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      冬季補腎妙招

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        很多中老年朋友一到冬天就犯愁,天氣驟冷時,無論怎么注意都難免感冒一場。有哮喘、支氣管炎、肺心病等慢性病的老年人很容易舊病復(fù)發(fā),讓人防不勝防。那么,到底有沒有方法能讓他們盡量遠離感冒和冬病的困擾呢?養(yǎng)生專家為你揭曉答案。

        冬季防病,從“腎”入手

        不難看出,冬季常發(fā)疾病,感冒及支氣管炎、哮喘、肺心病、各類骨關(guān)節(jié)疾病、畏寒癥等,大部分都是呼吸道疾病。在臨床治療上,西醫(yī)往往采取控制炎癥的方式,雖能暫時緩解癥狀,但很難解決本質(zhì)問題。要想從疾病的根源進行治療,不妨采用中醫(yī)的方法。

        從中醫(yī)角度來講,呼吸道疾病的發(fā)病原因主要為肺、腎兩虛。中醫(yī)認為:“肺主呼氣,腎主納氣”,肺吸入的清氣通過肺的肅降下納于腎,肺、腎二臟協(xié)調(diào)維持人體氣機的升降正常。人體若腎精不足攝納無力,氣不能下達于肺,就不能幫助肺納氣,虛氣上逆就會出現(xiàn)咳嗽、氣短、呼吸喘促、呼吸困難等臨床癥狀。

        《黃帝內(nèi)經(jīng)》曰“人到中年,腎氣自半”。意即人到中年腎氣逐年減弱,腎藏精的功能也隨之衰退。腎為五臟之母,若腎精不足,就會使人體臟腑功能失調(diào),導(dǎo)致生理免疫平衡下降,這也是呼吸道疾病在冬季容易復(fù)發(fā)的主要原因。對于呼吸系統(tǒng)疾病的治療,根本措施就得從補腎入手。

        不宜單補“腎陽”

        找到了預(yù)防感冒、冬病的原因,很多朋友就想要補腎了。專家提醒,冬季氣候干燥,如果只補陽不滋陰就會燥,也就是“上火”。這個“火”就會引起心火肺熱,具體表現(xiàn)為嗓子干,鼻子干,如本身就有呼吸系統(tǒng)疾病或哮喘等疾病,也更容易發(fā)作。所以秋季補腎,一定要在滋陰的基礎(chǔ)上補陽才會有效果。

        想要進補的中老年朋友,在日常飲食方面,應(yīng)當多吃一些潤燥滋陰,滋腎潤肺的食品調(diào)理身體。選擇補腎藥物則最好是溫和調(diào)理為主,以避免因身體原因“虛不受補”。溫腎助陽,不熱不燥的太極補腎益壽膠囊就是很好的選擇。太極補腎益壽膠囊是純中藥植物制劑,不含激素成分,有滋腎陰、補腎陽,陰陽雙補的作用,能綜合調(diào)理心、肝、脾、肺、腎五臟功能,從而預(yù)防因腎虛引起的肺燥、胃熱和其他在冬季易復(fù)發(fā)等病癥。

        “太極補腎法”受偏愛

        冬季補益類中藥“補腎益壽膠囊”深受市民喜愛。太極補腎益壽膠囊是中國科學(xué)院院士,腎與人衰老研究泰斗級專家——沈自尹教授,歷經(jīng)數(shù)十年研制的純植物藥性,組方采用淫羊藿溫陽、制首烏滋陰、珍珠和靈芝養(yǎng)心安神,藥性平和,不是單一的溫陽或者滋陰的藥,藥性更講究辨證,平衡補腎的同時還兼顧了其他臟腑。不但解決了起夜、失眠、腰酸、畏寒等一系列腎虛問題,還能滋養(yǎng)了五臟六腑,調(diào)理五臟功能,全面增強體質(zhì)。

        這樣的養(yǎng)身之道完全符合歷代醫(yī)家推崇的“以腎為本,兼補五臟,益壽養(yǎng)身”的保養(yǎng)法則。腎不衰,體質(zhì)好,就不容易衰老,中老年害怕的感冒及冬病當然也就沒有機會復(fù)發(fā)了。

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