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      西洋參泡水喝的功效和禁忌人群

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      西洋參泡水喝的功效和禁忌人群

        現(xiàn)在的天氣變得干燥寒冷,人們會變得很不舒服。有時候還會很容易上火,我們養(yǎng)生應該注意飲食,茶飲等方面。很多人喜歡西洋參泡水喝,那么,西洋參泡水喝的功效是什么?下面小編告訴大家西洋參泡水喝的功效好處,以及西洋參的禁忌人群吧。

        西洋參泡水喝的功效

        1、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能

        西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

        2、保護心血管系統(tǒng)

        常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節(jié)血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

        3、提高免疫力

        西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。

        4、促進血液活力

        西洋參的副作用

        中醫(yī)認為西洋參的副作用

        西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達到調養(yǎng)的目的。

        反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,就應避免服用西洋參,否則就會加重病情。

        另外,“非虛勿補”。如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片。

        西洋參的禁忌人群

        準媽媽不易服用西洋參

        西洋參的副作用但同時,因人參的抗凝作用,有可能會增加準媽媽產(chǎn)時出血的可能性,所以準媽媽在臨產(chǎn)和分娩時如果沒有氣虛癥狀,就不必服用人參。

        人參藥性偏溫,若久服或用量過大,會造成氣盛陰耗、陰虛火旺,擾動胎兒,導致出血,嚴重時會危及胎兒的生命。對準媽媽本身來說,固然人參毒性很小,但用量過大也會造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害;長期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此,準媽媽進補人參要適量,不要看到是補藥就以為它對人體有百利而無一害,也不可長期服用。

        西洋參的副作用在選用人參時,可視準媽媽的體質而定。一般來講,準媽媽有氣短、易感冒、怕冷等體質偏陽虛的癥狀可選用紅參;一般情況下可選用生曬參或西洋參。人參服用方法很多,泡水、煎服、燉藥膳等均可??傊?,準媽媽服用人參應該在醫(yī)生的指導下進行,在服用人參的過程中如果出現(xiàn)失眠、胸悶、憋氣、腹脹、玫瑰疹、皮膚瘙癢皮膚瘙癢和鼻出血等癥狀時,應立即停服,以免引起更嚴重的后果。

        西洋參的副作用女人懷孕時建議吃的食品,懷孕期間的營養(yǎng)準備是非常重要的,要多食用優(yōu)質蛋白質,如瘦肉、魚類、禽類、奶制品、尖果、豆類;還要多食用礦物質與維生素,如碘、鈣、鐵、鋅,可食用的食物有,海帶、紫菜、海蝦、海魚、黑木耳、豬肝、綠色蔬菜、香蕉、蘋果。另外,也要留意膳食纖維的攝進,如糙米、全麥面包、葡萄干、豌豆、芹菜。

        專家提醒

        西洋參含片最好不要與濃茶或咖啡一起服用,以免減輕功效;一定要多喝水;不與其他藥物同時服用。另外,一些胃寒濕者也不宜服用。

        總結:現(xiàn)在的天氣,我們適合多喝點水啊。但是茶飲的效果、療效好。我們上面已經(jīng)看到了西洋參泡水的一些特殊的功效,西洋參有很多的功效對我們有很大的幫助。大家可以回去試試泡一杯西洋參茶,喝喝,體驗一下它的效果。

        長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。

        5、治療糖尿病

        西洋參可以降低血糖、調節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

        6、強化心肌及增強心臟之活動能力。強壯中樞神經(jīng),安定身心并恢復疲勞,有鎮(zhèn)靜及解酒作用,增強記憶能力,對老人癡呆癥有顯著功效。

        7、對肝臟有調節(jié)副腎上腺素之分泌。促進新陳代謝的作用;能增強體力并對運動員具極大助益。

        8、抑制癌細胞生長,增加免疫功能。助長消化,對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

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