要久煮，否則會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)素，影響人體吸收。科學(xué)的方法是用旺火煮奶，奶將要開(kāi)時(shí)馬上離火，然后再加熱，如此反復(fù)3~4次，既能保持牛奶的養(yǎng)分，又能有效地殺死奶中的細(xì)菌。
功效：其實(shí)牛奶煮了喝才是最正確的方法(當(dāng)然這里是指的新鮮的牛奶，不是指配方奶，配方奶則建議45℃的水溫沖泡較好)。煮牛奶能促進(jìn)牛奶中的蛋白質(zhì)和維生素、鈣質(zhì)的更好的被人體吸收，調(diào)理健康的身體的同時(shí)能盡享牛奶的美容的功效。
二、敷面膜
1、牛奶香蕉面膜
制作：準(zhǔn)備半只熟香蕉，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈。
功效：牛奶香蕉面膜可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及色斑。
2、牛奶碎豆腐面膜
制作：將豆腐弄碎包在干凈的紗布里，然后用冰牛奶清潔面部，待洗完臉后，就用包著豆腐的紗布來(lái)搓臉。
功效：牛奶碎豆腐面膜能進(jìn)一步的清潔臉部肌膚，去除臉部的污垢，可以使皮膚變得更光滑、白皙，達(dá)到美白的效果。
3、牛奶食鹽面膜
制作：在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫?zé)崴脑「桌铮偌尤?杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。
功效：牛奶食鹽面膜可以改善粗糙的肌膚，一周使用一次，你便可以告別皮屑。
牛奶美白的方法
1. 冰牛奶+碎豆腐=曬后修復(fù)
現(xiàn)在你知道牛奶除了用來(lái)喝，還可以給肌膚補(bǔ)充充分的營(yíng)養(yǎng)，可是你知道嗎，牛奶可以消炎、消腫與舒緩皮膚!特別是被太陽(yáng)曬傷之后，牛奶具有很好護(hù)理效果。步驟很簡(jiǎn)單，先把化妝棉在冰牛奶里浸過(guò)，再用冰牛奶洗臉，然后把化妝棉敷在紅腫發(fā)燙的部位，就能立即收到舒緩止痛的效果。
再將豆腐弄碎，裝在薄紗布袋內(nèi)，冰牛奶洗臉之后，用來(lái)搓揉臉部，皮膚會(huì)變得白皙、光滑。臉部皮膚如果因曬傷太厲害而紅腫疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡過(guò)牛奶的紗布敷在臉上，疼痛及發(fā)紅的癥狀就會(huì)減輕，但是如果感覺(jué)還是很痛的話，那就表示要快點(diǎn)去皮膚科醫(yī)生那里坐坐了，因?yàn)槟愕钠つw發(fā)炎了!
2. 酸牛奶+奶油=告別皺紋
酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤(rùn)滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。
3. 鮮牛奶+橄欖油=增加皮膚彈性
鮮牛奶50亳升，加4—5滴橄欖油，面粉適量調(diào)勻敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法長(zhǎng)期使用，可增加皮膚的活力和彈性，使皮膚變得清爽潤(rùn)滑、細(xì)膩潔白。
4. 香蕉+牛奶=皮膚清爽滑潤(rùn)
熟香蕉半只，搗爛成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15~20分鐘后用清水洗凈。此法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，除去臉部痤瘡及雀斑。
牛奶美白方法
芳香精油與牛奶：
1.牛奶、酸奶浴鹽：
將加入芳香精油的浴鹽(如熏衣草或葡萄柚)，加入冰牛奶或酸奶，由專業(yè)美療師按摩一小時(shí)之后洗凈，其美白滑潤(rùn)效果，立見(jiàn)。
2.熏衣草茶加牛奶：
可去除吃大蒜后引起的口臭、體臭，并可以助眠、美白肌膚。
3.牛奶?。?/p>
市售牛奶浴油或鮮乳，加上橙花、玫瑰、熏衣草等精油，洗個(gè)芳香牛奶浴，可以消炎、消腫、舒緩皮膚。美容院中瑪莎SPA的牛奶浴效果也頗為不錯(cuò)。 日曬受傷后，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護(hù)理效果。牛奶的鈣質(zhì)還可以護(hù)甲，泡牛奶浴也可以治失眠!牛奶香味能安定自律神經(jīng)，改善多汗癥。
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