清洗葡萄的小竅門和功效作用
清洗葡萄的小竅門和功效作用
葡萄是日常生活中常見的營養(yǎng)豐富的食物之一。大家知道清洗葡萄有什么小竅門嗎?葡萄的功效是什么呢?以下是學習啦小編給你整理葡萄的內(nèi)容。
清洗葡萄的小竅門
洗葡萄妙招一:
洗葡萄步驟1:在盆中的清水里擠一段牙膏(相當于我們刷牙用的量,把牙膏融化在水里),把葡萄放進水中,慢慢 翻動葡萄,奪出,放另外一盆的清水中洗干凈就可以了
洗葡萄步驟2:在盆中的清水里放一把面粉,(也是融化在水中)然后把葡萄放進水中,慢慢翻動清洗,再過水就可以了。
洗葡萄方法參考文獻:中央電視臺二套節(jié)目《為您服務(wù)》
1.將葡萄一顆一顆放在水盆里,不要完全去蒂留一點
2.加入可以蓋過葡萄高度的水
3.往水里灑一些面粉(隨便什么類型的面粉,便利商店最容易取得的就可以)
4.用手掌在水里攪和幾下
5.倒掉混濁的面粉臟水,用清水沖幾次至水清晰了即可
為什么用面粉水可以洗掉葡萄上的臟東西呢?
1、 因為面粉水的黏性比較大,把葡萄往面粉水里涮一涮,葡萄上的臟東西就被黏黏的面粉水粘下來帶走了,所以葡萄會洗得特別干凈。
2、最重要的是,這種清洗方法更衛(wèi)生,更環(huán)保,更安全!
3、用這個妙招還可以清洗葡萄干、干棗、枸杞等干果哦。
洗葡萄妙招二:
用塊毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里篩,葡萄上的白霜就很快就沒了。.
櫻桃番茄用這個辦法洗過后,一只一只特別亮的。
洗葡萄妙招三:
加鹽巴輕輕地揉一下,讓葡萄的外皮都有沾到鹽巴,,然后泡20分鐘,倒掉水,加清水再洗干凈,最后用涼開水過一下。
葡萄的功效
1、預(yù)防心腦血管病
葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人體血清膽固醇水平,降低血小板的凝聚力,對預(yù)防心腦血管病有一定作用
2、興奮大腦
葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經(jīng)有興奮作用,常食對神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處
3、祛痰
長期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒,又具有袪痰作用,可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀
4、抗病毒
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效??蓭椭鞴僖浦彩中g(shù)患者減少排異反應(yīng),促進早日康復(fù)。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用
5、減肥
葡萄吃了不易發(fā)胖。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄,既能達到減肥目的,又有益于心血管健康
6、增進食欲
葡萄干為營養(yǎng)食品,適合于虛弱體質(zhì)者食用,能開胃增進食欲,并有補虛止嘔、鎮(zhèn)痛等功效
吃葡萄的好處
第一:降低心臟危險
美國科學家研究發(fā)現(xiàn),如果每天能夠適量的吃一些葡萄或者是葡萄干,能夠有效的減少身體出現(xiàn)心臟病的可能性。研究人員通過對比得出,葡萄干預(yù)防心臟病的能力要遠遠高于油炸食物、巧克力以及餅干等零食。
最重要的一條是,葡萄干是多種抗氧化劑的組成物質(zhì)的重要來源,而這些抗氧化劑進入身體之后能夠有效的促進膽固醇的稀少,減少出現(xiàn)心臟病的可能性。
第二:補血滋養(yǎng)
葡萄干中含有大量的微量元素,特別是鐵元素的含量非常的豐富。如果身體出現(xiàn)了輕度貧血,也就是手腳冰涼以及臉色蒼白的癥狀,那么一天吃上一些葡萄或者是葡萄干,能夠有效的改善貧血的癥狀。相比于葡萄來說,這個時候選擇葡萄干是一個更好的選擇,因為葡萄干中所含有的鐵元素是新鮮的葡萄中的十五倍左右,非常的適合體虛貧血患者。
第三:助性
如果你出現(xiàn)了性能力下降,或者是性生活之后身體損耗比較嚴重的情況,那么身體很容易粗線低血糖的情況,這個時候吃上一些葡萄或者是葡萄干是一個非常不錯的選擇。另外,在性生活之前或者是之后吃上一些葡萄也很不錯,因為性生活需要消耗身體中的體力,全身進行劇烈的運動很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)生理性疲勞,這個時候吃葡萄能夠有效的促進身體恢復(fù)。
第四:健齒殺菌
葡萄中含有的一些化合物質(zhì)進入身體之后能夠有效的抑制口腔中細菌的生長,特別是口腔中常見的兩種細菌,如果日常沒有注意保養(yǎng),這些細菌很容易導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)牙周炎或者是蛀牙。很多人擔心,由于葡萄還有葡萄干味甜,所以服用之后是否會吃壞牙齒。事實上效果剛好相反,吃葡萄不僅不會損壞牙齒,同時還具有健齒殺菌的效果,能夠有效的保護口腔以及牙齒的健康。
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