14個月寶寶食譜怎么做
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14個月寶寶食譜怎么做
14個月寶寶食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下14個月寶寶食譜都有哪些吧!
14個月寶寶食譜:燉蘋果紅薯
原料:蘋果1/8個,紅薯1/8個,桔子1/2個
做法(1) 將紅薯和蘋果去皮切成小塊,桔子去皮榨成汁。
(2) 將切好的蘋果紅薯入鍋加入桔子汁用文火燉熟。
14個月寶寶食譜:豆腐炒雞蛋
原料:雞蛋1/2個,豆腐1/20塊,菠菜葉7片,海帶清湯2小匙,醬油若干
做法(1) 將菠菜用熱水焯一下,切碎,豆腐用開水焯一下?lián)v碎。
(2) 在搗碎的豆腐里加海帶清湯和適量醬油煮至湯干。
(3) 將切碎的菠菜放入雞蛋糊里攪勻。
(4) 把(3)放入(2)是用筷子攪,凝集之后關(guān)火。
14個月寶寶食譜:奶油雞肉片
原料:雞肉30克,錫蘭花1小朵,肉湯1/2杯,奶油調(diào)味汁1/2杯,鹽若干
做法(1) 將錫蘭花用開水焯一下切碎。
(2) 將雞肉切成片狀加肉湯煮,加入奶油調(diào)味汁
(3) 煮至粘稠時加鹽調(diào)味,再放入錫蘭花煮一會。
14個月寶寶食譜:炒蘿卜雞蛋
原料:雞蛋1/2個,蘿卜若干,黃油若干
做法(1) 將蘿卜切成細絲,打好的雞蛋里加入1湯匙水。
(2) 用黃油把蘿卜炒熟后,倒入雞蛋糊接著炒。
(3) 雞蛋完全炒熟后關(guān)火。
14個月寶寶食譜:牛肝拌番茄
原料:牛肝50克,番茄1/4個,洋蔥、胡蘿卜1/5個
做法(1) 將肝外層薄膜剝掉之后用涼水將其血水泡出。
(2) 將肝煮爛之后搗碎。
(3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,并搗碎。
(4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。
14個月寶寶食譜:干酪拌南瓜
原料:甜南瓜1/5個,干酪粉1小匙
做法(1) 將南瓜去瓤,瓜肉部分切成小塊,并煮熟。
(2) 將煮熟的瓜肉與干酪粉拌勻。