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      吃桃子的壞處有哪些

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      吃桃子的壞處有哪些

        子含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),也是種美味水果,但是吃桃子也有壞處,接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

        吃桃子的壞處

        1、容易拉肚子

        中醫(yī)認(rèn)為,桃子具有生津、潤腸等多種功效?,F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家研究表明,桃子的果實中含有大量的果膠,具有促進(jìn)腸蠕動、改善便秘的作用。所以,脾胃虛弱以及腹瀉者就不宜多食桃子,否則會給胃腸加重負(fù)擔(dān)。

        2、過敏

        桃子吃多了容易出現(xiàn)桃子過敏。吃桃一旦出現(xiàn)過敏了,剛開始的癥狀較輕,比如脫皮、嘴角發(fā)紅、瘙癢,這個時候應(yīng)停止食用桃子,將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重,比如口周、嘴唇、耳朵、頸部出現(xiàn)大片紅斑,甚至有輕微水腫,就應(yīng)該引起重視了,嚴(yán)重的話甚至?xí)鸶篂a。桃子吃多了會怎么樣現(xiàn)在大家知道了吧。

        3、容易腹脹

        我國著名醫(yī)學(xué)家李時珍曾說過:“生桃多食,會令人膨脹及生瘡癤,有損無益。”桃子雖然性溫,可是一次性吃多了就會讓人容易有飽腹感,尤其是患有消化系統(tǒng)疾病者,如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。另外,在吃桃前一定要將桃子清洗干凈,以免引起皮疹或?qū)⑻颐牒粑?,從而引起咳嗽、哮喘等疾病?/p>

        4、容易上火

        桃子味甘性溫,吃多了容易上火,平時虛火比較旺盛的人更不應(yīng)過多食桃子,否則容易“火上澆油”,進(jìn)而誘發(fā)腹脹、腹痛等。因此,經(jīng)常拿桃子當(dāng)飯吃的人就很容易上火。受口渴、口干、咽喉疼痛等上火癥狀困擾的朋友,最好是少吃或不吃桃子。容易生瘡癤的人吃多了桃子,嚴(yán)重的還會身上起瘡。

        不能吃桃子的人群

        1、平時內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者

        桃味甘而性溫,過食則生熱。對于已經(jīng)上火的人來說,多吃桃子無異于“火上澆油”。

        2、糖尿病患者

        桃子的含糖量高,每百克桃含糖7克,糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食,就會引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。

        3、胃腸功能弱者

        桃子中含有大量的大分子物質(zhì),吃桃會增加腸胃負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。

        4、嬰幼兒及孕婦

        嬰幼兒腸胃功能差,無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì),很容易造成過敏反應(yīng)。孕婦食桃過量可生熱,引起流產(chǎn)、出血等。

        5、易過敏人群

        有人吃桃會出現(xiàn)過敏,剛開始癥狀較輕,如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢,這時應(yīng)停止食用,將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。

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