提子蛋糕怎么做
提子蛋糕怎么做
蛋糕一般有海綿蛋糕/Sponge和戚風(fēng)蛋糕/ChiffonCake.Chiffon實(shí)指一種布料，類似絲t綢，但是沒有像絲綢般難保養(yǎng)，這就是喬其紗。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)提子蛋糕怎么做。
提子蛋糕
提子蛋糕的食材：65g低筋面粉、4個(gè)雞蛋、30g玉米油、30g牛奶或水、60g細(xì)砂糖、適量提子干。
提子蛋糕的做法：
1)準(zhǔn)備好所有材料。
2)細(xì)砂糖40克分三次入打蛋白。
3)打到差不多硬性發(fā)泡。
4)剩余的20克細(xì)砂糖加入到蛋黃里，用打蛋器打到細(xì)砂糖溶于蛋黃里，但不能打發(fā)時(shí)間過長(zhǎng)，體積變大，顏色變白就是打發(fā)過頭了。
5)加入玉米油和牛奶或水拌均勻，再篩入低粉，攪拌均勻。
6)往蛋黃糊里分三次加入蛋白，上下拌勻。
7)拌好的蛋糊倒入鋪了油紙的電飯煲內(nèi)。
8)撒上提子干。
9)電飯煲按煮飯鍵，25分鐘就OK了。
女人吃雞蛋的好處
1、保持好身材
其實(shí)雞蛋的脂肪都在蛋黃里，但大多是有利的脂肪酸，而且含油酸，對(duì)預(yù)防心臟病有益，所以，吃雞蛋不用怕長(zhǎng)胖。這對(duì)各位要保持苗條身材的MM來說是非常好的。
2、增強(qiáng)記憶力
蛋黃中還還含卵磷脂，對(duì)大腦發(fā)育至關(guān)重要，還有降低膽固醇的作用。美女們一定想被夸獎(jiǎng)為智慧的美人吧，吃點(diǎn)兒蛋黃能夠增強(qiáng)記憶力，如果覺得自己神經(jīng)衰弱了，可以一試哦。
3、防治動(dòng)脈硬化
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)人員根據(jù)蛋黃中卵磷脂的乳化作用，用雞蛋來防治動(dòng)脈粥樣硬化，獲得了出人意料的效果。
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