玫瑰花茶的功效、作用及沖泡方法

　　很多文藝作品都將女人與玫瑰花茶聯(lián)想在一起，這是因?yàn)閮烧哂邢嗨频奶卣?，既美麗?dòng)人、嬌艷盛放，又有帶刺的孤傲。玫瑰花茶的功效很多，能美顏?zhàn)o(hù)膚、清涼解毒等，下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下玫瑰花茶的功效和作用及沖泡方法，希望可以幫到大家哦。

　　玫瑰花茶的功效和作用：

　　1、玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對(duì)于內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。

　　2、玫瑰花茶最明顯的功效就是美容養(yǎng)顏、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、食欲不佳、吐血等癥狀。

　　3、玫瑰花茶還具有軟化血管、降低血壓、清涼解毒的作用，可抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，防止感染。

　　沖泡玫瑰花茶的方法

　　1、茶具可以采用瓷器、陶器或是玻璃茶具，我們此次選用的是玻璃的茶具，能夠看到花朵在被子中盛開，看到顏色一點(diǎn)點(diǎn)的變化，整個(gè)過程充滿著愉悅感。

　　2、水質(zhì)建議用礦泉水、純凈水或者是山泉水，一般來說山泉水自然是最好的了。

　　3、第一道洗茶，水溫不用太高，可以將開水放置一會(huì)再?zèng)_泡，快速過一遍然后將水倒掉;再次開始沖泡過程，一般沖泡三次就可以了，水溫不宜太高。

　　4、如果有時(shí)間的話，可以用開水煮玫瑰花，煮出來的顏色會(huì)比較重一些，茶葉里的成分也能夠得到更好的揮發(fā)出來。

　　5、先將茶壺預(yù)熱，然后放入適量的玫瑰花茶(約15克)，沖入75-85度的開水，加蓋燜8-10分鐘，調(diào)入冰糖或者蜂蜜，用勺子輕輕攪拌均勻即可。

　　在沖泡過程中，我們會(huì)聞到玫瑰花茶特有的馨香氣息，能夠看到茶色一點(diǎn)點(diǎn)的變化，飲用時(shí)微妙的口感，這對(duì)嗅覺、視覺和味覺都是一種享受。

　　沖泡玫瑰花茶注意事項(xiàng)

　　1、最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。

　　2、不要使用沸騰的水泡制，這樣會(huì)影響到茶的香氣和口感。

　　3、在泡玫瑰花茶的時(shí)候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度沒有那么燙的時(shí)候再拿來沖泡。因?yàn)楦邷貢?huì)破壞掉玫瑰花茶中的活性物質(zhì)，起不到應(yīng)有的療效，并且會(huì)影響花茶的香味和口感。

　　4、需要長(zhǎng)時(shí)間浸泡。泡的時(shí)間長(zhǎng)一些，玫瑰花茶中的物質(zhì)才會(huì)慢慢溶解開來，也更易于人體吸收。泡的時(shí)間如果短了，效果出不來，茶味也會(huì)產(chǎn)生變化。

　　5、注意沖泡次數(shù)。一般來說，第一次為洗茶，是不宜飲用的;第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味;而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數(shù)，也沒有茶味兒了。

　　6、在泡制過程中，可以根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖或者蜂蜜，增強(qiáng)口感，加強(qiáng)功效。