自信可以讓人們的生活工作變得更加的順利，而自信的人其實(shí)是最有魅力的，但實(shí)際上如果你自信過度那么就會(huì)演變成自負(fù)，自負(fù)卻并不利于我們的心理健康，下面去了解一下青少年如何糾正自負(fù)心理?

　　青春期自負(fù)心理矯正方法1

　　接受批評是根治自負(fù)的最佳辦法

　　自負(fù)者的致命弱點(diǎn)是不愿意改變自己的態(tài)度或接受別人的觀點(diǎn)，接受批評即是針對這一特點(diǎn)提出的方法。它并不是讓自負(fù)者完全服從于他人，只是要求他們能夠接受別人的正確觀點(diǎn)，通過接受別人的批評，改變過去固執(zhí)已見、惟我獨(dú)尊的形象。

　　青春期自負(fù)心理矯正方法2

　　與人平等相處

　　自負(fù)者視自己為上帝， 無論在觀念上還是行動(dòng)上都無理地要求別人服從自己。平等相處就是要求自負(fù)者以一個(gè)普通社會(huì)成員的身份與別人平等交往。

　　青春期自負(fù)心理矯正方法3

　　要以發(fā)展的眼光看待自負(fù)

　　既要看到自己的過去，又要看到自己的現(xiàn)在和將來，輝煌的過去可能標(biāo)志著你過去是個(gè)英雄，但它并不代表著現(xiàn)在，更不預(yù)示著將來。

　　青春期自負(fù)心理矯正方法4

　　提高自我認(rèn)識

　　要全面的認(rèn)識自我，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，又要看到自己的缺點(diǎn)和不足，不可一葉障目，不見泰山，抓住一點(diǎn)不放，未免失之偏頗。認(rèn)識自我不能孤立地去評價(jià)，應(yīng)該放在社會(huì)中去考察，每個(gè)人生活在世上都有自己的獨(dú)到之處，都有他人所不及的地方，同時(shí)又有不如人的地方，與人比較不能總拿自己的長處去比別人的不足，把別人看得一無是處。

　　了解了這些克服自負(fù)心理的方法和技巧，那么青少年朋友在生活中就應(yīng)該重視了，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己過度自信演變成了自負(fù)之后，必須學(xué)會(huì)運(yùn)用這些方法幫助自己改善，因?yàn)樽载?fù)的人其實(shí)是最容易招人厭的。

　　青春期健康心理表現(xiàn)

　　1、社交性:每個(gè)人都生活在社會(huì)中，都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期，社交范圍擴(kuò)大。在交往中，互相取長補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。

　　2、樂觀性:情緒愉快表示心理健康。樂觀的人，對任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。

　　3、反應(yīng)性:每個(gè)人對事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象;但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當(dāng)然，對考試失敗無動(dòng)于衷的學(xué)生，心理也未必健康。

　　4、現(xiàn)實(shí)性:心理健康的人，都能面對現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。

　　青春期心理健康的表現(xiàn)有哪些?這個(gè)問題上面已經(jīng)有了詳細(xì)的介紹，希望可以給朋友們帶來一定的啟示，青春期對于孩子們來說是一個(gè)特殊的階段，家長朋友們切勿輕視。