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      高校新生心理健康總結(jié)

      時間: 曉瓊996 分享

        心理健康活動有助于我們普及心理健康教育,使我們身心健康得到一個升華。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來的高校新生心理健康總結(jié),一起來看一看吧。

        高校新生心理健康總結(jié)篇一

        活動主題:大學(xué)生心理健康月活動

        活動時間:20xx年x月x日

        活動地點(diǎn):2210教室

        活動負(fù)責(zé)人:尉來柱、曲瑞霞

        活動參與:信息管理系大一全體學(xué)生

        活動背景:

        據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)大一學(xué)生經(jīng)過一年的大學(xué)生活,會有這樣那樣的心理問題。和中學(xué)時代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。 進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級的凝集力、鞏固友誼,我系舉行了心理活動,讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。 活動目的:

        大學(xué)同窗好友的友誼,是每個人人生中最寶貴的財富,通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識彼此,認(rèn)識到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個人。

        活動內(nèi)容:活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,活動背景以及活動流程。分別為:對大學(xué)生幾個心理問題的討論,針對問題進(jìn)行角色扮演和活動感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)

        1、對大學(xué)生心理問題的討論

        為了緊扣心理活動主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。

        2、游戲互動

        本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,讓每個同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。

        3、活動感想環(huán)節(jié)

        主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識,至此活動給了大家一個很深的啟迪,我個人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個性,讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。

        對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,要憎愛生命,提高面對危機(jī)的應(yīng)對能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。

        活動意義:

        通過本次心理活動進(jìn)班級,同學(xué)們增進(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識解決實際問題的能力,整個活動中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。

        高校新生心理健康總結(jié)篇二

        “認(rèn)識生命,挑戰(zhàn)生存,感恩生活”心理活動總結(jié)

        一、活動背景

        為了在班級開展心理健康教育,普及心理常識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。我班在班長,心理委員,副班長等班委的帶領(lǐng)下開展了這次以認(rèn)識生活,挑戰(zhàn)生存,感恩生活為主題的班級心理活動。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識生命真諦,增長生存智慧,提升生活質(zhì)量。

        二、活動目的

        為了讓同學(xué)們認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命,認(rèn)識人類和其他生命的價值,認(rèn)識個體的自我生命和他人的生命,認(rèn)識生命的生老病死過程,認(rèn)識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律,最終樹立正確的生命觀,領(lǐng)悟生命的價值和意義。同時,讓同學(xué)們學(xué)會建立合適個體的生存追求,學(xué)會判斷和選擇正確的生存方式,學(xué)會應(yīng)對生存危機(jī)和擺脫生存困境,正確面對生存挫折,形成一定的勞動能力和生存技能,能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力,培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣,培養(yǎng)愛心和感恩之心,培養(yǎng)社會責(zé)任感,形成立足現(xiàn)實、著眼未來的生活追求,學(xué)會正確比較和選擇生活,理解生活的真諦,處理好收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。

        三、活動內(nèi)容概述

        1、東湖出游活動

        3月x日下午,班里一批同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下去了東湖游玩。大家玩的都挺開心的。不過由于時間的問題,去參加的同學(xué)不是很多,但這沒影響到同學(xué)們玩的興致

        2、同學(xué)生日聚會

        4月x日是我班一同學(xué)的生日,班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險等許多好玩的游戲,大家度過了一個愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物,十分開心。

        3、觀看《死神來了5》

        4月x日晚上,我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來了5》,雖說這部電影很驚悚,不過,我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通

        過這部電影,我們知道了生命的脆弱,也讓我們更加地珍惜我們的生活。

        4、全班聚餐

        4月x日,我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的,幾乎全到,班主任也參與其中,大家玩的很快樂,也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。

        5、籃球賽

        考試周期間,為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力,我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興,同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。

        四、活動總結(jié)

        1、由于活動時間的安排欠合理,一些原計劃的活動沒來得及進(jìn)行,使得整個活動稍顯遺憾,以后要更好地安排和部署。

        2、這次活動由許多的小活動組成,這是一個進(jìn)步,過去總以為心理活動就是要有很多人才行,這是一個誤區(qū),很幸運(yùn)地,在這次活動中得到了糾正。

        3、這次活動中有幾次因為心理委員的疏忽,忘了安排人拍攝照片,以后的活動中一定會改正。

        4、這次活動不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系,同時還讓同學(xué)們知道了生活的美好,生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐,也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動,多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。

        五、同學(xué)感想

        1、我去了東湖,我覺得這次參加的人有一點(diǎn)少,不過我可以理解,畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒有組織出去玩了,只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。

        2、這次清明節(jié)因為許多的原因我沒有回家,所以這是第一次沒有家人陪伴的生日,不過有同學(xué)們的陪伴,我很開心,很感謝他們一直以來的陪伴,我們就是一個大家庭。我也覺得自己的生活很美好,因為身邊一直有愛環(huán)繞。

        3、《死神來了5》真的蠻驚悚的,片中的每個人都想活下去,為了活下去而奮斗著,雖然最后都沒斗過死神,但他們努力過了,他們的奮斗讓我看到了人類對生存的渴望,我們也應(yīng)該熱愛自己的生命,好好地生活。

        4、我們第一次全班聚餐,挺激動的,大家吃的很開心,也玩得很開心,大家邊吃邊聊,很開心。希望以后班里同學(xué)的互動可以更多一點(diǎn),我們班會越來越好的,我堅信這一點(diǎn)。

        5、考試周確實挺無聊的,不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時組織的,但我們玩的很開心,得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動,不僅是籃球賽,還有聚餐,出游等,這段時間時不時的活動不但沒讓我們覺得浪費(fèi)了時間,反而讓我們覺得心情愉悅。這次活動我很喜歡。

        高校新生心理健康總結(jié)篇三

        我和我的兩位搭檔一起在鹽城市第八中學(xué)對高一學(xué)生進(jìn)行了一次團(tuán)體的心理輔導(dǎo)。本次的團(tuán)體輔導(dǎo)目的是通過幾個游戲來加強(qiáng)同學(xué)之間的情感交流,更加清晰的認(rèn)識了自己和同學(xué),看到自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),通過和同學(xué)的合作,提高了自己的交流能力、團(tuán)隊意識和創(chuàng)造力,為以后的學(xué)習(xí)工作打下堅實的基礎(chǔ),以及在以后的學(xué)習(xí)或生活中以健康的心態(tài)來面對。

        在活動之前,我也做了一定的準(zhǔn)備,雖然很有信心,但是由于之前給大一新生做的一次心理輔導(dǎo)情況不太理想,所以還是會擔(dān)心在心理輔導(dǎo)的過程中會不會出現(xiàn)種種狀況,會擔(dān)心同學(xué)們會不會配合我?如果不配合該怎么去調(diào)動他們的積極性呢?如果出現(xiàn)場面失控的狀況我又在怎么去處理呢?各種問題在我腦中浮現(xiàn),事實證明我的這些問題都是多余的。游戲前,我們先做了自我介紹以及來的目的,講清了游戲規(guī)則與安全事項。

        在活動中同學(xué)們的活躍程度完全超出了我的想象,場面差點(diǎn)難以控制,同學(xué)們都積極的參與游戲,多數(shù)同學(xué)都很積極配合,整個時間段中歡笑聲不斷。同學(xué)們不會感到拘束,輸了的同學(xué)會受到懲罰,贏了的同學(xué)會有獎勵。懲罰不是我們的目的,讓大家開心才是我們的目標(biāo)。由于時間限制,我們一共做了三個游戲,“拍七令”“合力吹氣球”“殺人游戲”。“拍七令”是為了測試同學(xué)們的反應(yīng)能力。“合力吹氣球”是為了增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作能力。“殺人游戲”是為了鍛煉觀察能力、邏輯能力、想象力,心理素質(zhì),語言表達(dá)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,加強(qiáng)同學(xué)間的信任。

        雖然活動進(jìn)行的還算順利,但是還是有很多的不足。對于不足之處,我總結(jié)了以下幾點(diǎn):

        1. 現(xiàn)場太活躍,以至于場面有點(diǎn)難控制?;顒又型瑢W(xué)們的活躍度超乎想象,爭相要參與活動,游戲還沒開始,底下就像炸開的壺,開始嘰嘰喳喳的討論,叫喊,我們就不得不提高嗓音來講話。有時不得不重復(fù)說規(guī)則等以使同學(xué)們對游戲有所了解,保證游戲的正常進(jìn)行。

        2. 同學(xué)們的注意力容易轉(zhuǎn)移到游戲道具上。游戲進(jìn)行時,雖然同學(xué)們積極參與,然而我們不能阻止有的人是對游戲道具感興趣而參與的,他們在游戲過程中時不時的問我們要道具,要獎品,阻礙了游戲的進(jìn)度,因此我們就有多了一件要解決的事,就是把同學(xué)們的注意力重新轉(zhuǎn)移到游戲上,順利進(jìn)行游戲,為此我們傷透了腦筋。

        3. 有的同學(xué)由于害羞,在問到其心得體會時不敢開口。在遇到這種同學(xué),我們就會以幽默的口語來鼓勵她,積極引導(dǎo)她說出自己的想法,讓她知道這是次難得機(jī)會能夠讓她突破自己,相信自己。

        4. 在游戲中由于我對游戲規(guī)則的不熟悉,阻礙了游戲的進(jìn)程。在進(jìn)行“殺人游戲”這個游戲時,由于對游戲不足夠的熟悉,重復(fù)玩了一次游戲,耽誤了活動時間,雖然這對游戲目的來說沒有多大影響,但是我作為指導(dǎo)者,本著責(zé)任我還是覺得這是不好的。

        5. 語言的感染力不夠,情感不夠強(qiáng)烈。可能是受上一次團(tuán)輔的影響,本次游戲時帶有一點(diǎn)點(diǎn)顧慮,放得不夠開,在語言表達(dá)能力以及情感感召力方面要加強(qiáng),要做到純真,自然,盡量以自己的情感來感染同學(xué)們,讓他們充分融入活動,讓他們在本次活動中能夠獲得受益中受的收獲。

        雖然有很多不足,但是我們依然有所收獲,充分考慮到團(tuán)體的特點(diǎn),運(yùn)用我們所熟悉的團(tuán)體活動形式進(jìn)行活動,分工合作,充分發(fā)揮個人的能力來進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。在活動中強(qiáng)調(diào)成員之間協(xié)作的愉悅性,合作的有效性。通過本次活動,促進(jìn)了團(tuán)體凝聚力,增強(qiáng)了同學(xué)間的信任感。激勵同學(xué)進(jìn)行自我探索以及自我突破,通過及時回顧反思活動過程,對發(fā)言者的反饋進(jìn)行總結(jié)。 通過本次團(tuán)體心理輔導(dǎo),我也從中獲得了許多經(jīng)驗,意識到到溝通與充分的準(zhǔn)備是必要的條件,以及語言流利,表情純真自然,有感染力等方面都是活動成功的關(guān)鍵。讓我深刻認(rèn)識到心理輔導(dǎo)對于一個人身心健康的重要性。

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