杜仲的功效與作用及禁忌是什么
杜仲的功效與作用及禁忌是什么
杜仲在我國(guó)已有2000多年的藥用歷史,屬杜仲科,僅1屬1種,是我國(guó)特有的名貴樹(shù)種。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下杜仲的功效與作用及禁忌,希望可以幫到大家哦。
杜仲的功效和作用
《本草綱目》記載:“杜仲,能人肝,補(bǔ)中益精氣,堅(jiān)筋骨,強(qiáng)志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老。”可見(jiàn)杜仲具有補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨的功效。
早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載:杜仲主治“腰脊痛,補(bǔ)中,益精氣,堅(jiān)筋骨,除陰下癢濕,小便余瀝。久服輕身耐老。”被列為上品。記載表明,西漢時(shí)人們便發(fā)現(xiàn)杜仲有獨(dú)特的強(qiáng)筋、壯骨及安胎的功效。
魏晉時(shí)代陶弘景所著的《名醫(yī)別錄》:“杜仲,味甘,溫,無(wú)毒,主治腳中酸疼痛,不欲踐地,一名木綿,生上虞及上黨漢中。”
明代《本草綱目》記載:“杜仲嫩芽作蔬菜,可祛風(fēng)毒腳氣,久積風(fēng)冷,腸痔下血等功用”杜仲花清香四溢,杜仲自身多功能的藥用價(jià)值,使其具有雙向調(diào)壓,調(diào)脂的顯著功效,同時(shí)克服高血壓、高血脂引起的頭暈、頭痛、冠心病、動(dòng)脈硬化等外圍癥狀及病發(fā)癥。
杜仲的禁忌
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群
3、腎虛,體虛乏力人群
4、失眠多夢(mèng),皮膚粗糙、暗淡人群
5、體弱多病,腰膝酸軟、免疫力低下人群
6、脂肪過(guò)多人群人群亞健康疾病人群
杜仲常見(jiàn)食譜
1.杜仲山楂豬肚湯
材料:杜仲30克,山楂20克,豬肚1只。
做法:杜仲用鹽水炒焦,山楂去核,切片,豬肚洗凈;把杜仲、山楂、姜片、蔥段裝入豬肚里;把豬肚置燉鍋內(nèi),置武火上燒沸,用文火燉90分鐘;撈起豬肚,加入湯即可食用。
功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,降血壓。高血壓小便頻數(shù)、腰痛、陽(yáng)痿患者食用。
2.杜仲雞湯
材料:烏仔公雞1只,杜仲30克。
做法:將烏仔公雞宰殺去雜洗凈,雞腹內(nèi)塞入洗凈的杜仲;放入鍋內(nèi),加入適量的清水,置旺火上煮開(kāi);加入料酒、精鹽、八角和桂皮;小火慢燉至雞肉爛熟,揀去桂皮和八角即成。
3.杜仲牛膝豬脊骨湯
材料:杜仲30克,懷牛膝15克,豬脊骨500克,紅棗4個(gè)。
做法:將杜仲、懷牛膝、紅棗(去核)洗凈,豬脊骨斬碎,用開(kāi)水氽去血水,然后一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮2-3小時(shí),調(diào)味即成。
功效:補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨。
4.杜仲爆羊腎
材料:杜仲15克,五味子6克,羊腎2個(gè)。
做法:杜仲、五味子加水煎取濃汁;羊腎剖開(kāi),去筋膜,洗凈,切成小塊腰花放碗中,加入前汁、芡粉調(diào)勻,用油爆炒至嫩熟,以鹽、姜、蔥等調(diào)味食。(《篋中方》)
功效:補(bǔ)腎強(qiáng)腰,五味子補(bǔ)腎固精。
5.杜仲少蹄筋
材料:杜仲20克,豬蹄筋300克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽3克,雞精3克,白糖15克,醬油10克,植物油45克,清湯200毫升。
做法:將杜仲碾成細(xì)粉,豬蹄筋用油發(fā)好后,用清水漂洗干凈,切段。將炒鍋置武火上燒熱,加入植物油,燒至6成熟時(shí),下入姜,蔥爆香,再加入白糖,醬油,炒成棗紅色,下入豬蹄筋,杜仲粉,再加入鹽、雞精即成。
功效:補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨。
6.杜仲核桃煲兔肉
材料:杜仲10克,核桃仁30克,兔肉200克,西芹50克。
做法:杜仲烘干,打成細(xì)粉;兔肉洗凈、切塊,西芹切段;把炒鍋置武火上燒熱,下入姜、蔥炒香,放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、鹽炒勻、加入雞湯、用武火燒沸、再用文火煲35分鐘即成。
功效:補(bǔ)肝腎,益氣血,降血壓。
7.杜仲煮冬瓜
材料:杜仲25克,冬瓜300克,料酒10克。
做法:將杜仲去粗皮、潤(rùn)透、切絲、用鹽水炒焦,冬瓜去皮、洗凈、切塊,姜拍松,蔥切段;將杜仲、冬瓜、料酒、姜、蔥、同放鍋內(nèi),加水,置武火上燒沸;再用文火煮35分鐘,加入鹽、雞精、雞油即成。
功效:補(bǔ)肝腎,利尿化痰,降低血壓。適用于慢性腎炎,小便不利,高血壓等癥。
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