蘆薈的吃法及藥理作用
蘆薈的吃法及藥理作用
蘆薈是大家公認的能夠美白的植物。那么蘆薈有什么吃法呢?蘆薈有哪些藥理作用?接下來學習啦小編為你分享一下蘆薈的相關(guān)內(nèi)容,一起來看看吧!
蘆薈的吃法
一、番茄拌蘆薈
功效:補水潤膚、清熱去痘、排毒養(yǎng)顏。
材料:小番茄、蘆薈肉。
做法:洗凈小番茄、切塊,放在小容器里和蘆薈肉拌勻。
二、蘆薈解毒湯
材料:蘆薈200克,瘦肉200克,海帶40克,生地1兩,鹽少許。
做法
1、瘦肉切片后用熱水汆燙,海帶洗凈泡軟,蘆薈切小方片備用。
2、將1000cc的水注入鍋中煮開后,放入所有材料(鹽除外),用小火燉煮1小時,起鍋前再加少許鹽調(diào)味即可。
三、雪耳蘆薈
材料:銀耳20克,蘆薈125克,枸杞子,香菜各適量。冰搪,純凈水各適量。
做法
1、銀耳泡發(fā)、去根,加水蒸熟。
2、蘆薈去皮洗凈,切條,焯熟沖涼,枸杞子泡發(fā)。
3、冰糖加純凈水對汁,放入銀耳、蘆薈、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即可。
四、蜜糖蘆薈露
材料:新鮮蘆薈4-5根,黑棗5克,蜂蜜適量。
做法
1、蘆薈洗凈、去外皮,取出內(nèi)肉備用;黑棗洗凈,去核、切半。
2、鍋中倒入3杯水煮開,放入黑棗略煮,加入A料調(diào)勻,再加入蘆薈肉續(xù)煮約10分鐘即可。
五、芒果蘆薈優(yōu)酪乳
材料:芒果1個,蘆薈1片,優(yōu)酪乳1小瓶,蜂蜜少許。
做法
1、芒果去皮、去核,果肉備用。
2、蘆薈撕去表皮,將透明果肉放入果汁機中,加入芒果、優(yōu)酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。
蘆薈的藥理作用
1 、殺菌作用
蘆薈酊(Aloetin).是抗菌性很強的物質(zhì),能殺滅真菌、霉菌、細菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖,蘆薈抗菌殺菌的病菌類有:白喉菌、破傷風菌、肺炎菌、乳酸菌、痢疾菌、大腸菌、黑死病菌、霍亂菌以及引發(fā)中耳炎、膀胱炎、化膿癥、麻疹、狂犬病、小兒麻痹、流行性腦炎等疾病的病菌。
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蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強人體對疾病的抵抗力,治愈皮膚炎、慢性腎炎、膀胱炎、支氣管炎等慢性病癥。
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蘆薈多糖和維生素對人體的皮膚有良好的營養(yǎng)、滋潤、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對消除粉刺有很好的效果。蘆薈大黃素等屬蒽醌甙物質(zhì),這類物質(zhì)能使頭發(fā)柔軟而有光澤、輕松舒爽,且具有去頭屑的作用。因此,蘆薈美容霜、蘆薈護膚霜、蘆薈染發(fā)膏等蘆薈化妝品占了歐洲化妝品市場的80%。
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蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進食欲、大腸緩泄作用。服用適量蘆薈,能強化胃功能,增強體質(zhì),因?qū)嵶C致虛而失去食欲的病?;颊?,服用蘆薈也能恢復食欲。
蘆薈膠的功效
一、做導入
方法很簡單的,就是擦上任何一款你要導入的精華后,再把蘆薈膠厚厚的涂在臉上做導入,蘆薈就是起滑的作用,就像在醫(yī)院做超音波檢查時擦的耦合劑。(導入時提高了產(chǎn)品的吸收率,要提前在手臂內(nèi)側(cè)做敏感測試)
二、晚霜
在晚霜里加一點點蘆薈膠,這樣涂在臉上吸收起來很快,而且還感覺水水的。蘆薈膠的修復作用加上晚霜足夠的補水保濕作用,兩全其美。
三、修復痘痘
成熟的有膿包的豆豆,你可以用洗干凈的手把膿包擠掉,然后再傷口上擦上蘆薈膠,可以多用一點,對豆豆的盡快恢復非常有效。
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