亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康食譜 > 冬季素菜食譜

      冬季素菜食譜

      時間: 立文804 分享

      冬季素菜食譜

        冬季素菜食譜有哪些呢?下面小編為你整理了關于冬季素菜食譜,希望你喜歡!

        蜜汁山藥

        蜜汁山藥是一道由糙山藥和蜜汁為主要材料做成的菜品,屬于魯菜。

        所需食材

        山藥500克、枸杞20克、糖150克、桂花醬2茶匙(10ml)、油。雞皮糙山藥250克,蘋果1個,金橘、葡萄干、青梅、山楂糕丁、桂花各5克,白糖200克,蜂蜜50毫升。

        方法

        蜜汁山藥原料

        1、戴上手套,將山藥洗凈,去皮,切成1厘米見方、5厘米長的長條,用水浸泡,避免氧化發(fā)黑,用之前撈出瀝干。枸杞用水泡軟待用。

        2、鍋中放入足夠多的油(能沒過山藥),燒至7成熱時,放入山藥段用中火炸至稍稍變黃撈出,瀝干油。

        3、將鍋中的油倒出,洗凈鍋,放入適量的水(約100ml),放入糖熬化。

        4、熬到糖水變濃時象糖漿時,放入山藥和枸杞炒勻。

        5、放入桂花醬炒勻即可出鍋。

        拔絲蘋果

        拔絲蘋果是山東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于魯菜菜系,主要以蘋果為制作主料,外觀色澤金黃,塊型光滑,味酸甜,外脆內軟,糖絲綿長。

        做法

        【原料】:蘋果350 克,白糖150 克,花生油750 克(實耗75 克)。熟芝麻10 克,雞蛋1 個,干淀粉150 克。

        【過程】:1、將蘋果洗凈,去皮、心,切成3 厘米見方的塊。雞蛋打碎在碗內,加干淀粉、清水調成蛋糊,放人蘋果塊掛糊。

        2、鍋內放油燒至七成熱,下蘋果塊,炸至蘋果外皮脆硬,呈金黃色時,倒出瀝油。

        3、原鍋留油25 克,加入白糖,用勺不斷攪拌至糖溶化,糖色成淺黃色有粘起絲時,倒入炸好的蘋果,邊顛翻,邊撒上芝麻,即可出鍋裝盤,快速上桌,隨帶涼開水一碗,先將蘋果塊在涼開水中浸一下再入口,更為香脆。

        【注意事項】

        1、水果類原料要去皮,并注意活性酶的變化,肉類要去皮、去骨,魚去刺 2、炸制要防止脫糊。酒店中可雙人雙火操作,一人炸制,一人炒糖,不僅節(jié)省時間,也可防止脫糊。

        3、天冷時可用熱水坐底保溫,延長成菜后的拔絲時間。

      845073