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      雪蛤的副作用有哪些

      時(shí)間: 維俏1110 分享

        雪蛤的副作用,你了解嗎?雪蛤雖然是名貴滋補(bǔ)品,但吃太多吃太頻對(duì)身體有不良影響,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹雪蛤的副作用,希望能幫到你。

        雪蛤的副作用

        雪蛤,學(xué)名“東北林蛙”,是一種珍貴的蛙科兩棲類動(dòng)物,生長(zhǎng)在長(zhǎng)白山脈,小興安嶺大部,張廣才嶺腹地地區(qū),以野果和昆蟲(chóng)為食,因其在寒冬中可冬眠長(zhǎng)達(dá)五個(gè)月之久,因此得名“雪蛤”。

        雪蛤雖然是名貴的滋補(bǔ)品,但是吃得太多太頻繁會(huì)有副作用,專家認(rèn)為,一般來(lái)說(shuō),每次大概用10~15克已足夠,一周食用一次對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。

        因?yàn)檠└蚋嗥鋵?shí)就是雌性雪蛤的輸卵管,內(nèi)含有較多的雌性激素,所以陽(yáng)虛的人、患有感冒的人、大便稀爛的人,都不適合食用,否則會(huì)產(chǎn)生不好的副作用,加重癥狀。

        雪蛤雖有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤(rùn)肺、美容養(yǎng)顏的功效,但是它含有雌激素,過(guò)度進(jìn)補(bǔ)將造成雌激素?cái)z入過(guò)量,會(huì)加劇內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致乳腺異常增生,增加癌變幾率。因此,雪蛤不宜多吃。

        尤其是本身雌激素水平過(guò)高,或消化能力較弱的女性更不適宜服用雪蛤。因?yàn)榻?jīng)常服用雪蛤,易引起雌激素水平增高,容易誘發(fā)乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等。

        除此之外,專家還提醒,雪蛤除了富含雌激素外,還比較難消化,會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)。所以脾胃虛弱和消化能力弱的人,以及老年人要慎用,不要吃太多雪蛤。

        年輕人工作壓力大,有些人內(nèi)分泌失調(diào),如果吃雪蛤后出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀,就要停止食用。如果食用雪蛤膏一段時(shí)間后,感覺(jué)乳房脹痛,也應(yīng)到醫(yī)院檢查一下激素水平。而長(zhǎng)期吃雪蛤的女性,應(yīng)該定期去醫(yī)院檢測(cè)激素水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

        對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),雪蛤的副作用也存在,如果太過(guò)頻繁食用雪蛤,可能會(huì)令他們性早熟。

        雪蛤的副作用多,所以,食用雪蛤之前最好咨詢一下醫(yī)生。雪蛤用于身體虛弱、病后失調(diào)、神疲乏力、腎虧精神不足、心悸失眠、咳嗽咯血等人群。雌激素依賴性腫瘤患者,比如子宮肌瘤、乳腺癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等患者慎吃。

        雪蛤的挑選及做法

        選購(gòu)雪蛤的時(shí)候要注意,天然的雪蛤?yàn)榘咨珟в胁糠趾谏慕M織,帶有自然的雜色。如果是特別潔白和金黃,反而要注意是否經(jīng)過(guò)某些特別處理。雪蛤膏即使上品也多少含有水分,手感略微潮濕是正常現(xiàn)象,因?yàn)檠└蛟诎怯瓦^(guò)程中需要保持一定濕度,這是工藝的要求,否則干品易碎不成形。

        取林蛙油3-5克,先用清水仔細(xì)沖洗,去除雜質(zhì),然后加入適量的溫水,在碗中浸泡十幾個(gè)小時(shí),可以泡成晶瑩雪白的球型糕狀,既發(fā)到最大后,挑去絲狀組織,再放入冰糖,蜂蜜,紅棗及適量的水,以沒(méi)過(guò)油為宜,連碗一起,用灶具中火蒸十分鐘左右后就可以食用了。

        雪蛤-適應(yīng)人群

        1、商務(wù)智士、政界要員、進(jìn)取學(xué)子、司機(jī)、長(zhǎng)途旅行者及疲勞者;

        2、貧血、先天體質(zhì)虛弱、年老體質(zhì)早衰者;

        3、孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及產(chǎn)后缺乳,更年期婦女;

        4、思慮過(guò)度、心神失養(yǎng)、煩燥、夜睡不佳,失眠多夢(mèng)者;

        5、大病后、大手術(shù)后、功能失調(diào)者;

        6、肺虛久咳、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心癥等引起的哮喘者;

        7、對(duì)需放療、化療的腫瘤患者可迅速補(bǔ)充高蛋白,增加白細(xì)胞恢復(fù)體力

        禁忌:嚴(yán)重糖尿病、肺胃虛寒、腹瀉者不宜服用

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