皮膚美白的小知識
皮膚美白的小知識
各種膚質美白方法各不同,只有針對你自己的膚質去美白,才能事半功倍,下面是學習啦小編為你帶來的皮膚美白的小知識,一起來看一看吧。
皮膚美白知識
美白方法1.
據(jù)醫(yī)學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有 所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此 最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔!
美白方法2.
使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
美白方法3.
泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
美白方法4.
酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上5-10分鐘即可,一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!
美白方法5.
小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
美白方法6.
把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然后放 入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
美白方法7.
用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每周敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項 獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的 蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
美白方法8.
要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。
C.運動每天早晚各運動一小時
美白防曬小常識
多吃水果
被稱為“水果之王”奇異果是所有水果中營養(yǎng)成分最豐富、最全面的水果,更是含維生素C最豐富的水果,想美白的MM就多吃奇異果。但要注意的是奇異果性寒,脾胃虛寒者少吃,吃完后不要馬上喝牛奶或者吃其他乳制品。
杏仁粉或薏仁粉加牛奶
用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法,杏仁粉要熟的甜杏仁。不過體寒的人不能只吃薏仁粉,需要搭配紅棗或紅豆粉。
多喝檸檬水
檸檬水是夏季最常見的美白祛斑法,要注意的是不能將檸檬水代替白開水長期飲用,也不能直接用檸檬汁浸泡面膜紙來敷臉,要先把檸檬汁加純凈水稀釋之后才敷臉。
定期去角質
每周定期去角質是美白的基礎,角質層太厚保養(yǎng)品無法吸收,去角質也不能太頻繁,一周1到2次即可。
防曬產品必不可少
夏季做好防曬工作穿是關鍵,最簡單的防曬方式就是打傘、戴太陽帽、戴墨鏡。最重要的是使用防曬產品,出門就要擦防曬指數(shù)高的防曬霜。
曬后美白的偏方
1、用優(yōu)質的珍珠粉加入酸奶,攪拌后均勻涂抹在臉上,10分鐘后,會感覺面膜變干,輕輕打圈按摩,然后清洗干凈。去除角質的同時又美白。
2、把新鮮黃瓜切成一片片薄片,用牛奶浸泡5分鐘后,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘后,拿下面膜紙、黃瓜清洗皮膚即可。用冷藏過的黃瓜效果更佳哦!
3、用雞蛋清和蜂蜜1:1調和,可以加入少許面粉,讓面膜變得粘稠,好敷在臉上。15分鐘后,臉會有緊繃的感覺,然后用溫水清洗干凈。皮膚會變得嫩滑白皙,堅持3個月用蜂蜜蛋清面膜,會有意想不到的效果。
4、將香蕉搗碎,加入牛奶涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑,加入香蕉效果更好。每天睡前在臉上涂點牛奶,睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑,一直這樣還可以美白。酸奶效果更好。
5、在用洗面奶洗完臉后,再用一點白沙糖放在手掌上,加一點點水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗干凈。一個星期就能摸得到皮膚光滑白嫩,而且對暗瘡印非常有效。
6、將西瓜直接涂在臉上,西瓜中含有多種維生素,不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。
7、每次將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘,洗干凈,每周兩次,堅持一月,你會發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。豆腐能夠潤白肌膚,豆制品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復年輕狀態(tài)。
8、準備一小杯鮮奶,夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
9、水:白醋:鹽=9:3:1的比例調和好,將毛巾浸濕,敷在臉上,早晚各一次,美白的效果非常不錯,你的皮膚會越來越白,因為鹽有消炎的功效,痘痘肌膚的MM也可以使用,起到祛痘的功效。
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