熱感冒孕婦怎么治療的方法
熱感冒是常見的疾病之一,孕婦是特殊的人群之一,患上熱感冒就要多加注意,及時治療。下面就是學習啦小編給大家整理的孕婦熱感冒治療方法,希望對你有用!
孕婦熱感冒治療方法
一是多攝取維生素C食物,補充水分,幫助體內(nèi)病毒排出。充足的睡眠是應對感冒良策。還可以常吃礦物質(zhì)、維生素及蛋白質(zhì)高的食物,提高抵抗力。營養(yǎng)充足,睡眠良好是治感冒的捷徑。
二如患者發(fā)燒不超過37.4℃,可以沐浴解決,輕微感冒可以自愈。如果燒大于37.5℃,身體非常不舒服,就要慎防肺炎等并發(fā)癥了,不可以洗澡,要保持安靜、充足的睡眠。
如果孕婦燒的非常厲害,可以按照醫(yī)生指導,使用一些毒副反應小的中草藥。板藍根、大青葉、連翹、羌活或者金銀花等都可以。中成藥有銀翹解毒丸和片劑、顆粒劑,復方大青葉注射液等。
孕婦熱感冒食療方
推薦食療菜一:腐竹白粥
材料:大米50克、腐竹10克。
做法:
將大米和腐竹同時放入鍋中,加入適量的清水,煲成粥,趁熱后食用。
推薦食療菜二:冬瓜薏米粥
材料:冬瓜500克、生薏米20克、大米50克。
做法:
1、將冬瓜處理成小塊。
2、將冬瓜和薏米、大米同時放入鍋中,加入適量清水煲粥。如果嫌味道太淡,也可以在最后加少許鹽調(diào)味。
推薦食療菜三:紅蘿卜馬蹄粥
材料:紅蘿卜150克、馬蹄250克、大米50克。
做法:
1、將紅蘿卜切片,將馬蹄拍裂。
2、將紅蘿卜和馬蹄一起放入鍋中,加入適量的清水煲成粥,可以用少許的鹽或者糖調(diào)味。
小編在此友情提示,如果孕媽感冒一直不見好,或者感冒嚴重,一定要及時去看醫(yī)生,不要不用藥拖著病,更不要隨意用藥。
孕婦如何預防感冒
1、預防從身邊的家人做起
首先孕婦懷孕了,經(jīng)常接觸到的人就是跟自己關(guān)系密切的親人或是家庭成員,包括丈夫、父母等,這個時候就要特別注意了,必要的時候接種流感疫苗。其次房間要注意通風,每天不定時的通風換氣,使屋中的空氣流通,如果家中有人出現(xiàn)咳嗽發(fā)熱的感冒癥狀,最好是同孕媽媽隔離,要經(jīng)常洗手,注意衛(wèi)生,孕媽媽使用的生活用品要和家人的分開,單獨使用比較好。
2、保證充足的營養(yǎng)
研究證明,感冒了與孕媽媽平時的飲食有很大的關(guān)系,每個人的口味不同,有的孕媽媽愛吃甜的,有的孕媽媽愛吃咸的,所以就會導致體內(nèi)的營養(yǎng)不平衡,感冒就會找上門來了。
3、擁有充足的睡眠
好的睡眠會讓人精神好,體力好,充足的睡眠可以讓感冒少發(fā)生,所以孕媽媽在懷孕期間,一定要睡好,睡的好才能吃的好,才能不生病,最好每天都進行午睡。
4、暖腳防感冒
腳的保暖很重要,腳暖和了,身體才會暖和,才不會著涼,不會感冒,這是很多人都知道的道理,所以腳部保暖工作一定要做好,平時要穿保暖的襪子和厚的鞋子,預防腳寒,對于那些容易手腳冰冷的孕媽媽來說,冬天更要注意腳部保暖。
5、保持適量的運動
孕媽媽在懷孕期間要適量的運動,運動的好處有很多,經(jīng)常適量的運動,會讓身體更強壯,肚子里的寶寶也更健康,很少參加運動的孕媽媽抵抗力低,很容易生病,這樣感冒就會找上門了,所以孕媽媽保持適量的運動是非常有必要的,比如說散步,還有做一些簡單的家務活之類的。
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