高中生升學以后就步入了大學的校門，這個時候就會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。那么大學生的不健康心理有哪些呢?下面由學習啦小編為大家介紹大學生不健康的心理表現(xiàn)，希望能幫到你。

　　大學生不健康的心理表現(xiàn)

　　一、角色轉(zhuǎn)換與適應障礙

　　大學新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應的過程，每年剛入學的大學生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實中的大學與他們心目中大學不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關系、新的教學模式不適應，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外，新生作為大學中普通的一員，與其以前在中學里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導致心理問題的誘因之一。

　　二、交際困難造成心理壓力

　　導致大學生交際困難有以下幾個原則：目前大學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。大學生不健康的心理有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧，希望你喜歡!

　　三、學習與生活的壓力

　　大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。

　　四、對網(wǎng)絡產(chǎn)生過于強烈的依賴性

　　不少大學生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡本身的精彩深深吸引。所以，有些大學生對網(wǎng)絡的依賴性越來越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。

　　通過以上的介紹，我們了解到了大學生的一些不健康的心理疾病。只要大學生了解了這些心理疾病，并及早的預防或者去治療，并經(jīng)常的去鍛煉身體，和同學，老師們多去溝通，交往，就能很好的去避免這些不健康的心理，就能適應這個新的學習環(huán)境，好好地學習新的知識了。

　　大學生心理健康標準

　　1.能保持對學習有濃厚的興趣和求知欲望。

　　學習是大學生活的主要內(nèi)容，心理健康的學生都會珍惜學習機會，求知欲望強烈。能克服學習中的困難，學習成績穩(wěn)定;能夠保持一定的學習效率，并從學習中體驗到滿足與快樂。

　　2.能協(xié)調(diào)和控制情緒，保持良好的心境。

　　積極樂觀的情緒和良好的心境是心理健康的重要標志。心理健康的大學生心胸開闊，從容樂觀，熱愛生活，樂于進取。雖然也有悲、憂、哀、愁等消極體驗，但積極情緒總是多于消極情緒。具有理智感、責任感、幽默感，善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，急而不躁，喜而不狂，憂而不絕，勝而不驕，敗而不餒，持續(xù)穩(wěn)定地保持愉快、滿意、開朗的心境。無論是處于順境還是逆境，都能隨遇而安，積極尋找事業(yè)的樂趣，發(fā)掘生活的光明面。

　　3.意志健全，能經(jīng)受住各種挫折和磨練。

　　心理健康的大學生，學習生活有明確的目標和追求，敢想、敢說、敢干，勇于開拓進取，在意志行動中有主見，有恒心，專心致志，遇到外界干擾和誘惑不為所動。經(jīng)常的盲目性和軟、懶、散狀態(tài)，都是意志不健全的表現(xiàn)。

　　4.人際關系和諧，樂于交往。

　　人際關系狀況最能體現(xiàn)和反映人的心理健康狀況。心理健康的大學生熱愛生活，樂于交友，善于與人相處，既能容人之短，也能容人之長，能正確處理互助和競爭的關系，能與他人同心協(xié)力合作共事，樂于助人，有較強的同情心和道德責任感，因而能被他人和集體所悅納和認同。相反，疑心重重、妒賢嫉能、尖酸刻薄、自私自利、孤芳自賞、與集體格格不入的人，均屬于不健康心理。

　　5.正確的自我意識。

　　正確的自我意識是心理健康的重要條件。心理健康的大學生都能以客觀的態(tài)度去認識 、評價自己和周圍的世界，既不是自視清高、妄自尊大，也不是自輕自賤、妄自菲薄。行動上自律，評價上自省，心態(tài)上自控，情感上自悅。在理想自我與現(xiàn)實自我之間有良好的基本滿意的態(tài)度，存在著一種健康有益的差距。他們善于從客觀環(huán)境中吸取有價值的信息以充實自己、完善自己，并恰當?shù)剡M行自我評價和自我調(diào)節(jié)，有效地控制自己的行為。

　　6.適度的行為反應。

　　適度的行為反應是指個體對外界環(huán)境和事物的反應既不過敏，亦不遲鈍。在人的生命發(fā)展不同年齡階段都有相應的心理行為表現(xiàn)，從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。心理健康的大學生有正常的行為反映，在認識、情感、言行、舉止等方面都符合他所處的年齡段的要求，他們充滿青春活力，朝氣蓬勃，勤學好問，能創(chuàng)造性地處理問題。過于老成、過于幼稚、過于依賴都是心理不健康的表現(xiàn)。

　　7.完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)。

　　人格指人的整體精神面貌。人格完整指人格構成要素的氣質(zhì)、能力、性格和理想、信念、人生觀等各方面平衡發(fā)展，有一定的連貫性和穩(wěn)定性。心理健康的學生所思、所說、所做是協(xié)同一致的，具有積極進取的人生觀，把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，無雙重人格，不為私欲背棄信念和良心，不搞陰奉陽違、口是心非。

　　8.積極的社會適應力。

　　心理健康的大學生，能和社會保持良好的接觸，對社會現(xiàn)狀有較清晰的認識，思想 、信念、目標和行為能跟上時代發(fā)展的步伐，與社會要求相符合, 為社會所接納。一旦發(fā)現(xiàn)自己的愿望、需要與社會的希望和需要發(fā)生矛盾和沖突時，能迅速調(diào)整自己對現(xiàn)實的期望和態(tài)度，以謀求與社會的協(xié)調(diào)一致;而不是逃避現(xiàn)實，或與之背道而馳。

　　大學生常見4個心理問題

　　一、交際困難造成心理壓力

　　“踏著鈴聲進出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現(xiàn)狀?，F(xiàn)代大學生的交際困難主要表現(xiàn)為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

　　導致大學生交際困難有以下幾個原則：目前大學生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長的過分包辦使獨生子女上大學之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。

　　二、對網(wǎng)絡產(chǎn)生過于強烈的依賴性

　　不少大學生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網(wǎng)絡本身的精彩深深吸引。所以，有些大學生對網(wǎng)絡的依賴性越來越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。

　　三、角色轉(zhuǎn)換與適應障礙

　　大學新生都有一個角色轉(zhuǎn)換與適應的過程，每年剛入學的大學生往往會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，心理學上將這一時期稱之為“大學新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現(xiàn)實中的大學與他們心目中大學不統(tǒng)一，由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關系、新的教學模式不適應，產(chǎn)生困惑而造成心理失調(diào);另外，新生作為大學中普通的一員，與其以前在中學里作為佼佼者的感覺大不一樣，這也是導致心理問題的誘因之一。

　　四、學習與生活的壓力

　　大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業(yè)非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學生出現(xiàn)強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。