心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案
教案作為教師對課堂教學(xué)的一種預(yù)計和構(gòu)想,在教學(xué)中占有十分重要的地位。下面是小編為你精心整理的心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案,希望對你有幫助!
心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案篇1
活動目的:讓學(xué)生學(xué)會正確對待人際關(guān)系中的誤會。
活動方法: 1.讓學(xué)生談?wù)劗斪约罕徽`會時的內(nèi)心感受,盡量減少猜疑,減少誤會。
2.教師教給學(xué)生正確對待誤會的策略。
活動過程: 1、學(xué)生念自勵口號
2、導(dǎo)入:請同學(xué)們做一回小小心理醫(yī)生,給下面這個同學(xué)解決這個難題:
老師,有一件事,一直埋藏在我心里,不敢對您說,可是憋在心里實在難受,現(xiàn)在,讓我寫信告訴您吧!
那是一堂作文課,您講得津津有味,可不愛學(xué)習(xí)的劉毅同學(xué)卻偷偷地折起紙燈籠來。作為班長的我不愿打擾您講課的思路,就用手輕輕地拐了他一下,提醒他不要再做小動作,可他連聽都不聽,繼續(xù)折他那可愛的小燈籠。趁您轉(zhuǎn)過身在黑板上寫字時,我又輕輕地警告他:“上課不準做小動作!”可能他發(fā)現(xiàn)您在注意我們,便迅速地將燈籠扔在我的座位下。
? 這時,您轉(zhuǎn)過身來,三大步跨到我的身旁,惡狠狠地批評了我:“什么班長,帶的什么頭?上課還帶頭講話。”我輕輕地說:“我沒有。”見您批評我,劉毅幸災(zāi)樂禍地舉手告道:“老師,他上課還折燈籠呢!”于是您便在我的座位下找到了證據(jù)。我輕輕地反駁:“不是我。”不容我解釋,您不分青紅皂白,將燈籠撕得粉碎,然后命令我一小片一小片地撿起來。您又兇神惡煞般地說:“你真是討厭透頂,撤了你的班長職務(wù),罰跑步二十圈。”我一邊跑一邊哭。下課了,同學(xué)們都圍過來看稀奇,您又當著那么多人的面諷刺我、嘲笑我……,我真恨不得找個洞鉆到地下去。我不知道那一天是怎么過完的!
一連多天,我的心沉甸甸的,在學(xué)校不敢和同學(xué)們玩,在家里不敢對爸爸、媽媽講,夜里常做惡夢 ……
?老師,您嚴格要求我們沒有錯,可是您為什么不經(jīng)過調(diào)查就惡語傷人,體罰學(xué)生呢?您知不知道,由于您經(jīng)常誤會同學(xué)們,大家都怕您,都不敢親近您?您應(yīng)該知道,這樣下去,只會同“優(yōu)秀班集體”的差距越來越大。
老師,希望您看了這封信,不要再誤會我們了。
3、想一想:?
1.課文中消除誤會的方法你認為能達到目的嗎?如果你遇到了這類事會怎么做?
2.你想沒想過怎樣才能防止或減少誤會?
4、說一說: 說一件你或身邊的人被誤會的事,當事人是怎么處理的?對其消除誤會的方法評價一下。
5、送你一句話:做自己認為對的事,不怕別人不理解。
6、總結(jié):誤會是挫折,是考驗,更是一種鍛煉。誤會發(fā)生后,正確地給予處理,會使人際關(guān)系更加親密,反之,則導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,嚴重者造成人際關(guān)系破裂。同學(xué)間各種各樣的誤會時有發(fā)生,正確對待這些誤會,也就成了人際關(guān)系指導(dǎo)的內(nèi)容之一,當誤會產(chǎn)生后怎么辦?一般而言,可采取以下方法:
(1)對癥下藥,進行直接或間接地給予解釋,澄清誤會。當你被誤會時多說幾句話,就能驅(qū)散一片烏云。這時候的說也要講究藝術(shù),你們覺得應(yīng)該怎么樣“說”?(先聽,表示理解,再說明自己的想法)練習(xí)。
(2)坦然置之,進行冷處理,讓時間和實際行動消除誤會。當然,還有更多的方法用來消除誤會。
心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案篇2
活動目標:學(xué)生認識到暗示的巨大作用,學(xué)會在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。
活動方式:心理小實驗、舉例子
教學(xué)準備:紙杯、水、暗示例子
教學(xué)過程:
1、學(xué)生念自我激勵口號
2、實驗:學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。
3、討論:為什么會有這樣的感覺?
4、暗示有神奇的作用。
5、平時也會使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊的鼓勵,自己對自己說:穩(wěn)住,不著急。)
(消極:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的”)
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?
(生病時、考試時、演出時、回答問題時、學(xué)習(xí)時、完成任務(wù)時)
7、實踐:背古詩 歲暮歸南山
孟浩然
北闕休上書,白發(fā)催年老,
南山歸敝廬,青陽逼歲除。
不才明主棄,永懷愁不寐,
多病故人疏,松月夜窗虛。
樂觀的心態(tài)很重要(六年級)
輔導(dǎo)目標:培養(yǎng)學(xué)生樂觀進取的精神,面對困難和挫折能保持積極的心態(tài)。
輔導(dǎo)方式:故事啟發(fā)、討論
輔導(dǎo)過程:
1 、學(xué)生念自勵口號。
2 、導(dǎo)入:這節(jié)課教大家看穿別人的心理。
先回答一個問題:假如你中午放學(xué)后回家的路上自行車胎爆了,你會是什么樣的心情,第一反應(yīng)會怎么想?
同學(xué)們的回答可以分為幾類?從他們的回答中你能知道這個人的性格是怎么樣的?
3 、樂觀的重要:樂觀—自信。在人生的旅途中,一帆風(fēng)順是不可能的,總會遇到挫折、失敗、坎坷,樂觀的心境能激發(fā)你對生活的熱情,如果失去樂觀,沒有自信,那么在困難把你打倒之前,你自己就先把自己打倒了。
賣傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學(xué)生也可以自由說。
4 、想想說說:
學(xué)生回憶曾經(jīng)遇到過的挫折,及當時的想法,現(xiàn)在你會怎么想?
5 、如何培養(yǎng)樂觀心態(tài):
• 想開心的事
• 鼓勵自己、警句
• 自我解嘲
6 、總結(jié)
樂觀的人心理最健康,人最大的光榮不是永不跌倒,而是跌倒后還能站起來,當你站起來時,你會發(fā)現(xiàn)比原來位置向前一步,昂起頭,把樂觀裝在心中,讓微笑掛在唇邊。
架起理解的橋梁——學(xué)會溝通(六年級)
活動目的:學(xué)生了解溝通的種類:單向溝通、雙向溝通。
體驗單向溝通的不便利
自覺將單向溝通轉(zhuǎn)為雙向溝通。
活動過程:
• 念口號
• 導(dǎo)入:我們先來做個小游戲,翻手繩
規(guī)則:老師發(fā)指令,學(xué)生根據(jù)指令做,有問題不得發(fā)問
• 開始活動
• 學(xué)生說體會
• 引導(dǎo):剛才的游戲是一人發(fā)指令,另一人只能照著做,不明白的,只能靠猜測別人的意思,不能向當事人驗證,這樣取得準確的機會是很低的,這種溝通的方式就叫單向溝通。大家平時與父母、老師、同學(xué)交往過程中有沒有這樣的情況呢?這種情況出現(xiàn)比較多,說明溝通上是有問題的,這會讓我們常常誤解別人或被別人誤解。
有單向就有雙向,我們繼續(xù)游戲,但改規(guī)則:游戲時可以問,老師也給予回答,除了用語言,也用身體來表達。
這次溝通比上一次有效得多。雙向溝通中,我們最重要的是聽,有同學(xué)只喜歡說,有同學(xué)只喜歡聽,這都是不對的,有什么想法都應(yīng)該說出來,也要聽別人說。只要記得先聽后說,少說多聽這個原則,就可以打開與別人交心的大門。
心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案篇3
活動目的:
學(xué)生了解青春期心理的一些變化
男女同學(xué)之間能夠正常交往
活動過程:
• 念口號
• 導(dǎo)入:校醫(yī)曾經(jīng)給大家上過青春期衛(wèi)生課,同學(xué)們了解了自己正處在青春期,這個時候我們的身體發(fā)生了一些變化,同時,我們的心理也會發(fā)生變化,這節(jié)課我們就來了解自己心理的變化。
• 有個同學(xué)碰到這樣的事:與男同學(xué)接觸多一點就被別人嘲笑(健康六 61 )低年級的時候,男孩女孩無分別,可現(xiàn)在 ~~~~~~
你有過這樣的苦惱嗎?
這時的你會怎樣做?
• 議一議:
• 胡亂議論男女同學(xué)的正常交往對不對,為什么?
• 男女同學(xué)應(yīng)該怎樣自然、大方相處?(不打鬧,不單獨行動)
• 寫一寫:
最受歡迎的異性(男孩、女孩)
• 少男少女雜志社的調(diào)查:
最讓男生欣賞的女孩
最令男生討厭的女孩
女孩最歡迎這樣的男生
女生不喜歡這樣的男生
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