八個(gè)月寶寶輔食怎么做

　　八個(gè)月寶寶可以多喝一些蔬菜汁或者水果泥。但八個(gè)月寶寶吃什么輔食比較好?八個(gè)月寶寶已經(jīng)向兒童過(guò)渡，所以這個(gè)時(shí)候輔食的營(yíng)養(yǎng)要非常的豐富。

　　八個(gè)月寶寶輔食做法

　　番茄(西紅柿)汁

　　將番茄洗凈，瀝干表面水分，去蒂切成塊。將干凈紗布鋪在一個(gè)大碗上，把切塊的番茄倒上去。將紗布四周提起來(lái)，用力將汁水?dāng)D到碗里即可。留在紗布里的果肉可以做菜吃。番茄汁的味道，可根據(jù)口味來(lái)選擇。

　　碎菜

　　將菜(葉菜、瓜豆等)洗凈，切成細(xì)末，放入粥、面內(nèi)煮熟。

　　香蕉(蘋(píng)果)泥

　　將香蕉(蘋(píng)果)洗凈，剝皮(切開(kāi)去核)，用勺輕刮成泥狀，邊刮邊喂給嬰兒。

　　蛋黃

　　將鮮雞蛋放入冷水，煮沸10分鐘，切開(kāi)，用匙刮出蛋黃，壓碎放入嬰兒食物中。

　　蛋花湯

　　將蛋打碎、搗勻，慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中，邊煮邊攪，煮熟即成。

　　豬肝泥

　　將豬肝洗凈，橫剖開(kāi)，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然后再將肝泥放入碗內(nèi)，加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜肴或混入嬰兒食物中。

　　肉末

　　將精肉剁細(xì)，煮熟或加入嬰兒食品中煮熟，供食用。

　　魚(yú)肉末

　　將鮮魚(yú)肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量姜、蔥、鹽即成，可作菜肴，亦可加入嬰兒食物(如粥、爛飯等)。

　　操作:將魚(yú)肉去皮、去骨刺，放入盤(pán)內(nèi)，上鍋蒸熟。將魚(yú)肉取出搗爛，加少許鹽拌勻即可。同爛米粥或面片一起食用。

　　制作關(guān)鍵：做此菜要用新鮮的魚(yú)，必須把魚(yú)刺剔凈。

　　蔬菜牛肉粥

　　原料：牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個(gè)，鹽若干

　　制法：

　　1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。

　　2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。

　　3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。

　　豆腐粥

　　原料：米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干

　　制法：

　　1、將豆腐切成小塊。

　　八個(gè)月寶寶輔食怎么做

　　2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

　　3、煮至粘稠時(shí)加入適量的鹽調(diào)味。

　　雞蛋粥

　　原料：雞蛋1/2個(gè)，胡蘿卜1/5個(gè)，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干

　　制法：

　　1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

　　2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。煮開(kāi)之后放入搗好的蛋糊并攪開(kāi)，加鹽調(diào)味。