消除眼部浮腫有什么方法
消除眼部浮腫有什么方法
熬夜之后雙眼容易浮腫，第二天起來(lái)整個(gè)人看起來(lái)就會(huì)是一副沒(méi)有精神的樣子。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了消除眼部浮腫的方法，一起來(lái)看看吧。
造成眼部浮腫的原因
1、眼護(hù)產(chǎn)品選擇不當(dāng)
1.眼膜：建議自身眼部吸收功能不是很好的人，不要選擇營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)于充足的眼膜，因?yàn)槿绻麪I(yíng)養(yǎng)成分不能被完全吸收，余下部分的養(yǎng)分就會(huì)停留在眼周造成眼部浮腫。
2.眼霜：眼霜的不當(dāng)選擇，不但不能改善眼部周?chē)膯?wèn)題而且還容易給眼部造成二次傷害。
3.眼妝產(chǎn)品：劣質(zhì)的眼線筆、睫毛膏、眼部卸妝不徹底、錯(cuò)誤的上妝方法等也同樣會(huì)傷害到眼周的脆弱肌膚，形成眼部浮腫現(xiàn)象。
2、過(guò)敏源引發(fā)的眼部浮腫
1.食物過(guò)敏：海鮮里有很高的蛋白質(zhì)含量，有些人對(duì)海鮮過(guò)敏，過(guò)敏癥狀的初期表現(xiàn)就是眼睛腫，嚴(yán)重的還可能誘發(fā)臉腫。
2.過(guò)敏體質(zhì)：有些人屬于過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)蟲(chóng)子、灰塵或是花粉等過(guò)敏源，都會(huì)產(chǎn)生連鎖過(guò)敏反應(yīng)并會(huì)伴有嚴(yán)重的眼部浮腫現(xiàn)象。
3、日常生活習(xí)慣引發(fā)的眼部浮腫
1.口味偏重：你是否喜歡食用過(guò)量的鹽和味精以增強(qiáng)口感呢?這種生活習(xí)慣就容易導(dǎo)致你睡前的大量飲水，等入睡以后，體內(nèi)過(guò)多的鹽分會(huì)令身體自動(dòng)開(kāi)始吸取引入的大量水分，若有在體內(nèi)沉積、不能及時(shí)排出體外的水分，那么就會(huì)讓你眼睛腫起來(lái)。另外，飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致眼部浮腫也是因?yàn)檫@個(gè)原因。
2.哭泣：當(dāng)我們哭泣時(shí)，通常伴有眼睛腫脹。那是因?yàn)槿梭w對(duì)情感的反應(yīng)導(dǎo)致更多的血液流向眼睛從而引起腫脹，并且過(guò)多的情感眼淚最容易使眼睛疲勞。
3.睡眠不足：生活壓力大、想得事情過(guò)多就會(huì)影響睡眠質(zhì)量，保證不了充足的睡眠，就會(huì)有眼部浮腫的現(xiàn)象。
4、遺傳因素引發(fā)的眼部浮腫
還有一些人是因?yàn)檫z傳或是天生皮下脂肪較多而引起的眼部浮腫現(xiàn)象。遺傳因素造成的眼部浮腫問(wèn)題是無(wú)法自然恢復(fù)的，不過(guò)可以通過(guò)手術(shù)或是化妝來(lái)有效地遮擋這種眼部問(wèn)題。
消除眼部浮腫的方法
1、給眼部補(bǔ)水
如果你是因?yàn)榘疽挂约皦毫?dǎo)致的眼部松弛和浮腫，那么解決問(wèn)題的關(guān)鍵就是要給眼睛周?chē)募∧w注入養(yǎng)分以及活力，這樣才能帶動(dòng)其自身的循環(huán)以及排毒能力。所以你可以在洗完臉后，立刻就敷上補(bǔ)水眼膜，給肌膚導(dǎo)入營(yíng)養(yǎng)保濕成分，從而促進(jìn)緊致眼部肌膚，消除眼部浮腫，建議用凝膠型的補(bǔ)水面膜。
2、使用精華液并加以按摩
還有就是在洗臉后要立刻使用精華液，并加以適當(dāng)?shù)陌茨?，通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)加快營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。按摩的手法很重要，在這里，我們是先把精華液涂抹在手掌內(nèi)側(cè)手腕關(guān)節(jié)的地方，然后臉部朝下，再輕輕按壓浮腫的眼瞼位置，記得要稍微停留一下，你只要這樣重復(fù)按壓三次，便可以有效減緩眼部浮腫了。
3、用小黃瓜泥敷眼部
方法是事先把小黃瓜研磨成泥，然后放在冰箱中，早上起來(lái)后只要將其敷在眼部十到十五分鐘左右，就可以快速消除眼部浮腫了。這主要是因?yàn)辄S瓜具有清熱消腫以及排毒的作用，效果非常好哦，很值得大家一試。
4、立即補(bǔ)充睡眠
對(duì)于熬夜過(guò)后眼睛腫了的人來(lái)說(shuō)，再去補(bǔ)充一下睡眠，睡一覺(jué)過(guò)后眼睛應(yīng)該就會(huì)消腫了。
5、給眼部做按摩
比如說(shuō)做眼保健操等按摩方式，都是可以起到緩解紅腫的作用的。
6、用冬瓜皮輕輕的摩擦眼睛
冬瓜皮可以起到去除水腫的作用。對(duì)于緩解眼部紅腫也是有著很好的效果的。
7、用黑框眼鏡遮掩
如果試過(guò)了上面的幾個(gè)方法，你的眼睛依然浮腫，也不必?fù)?dān)心，你還可以試試通過(guò)戴黑框架的眼鏡來(lái)遮掩眼睛，不管是平光的，又或者是有度數(shù)的，都可以很好地幫你隱藏你因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的疲憊的面容和腫脹的雙眼，就算不化眼妝也可以自信地出門(mén)了。
眼睛浮腫警惕腎炎
眼睛是心靈的窗戶(hù)，其實(shí)也是疾病的一個(gè)晴雨表，很多疾病都會(huì)反應(yīng)在眼睛上，比如肝臟的疾病黃疸就是從眼睛開(kāi)始的，眼睛的結(jié)膜出現(xiàn)黃色，動(dòng)脈硬化的人眼底動(dòng)脈先出現(xiàn)硬化，人衰老了眼睛的變化也是非常明顯，所謂“人老珠黃”，眼睛開(kāi)始變得不那么的清澈，眼珠開(kāi)始變得渾濁，還有一種疾病會(huì)反應(yīng)在眼睛上，通過(guò)眼睛的變化可以發(fā)現(xiàn)一些疾病的前兆，眼睛如果出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，提示可能患了腎炎。
腎炎是一種腎臟功能受損的一種疾病，分為慢性腎炎和急性腎炎，而慢性腎炎多半是急性腎炎遷延而來(lái)，對(duì)腎臟的傷害更大，而且，慢性腎炎很難治愈，繼續(xù)發(fā)展下去可能就會(huì)出現(xiàn)腎功能不全。但是，腎炎沒(méi)有特別明顯的臨床癥狀，眼睛腫就是其中一個(gè)判斷的癥狀。
如果早起的時(shí)候眼睛經(jīng)常是腫的，那一定要注意，可能是腎臟出現(xiàn)問(wèn)題。也可能是高血壓、糖尿病、心臟病等原因造成的。因此建議這類(lèi)人睡前不要喝太多水，并且要改掉熬夜、飲酒的壞習(xí)慣。
一般起床一段時(shí)間后，眼睛的浮腫就會(huì)消失，但是如果眼睛依舊浮腫，就應(yīng)該到醫(yī)院腎內(nèi)科就診，檢查是否患腎炎等疾病。若沒(méi)有發(fā)現(xiàn)腎臟方面的問(wèn)題，那也要提高警惕，很可能是腎氣衰弱，可以根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)癥服藥，此外，這類(lèi)人可在睡前適度按摩眼周，加速眼周血液循環(huán)，減輕癥狀。也可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)腎氣的保健品，改善眼睛浮腫的癥狀。
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