有抬頭紋怎么辦
在我們生活中有許多人都是會(huì)有抬頭紋的，相信大家對(duì)此都是知道的。那有抬頭紋應(yīng)該怎么辦呢?下面是小編整理的去除抬頭紋的方法，僅供參考。
抬頭紋怎么消除
1、使用抗老化產(chǎn)品
如果你的抬頭紋從小就開(kāi)始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的護(hù)膚品，經(jīng)常使用這類(lèi)產(chǎn)品能減少細(xì)紋，增加皮膚彈性，并且抑制細(xì)紋再生。
2、補(bǔ)充膠原蛋白
膠原蛋白能夠讓肌膚恢復(fù)如初彈性，并能持續(xù)保持。平時(shí)可以多食用一些含有膠原蛋白的食物，比如肉皮，魚(yú)肝油等，這些都富有膠原蛋白，能使皮膚變得彈性，抵御細(xì)紋。
3、敷面膜
每周使用保濕面膜一到兩次，可以起到皮膚因缺水而引起的皺紋，而且還可以補(bǔ)水。所以說(shuō)，除了使用保濕補(bǔ)水霜之外，保濕面膜也是很有必要的哦。
4、潔面
徹底清潔面部時(shí)一款好的洗面奶是很重要的，一定要選用之地溫和的，洗臉時(shí)額頭部分可以采用按摩的手法用手指豎向揉搓，能緩解細(xì)紋。
5、按摩法
用毛巾將發(fā)際以上盡量扎緊，讓額頭出現(xiàn)緊繃狀態(tài)，然后涂上抗衰老、抗氧化的精華夜或者橄欖油等，輕輕按摩額頭20分鐘，每天一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能去除額頭紋。
6、改掉不良習(xí)慣
其實(shí)很多人會(huì)出現(xiàn)額頭紋，大多數(shù)來(lái)自生活中的不良習(xí)慣，這也是一個(gè)需要重視的問(wèn)題，想要徹底消除額頭紋，必須要改掉不良生活習(xí)慣。平時(shí)的面部表情不要太過(guò)豐富，平時(shí)不要總抬額頭、皺眉頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。
7、不要低頭洗頭發(fā)
在我們生活中有許多人都喜歡低頭洗發(fā)也喜歡低頭吹頭發(fā)，這樣做往往會(huì)導(dǎo)致抬頭紋的出現(xiàn)。所以你要改掉這些不好的習(xí)慣，這樣才能避免抬頭紋的出現(xiàn)。
8、減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時(shí)候摩擦額頭皮膚的習(xí)慣。面部表情不要過(guò)于豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經(jīng)常會(huì)不自覺(jué)的挑起眉毛，并且皺起額頭的話(huà)，讓他們指出來(lái)，并告訴自己要努力改掉這樣的習(xí)慣。
9、劉海幫你遮擋日曬
劉?？梢詭湍阏趽跞諘駧?lái)的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會(huì)盡可能的減緩衰老進(jìn)程。如果你的抬頭紋已經(jīng)很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。
10、配合按摩減少細(xì)紋
使用抗老產(chǎn)品的時(shí)候配合簡(jiǎn)單的按摩就可以減少抬頭紋的產(chǎn)生，方法很簡(jiǎn)單：涂抹好抗老精華液以后，采取坐姿，將手肘撐在膝蓋上;然后雙手的手掌覆蓋在額頭位 置，溫?zé)岬氖终瓢∧愕念~頭。無(wú)需按摩或者揉搓，你頭的重量會(huì)落在手掌上，這輕微的壓力正好能按摩你的前額，并且?guī)椭龠M(jìn)精華液的吸收。
抬頭紋去除辦法
1、面部表情要自然
減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動(dòng)作。要自信一些，抬頭挺胸，看人只從眉眼抬高的角度仰視，說(shuō)話(huà)喜歡動(dòng)眉毛，都會(huì)不知不覺(jué)刻下了抬頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢(shì)和不自信的心態(tài)。
同時(shí)，可以用營(yíng)養(yǎng)防皺乳液或者是精華素，用毛巾將發(fā)際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然后涂防皺品，但是，忌用超強(qiáng)防皺的護(hù)膚產(chǎn)品，于指腹，用中指、食指、無(wú)名指輕輕來(lái)回按摩， 20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅(jiān)持1個(gè)月，就能減輕甚至消除皺紋。
2、皮膚水分要充足
當(dāng)我們皮膚出現(xiàn)缺水狀況的時(shí)候，則會(huì)引起皮膚干燥，而且皮膚還會(huì)變的粗糙，而出現(xiàn)皺紋。因此我們平時(shí)生活的時(shí)候要給皮膚充足的水分。
3、洗臉?biāo)疁囟炔灰诉^(guò)高
用微溫的清水洗臉，洗后以毛巾輕輕按干。 此外，用一只蛋清，放一點(diǎn)陳醋、半小匙蜂蜜調(diào)勻后作額頭的DIY面膜。
4、化妝品使用要得當(dāng)
選擇一些深度補(bǔ)水并含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞更新的功能性護(hù)膚產(chǎn)品。
5、防止過(guò)度曝曬
過(guò)度曝曬可以造成皮膚損傷，皮膚失去彈性，不但容易形成曬斑，更會(huì)讓皮膚松弛，形成細(xì)紋、皺紋，因此一定要全年使用防曬霜。注意， 曬后舒緩、曬后修復(fù)、曬后補(bǔ)水等，曬后肌膚急救方法。
6、營(yíng)養(yǎng)狀況要均衡
如果我們皮膚營(yíng)養(yǎng)充足的話(huà)，則是不容易起皺紋的。因此我們可以多吃一些增加皮膚彈性的食品，如堅(jiān)果類(lèi)、膠凍類(lèi)以及肉皮，魚(yú)肝油等。
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