熟地黃的功效與作用

　　不管是富豪，還是乞丐，對(duì)于任何東西的價(jià)格都會(huì)比較敏感。無論這個(gè)東西是吃的，用的，還是玩的。因此，熟地黃價(jià)格也難以被人們忽略。說到熟地黃的價(jià)格，其實(shí)有高有底，因?yàn)槠鋾?huì)受到不同廠家、不同規(guī)格、不同包裝、不同賣家等等因素的影響。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下熟地黃的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　熟地黃的功效和作用1、補(bǔ)腎，腰酸腿疼消失了

　　相信大家都知道六味地黃丸具有補(bǔ)腎的作用，為什么呢?這跟它所含的成分熟地黃有著密切的關(guān)系，因?yàn)檎鞘斓攸S所發(fā)揮出來的藥效。若熟地黃、山藥和山茱萸一起用的話，還可以治療肝腎陰虛、腰膝酸軟、盜汗遺精等。

　　熟地黃的功效和作用2、強(qiáng)心利尿，心臟病遠(yuǎn)離你我他

　　熟地黃具有強(qiáng)心利尿的作用。因此對(duì)于一些心臟比較脆弱的人，吃熟地黃的話有一定的強(qiáng)心作用;若和木通一起食用的話，還可以達(dá)到利尿的作用。

　　熟地黃的功效和作用3、延緩衰老，皺紋趕走了

　　有研究表明：熟地黃能能夠有效地防止細(xì)胞過早的老化，加強(qiáng)細(xì)胞的運(yùn)作能力，能使人延緩衰老，是抗衰老的最佳藥物之一。愛美的媽媽們，不想自己臉上的皺紋越來越多的話，趕緊熬點(diǎn)熟地黃湯喝吧!

　　熟地黃的功效和作用4、降壓，有益身心健康

　　熟地黃對(duì)心血管系統(tǒng)有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。對(duì)于三高人群來說，熟地黃可謂是福音，高脂肪高熱量的炸雞翅炸雞腿趕緊放下，選擇有益身心的熟地黃吧!

　　熟地黃的功效和作用5、骨髓造血，身體倍棒

　　有實(shí)驗(yàn)表明，熟地黃可促進(jìn)貧血?jiǎng)游锛t細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù)，加快多能造血干細(xì)胞、骨髓紅系造血祖細(xì)胞的增殖、分化作用。

　　熟地黃的食用方法

　　熟地豬蹄煲

　　原料：豬蹄500克，油菜100克，蔥段、姜片各10克，藥包1個(gè)(內(nèi)裝熟地20克，酸棗仁10克)，料酒10克，精鹽3克，味精1克，胡椒粉0.5克，清湯1000克，芝麻油5克。

　　做法：

　　1、油菜從中間順長(zhǎng)剖開。豬蹄治凈，從中間順骨縫劈開，再從關(guān)節(jié)處斬成塊，下入沸水鍋中焯透撈出;

　　2、沙鍋內(nèi)放入清湯、料酒，下入藥包燒開，下入豬蹄塊、蔥段、姜片燒開，煲至豬蹄熟爛，揀出蔥、姜、藥包用;

　　3、下入油菜、精鹽燒開，燉至熟爛，加味精、胡椒粉，淋入芝麻油即成。

　　烹飪技巧：豬蹄一定要刮凈皮上的油脂，以免有異味。蓋上鍋蓋用小火長(zhǎng)時(shí)間煲制。

　　熟地羊肉湯

　　主料：羊肉(瘦)700克

　　輔料：熟地黃30克、當(dāng)歸15克、黃芪30克、棗(干)10克、姜10克

　　調(diào)料：白砂糖3克、鹽2克、雞精2克、味精1克

　　做法：

　　1、將洗凈的羊肉切成小塊，用開水焯一下，除去血沫。

　　2、羊肉塊放入盛有適量清水的鍋內(nèi)，放入生姜、熟地黃、當(dāng)歸、黃芪，用文火煲三個(gè)小時(shí)左右。

　　3、放入大棗，加入糖、鹽、雞精、味精，攪拌均勻，再用文火煮十五分鐘左右即可。