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      寶寶雞蛋粥怎么做最好

      時間: 欣欣861 分享

      寶寶雞蛋粥怎么做最好

        雞蛋營養(yǎng)豐富,易被人體吸收,是日常生活中常見的食物,將雞蛋做成粥給寶寶吃,寶寶更易消化。為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些寶寶雞蛋粥的做法,希望對大家有用哦。

        寶寶雞蛋粥的做法:菠菜雞蛋粥

        材料:米1杯、菠菜100克、雞蛋1顆、高湯或水8杯、醬油、鹽、香油少許

        做法:

        1、白米洗凈瀝干備用。雞蛋打散備用。

        2、菠菜洗凈,滾水略川燙撈起瀝干,備用。

        3、熱鍋倒入香油,將白米拌炒后加入水拌勻,熬粥。

        4、粥熟后將燙好的菠菜倒入,調(diào)味拌勻,再淋上蛋液邊攪拌煮熟即可。

        寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋肉糜粥

        材料:雞蛋、肉糜、大米

        做法:

        1、一小量杯大米,放一大鍋水煮成爛粥。

        2、一只雞蛋打勻,加點水和肉糜放蒸鍋里,隔水蒸10分鐘后取出。

        3、和煮好的白粥拌在一起即可。

        寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋牛肉粥

        材料:火鍋牛肉片、雞蛋、青蔥、米、水、胡椒鹽、鹽巴、姜

        做法:

        1、青蔥切成蔥花備用,姜切姜絲備用,火鍋肉片取個三片,每片再切成三塊。

        2、洗一杯米,然后加入五杯水,并將剛剛備好的肉片蔥花和姜絲都放進去。

        3、先加入一些胡椒與鹽,電鍋一杯水,即可按下開始煮。

        4、先打蛋,在電鍋跳起后,趁熱移到瓦斯?fàn)t開火加入蛋花,稍滾蛋花成型之后即可。

        寶寶雞蛋粥的做法:雞蛋粥

        材料:白粥一碗、雞蛋1個、油、鹽、料酒少許

        做法:

        1、將雞蛋打入碗里。加入鹽、油、料酒拌勻。

        2、把剛煮好的粥盛到雞蛋液里(一定要熱騰騰地粥哦,要不然雞蛋就不熟了),快速攪拌均勻即可。

        小貼士:此粥有補脾胃,益氣血。簡單方便。

        寶寶雞蛋粥的做法:鱈魚雞蛋粥

        材料:泡好的白米15g、鱈魚肉30g、剁碎的馬鈴薯20g、青江菜10g、雞蛋黃0.5個、鮮高湯90ml

        做法:

        1、白米磨碎,鱈魚肉蒸熟,剁碎,青江菜川燙后剁碎。

        2、在煎鍋里放油,化開后先炒鱈魚肉、馬鈴著、青江菜,再倒入白米和鮮高湯煮,最后將蛋黃打散放進去煮熟。

        寶寶雞蛋粥的做法:香菇雞蛋粥

        材料:泡開的米15g、蛋黃0.5顆、香菇10g、水2碗

        做法:

        1、香菇摘掉柄,以0.2cm的大小切碎至半粒大小。

        2、在鍋里放入切碎的香菇、搗碎的米、水3大匙后翻炒一會兒,再倒入剩余的水用小火慢慢煮。

        3、待米全熟,粥變得濃稠后,放入蛋黃,均勻的攪拌。

        寶寶雞蛋粥的做法:豬肝蛋黃粥

        材料:雞蛋、稻米、豬肝、料酒、鹽

        做法:

        1、豬肝用刀剁成蓉,加少量料酒,精鹽腌10分鐘。

        2、將少許大米洗凈后放入鍋內(nèi)加水煮制成粥待用。

        3、雞蛋煮熟去白后,將黃壓成泥,與肝泥同時加入煮爛的大米粥中。

        4、調(diào)味后再用小火煮約15分鐘即成。


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