健康心理學培訓學習心得
健康心理學是最近二、三十年發(fā)展起來的一門心理學分支學科,它致力于從心理學的角度去了解人類健康和疾病的原因和規(guī)律。下面是小編為你精心整理的健康心理學培訓學習心得,希望對你有幫助!
健康心理學培訓學習心得篇1
從事多年的心理學教學,非常高興地看到心理學的地位明顯提高了。這幾天通過倆位教授前面的講課,對心理學精品課程建設(shè)有了比較明晰的思路,對于教學中的經(jīng)驗及問題都有了自己的體會。通過認真聽課、圍繞討論題討論, 與參會教師進行交流,感到收益匪淺?,F(xiàn)將培訓心得體會總結(jié)如下:
一、高校心理學教學中存在的問題
在與同行老師的交流中,普遍感覺到高校心理學教學中存在的問題主要有:
1、老師們在教學實踐中發(fā)現(xiàn)心理學課程既要有知識體系又要有案例討論,課時少(只有54課時),所以經(jīng)常不能完成教學任務(wù)。學生心理學概念及相關(guān)知識的缺乏,要討論出東西來困難很大。
2、許多學校將公共心理學合班上課,班級人數(shù)多,不便于師生互動,更多地采用講授法,教學方法單一,教學效果不理想。
3、各個學校的教學條件不一樣,師資隊伍建設(shè)、軟件硬件的配備等方面都不盡相同,教學質(zhì)量也存在著明顯的差異。
4、心理學課程應該將心理學研究成果轉(zhuǎn)化為教學內(nèi)容。在學術(shù)資源獲取方面,重點高校獲得和參與研究課題機會較多,一般普通院校相對機會較少。心理學研究成果要想轉(zhuǎn)化為教學內(nèi)容的困難太多。
二、對這次高校教師培訓工作的建議
1、課程的安排上能不能更多的講述關(guān)于實踐操作的內(nèi)容,使課程更具體。心理學課程內(nèi)容比較抽象、枯燥,學習起來沒有興趣,常常會死記硬背,并沒有真正理解心理學理論的精髓。心理學的教學關(guān)鍵在于深入淺出,這就需要理論與實踐的有機結(jié)合,而這一點,對于年輕的教師來說是很難做到的。希望以后的培訓在這方面應有所加強。
2、最好能安排精品課程的示范課,讓我們能真切感受到現(xiàn)場教學,如臨其境地感受到主講教師的風采。心理學教學的最大難題在于學生很難理解教師和教材講授的內(nèi)容,這樣學生困惑久了就容易對學習心理學失去興趣,甚至放棄心理學的學習。而教師要把抽象的內(nèi)容講解明白需要花費很大的力氣去備課、上課,若課堂效果不好,教師則同樣會失去教學的耐心和責任心。精品課程主講教師能否在調(diào)動學生學習積極性,激發(fā)學生學習興趣這方面給予引領(lǐng)、示范。
3、公共課心理學的教學內(nèi)容太多,在教學計劃中,很多內(nèi)容都是作為自學內(nèi)容來處理的,這也是我們在教學中感到很困難的。如何有效地指導學生自學,不使“自學”變成“不學”,我們也希望得到主講老師的指點和同行的交流。
4、在使用培訓的系統(tǒng)過程中問題較多,進入比較繁瑣,能否更簡化些。
三、提高心理學教學效果的想法
1、作為老師,一方面要以高度的勤奮鉆研精神,利用發(fā)達的網(wǎng)絡(luò)資源,查找資料,備好每一次課;另一方面通過各種培訓活動,學習和借鑒他人的教學經(jīng)驗,不斷提高自己的教學水平。這次國家精品課程培訓是我們知識更新、提高教學水平的極好途徑。
2、利用多媒體課件教學是活躍心理學課堂教學的一個好形式,可以把文字案例、視頻案例、圖片等資料鏈接在課件中,激發(fā)學生學習的積極性。這次來參加培訓,看到了主講教師演示的課件,很受啟發(fā)。我們也可以借鑒和應用,真正做到優(yōu)質(zhì)教學資源的廣泛應用和共享。
3、組織學生對當前社會、教育的熱點問題進行探討。這些問題往往都是心理學領(lǐng)域中的一些前沿問題和新生事物,如何理解和評判需要深厚的心理學理論功底。所以,個人認為,選擇案例應以鍛煉培養(yǎng)學生的應用心理學理論知識為主,從提高學生教育教學技能出發(fā)。
4、理論與實踐結(jié)合的形式很多,但效果怎樣卻因各個高校的教學條件以及學生和教師素質(zhì)有很大關(guān)系。在姚教授的講座中,他也提到了這個問題。我們教師要想在這一點上做好,最重要的就是要關(guān)注現(xiàn)實,關(guān)注生活,從生活中尋找心理學。在教學過程中,給學生介紹一些典型案例,增加課程的生動性,吸引學生,增加學生
健康心理學培訓學習心得篇2
上周五下午,我們很有幸得到進修學校對我校教師的心理學培訓,這次心理學培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作,讓我受益匪淺。下面我將結(jié)合自己的實際感受,理論聯(lián)系實際的談?wù)勎覍W完教師心理學的一些切身感受。
首先,在教師心理學中我們學習了教師的動機心理,包括需要動機、幸福動機和成就動機。
人是作為個體而存在的,因為個人存在的需要,所以產(chǎn)生了我們豐富的心理活動,正如馬斯洛需求理論中所描述的那樣,個體成長發(fā)展的力量是動機。而人的動機根據(jù)其所處的環(huán)境和地位又是各不相同的,最初的需求是生理的需要,人為了活下去,必須去滿足吃、喝、穿、住等基本需要,這是人最本能的需求,也是作為一個生物所必須去實現(xiàn)的。這是心理學最基本的有關(guān)需要的理論,所以,教師心理學,作為心理學的一個分支,也遵循這一規(guī)律。教師最基本的需要也是最重要的需要就是教師的生存需要,即指當一個人選擇教師作為其職業(yè)時,無論他對這個職業(yè)有多么崇高的追求和熱愛,其前提都必須是他能依賴這個職業(yè)生存下去。這給我很深刻的感受,在如今這個物欲洪流的社會,真的深刻體會到理想是豐滿的,顯示是骨干的,那些把教師當做自己一生最高的理想的年輕人在殘酷的現(xiàn)實條件下將會很難繼續(xù)自己的理想。另一個就是教師的認知需要,表現(xiàn)為教師虛心求知,刻苦學習,不斷提高自身的業(yè)務(wù)水平。教師的認知需要是其個人生命成長發(fā)展中的一個重要部分,在這種內(nèi)在需求的推動下,教師能夠?qū)ψ约哼M行認真、持久的內(nèi)部反省,從而對自己產(chǎn)生客觀的認識,充分發(fā)揮自己的知識、才干,以獲得他人和社會的承擔和尊重,保持自信和從容。這些從最基本的方面規(guī)定了一個教師的需要。給教師們規(guī)定了基本的行為規(guī)范。
其次,教師的情緒和情感一章也給了我很大的感觸,相信情緒和情感這些名詞大家都不陌生,最早在普通心理學中,我們就習得了情緒和情感的定義,它指人對客觀事物的態(tài)度體驗,是人的需要是否獲得滿足的反映。教師雖然是一種職業(yè),但更本質(zhì)的他也是一個個體,他具有所有個體一樣的情緒和情感,然而,除此之外,教師所必須具備的情緒情感要遠超過普通人,因為他的職業(yè)決定了他必須熱愛他的學生,熱愛他的事業(yè)。當然我們知道,教師在教學和管理過程中,肯定會遇到很多的突發(fā)事件以及一些比較棘手的問題,比如學生的青春期叛逆,這個時候教師必須做的是站在一個冷靜的角度思考與處理這個問題,既要考慮當事人的感受也要能警示其他學生,這些普遍的來說就是教育機智。
其實,教師心理學教給我們的不僅僅是書本上的那些東西,更重要的還是我們從中感悟到的,我們所形成的自己的思想或者說課堂教學對我們思想和行為的影響。這門給我印象最深的應該算是胡老師采取的學生課堂教學,而且還錄像了,這其實類似于普遍意義上的微格教學。我們很清楚,學校雖然為我們提供了微格教學的平臺,但是學校有這么多學生,保數(shù)量就很難保質(zhì)量,同學們都只有一次微格教學的機會,這實在起到的效果不大。然而教師心理學的課堂上老師為我們提供了這個機會,讓我們同學自己準備教學內(nèi)容,自己講解,再讓沒講課的同學評價,完成一整套的課堂教學,之后再反饋給我們自己。無可厚非,這種教學方式很大程度上的把我們完全的融入到了課堂教學中,其效果是明顯的。作為一名教師,應該在今后的教學工作中不斷學習心理。
健康心理學培訓學習心得篇3
我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關(guān)的培訓我都非常愿意參加。盡管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。并能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。
今年9月24、25日,我以輔修學員身份參加的“東營市勝利教育中心中小學心理健康教育培訓班”,是由北京教育學院的伍芳輝老師主講的。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學”的相關(guān)知識雖然我大都學習過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學習,使我對發(fā)展心理學有了新的認識,也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,想到了許多。
一、人一生所犯的錯誤大多是相同的。
小的時候多犯錯,長大了就會少犯錯。當然,這是在我們及時成功干預的基礎(chǔ)上的。懷著這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來說,是好的。因為我們都知道,當一個人犯錯時,他自身也是很懊悔的,如果此時,對他報以理解,并告訴他正確的做法,他會容易接受并改正;相反,如果是急躁地批評、指責或抱怨,他會更加泄氣,甚至產(chǎn)生逆反,最后得不償失。所以,我們應該樂觀地對待孩子們的錯誤:他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們,往往事半功倍。
再者,這也給許多認為“我的孩子小時候很省心。”的家長敲響警鐘:小的時候省心,長大了必定費心!況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學和老師溝通;有的孩子小時候很“聽話”,隨著年齡的增長卻不再“聽話”,反而鬧得家長們不得不 “聽話”了。
這讓我想起了一個小細節(jié):幼兒時期,不要總對孩子說:“你要聽話!”而是要說:“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什么該做,什么不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。
二、了解、尊重孩子的發(fā)展特點,抓住關(guān)鍵期。
我們老師和家長往往會為孩子著急:這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達不清楚自己想說的話呢?你學英語怎么這么費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進的過程的。比如說小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中,由于信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯?;蛘叽竽X處理正確,但傳出神經(jīng)在作用到效應器上時,出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導致的。這些問題在經(jīng)過訓練后,反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,問題就不會發(fā)生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。學習語言也一樣,它是有關(guān)鍵期的,比如,第二語言的習得關(guān)鍵期是在三歲之前,3-8歲是兒童學習閱讀的關(guān)鍵期等。作為家長,了解并尊重孩子的發(fā)展特點,即使抓住關(guān)鍵期,進行適當?shù)呐囵B(yǎng)與引導,是我們的責任!
此時,我又想起曾有一位心理學家講過,要給孩子適度的自主權(quán),即使是幼兒,他們也有選擇權(quán)。所以,在你認為他們“無理取鬧”時,告訴他們,他有兩個選擇,一個是正確的做法,有好的結(jié)果,另一個則是錯誤的做法,結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當然,這要求我們必須說到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。
另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面,我們也要適度放手,在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活,端個碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時甚至會以“大力士”自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時,你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當指導、幫助他,那么恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力,你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學校里多幫老師干點兒活,多跑點兒腿,也請求老師在學校里讓孩子多干點兒的原因啊。
總之,孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了。因為那時候,他們的大腦發(fā)育完成了,已經(jīng)接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調(diào)控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,并堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,是為了今后不再辛苦啊!
的興趣。作為從事心理學教學和老師練就一身過硬的內(nèi)功,這的確非一日之功。因此,有關(guān)方面的培訓,對于提升教師的各方面素質(zhì)很重要,希望能有更多的機會。
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