亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 健康知識 > 健康養(yǎng)生知識 > 秋天男性壯陽有哪些常見誤區(qū)

      秋天男性壯陽有哪些常見誤區(qū)

      時間: 冠明863 分享

      秋天男性壯陽有哪些常見誤區(qū)

        秋天是男性壯陽補腎的好時節(jié),男性朋友快通過飲食補起來吧。那么秋天男性壯陽有哪些常見誤區(qū)?不如跟著學習啦小編一起來學習秋天男性壯陽的相關誤區(qū)吧!

        秋天男性壯陽的常見誤區(qū)

        1、不分陰陽亂吃補藥,腎虛分腎陰虛(怕冷)、腎陽虛(口干咽干易上火)、腎氣虛(精力不夠,夜尿多)、腎精不足(易脫發(fā)且弱精)、陰陽兩虛(又怕冷又怕熱)五型,不分陰虛還是陽虛盲目補腎的做法是錯誤的。中醫(yī)歷來強調(diào)人體的陰陽平衡,如果陰虛而補陽或陽虛而補陰,都會破壞人體平衡,加重病情。比如腎陰虛的人吃了金匱腎氣丸就不對了,因為這個藥是補陽的,適合腎陽虛的人。

        2、補腎就是壯陽,中年男人都誤認為補腎藥是壯陽藥,虛主要是功能低下、營養(yǎng)缺乏的結果,并不能一概而論,凡出現(xiàn)虛的癥狀就肯定是腎虛所致。腎虛表現(xiàn)出與腎相關的機能減退,比如腦子反應慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、夜尿多、憋不住尿、腰腿酸軟等。

        3、亂吃六味地黃丸,并不是每個人都適合吃六味地黃丸,只有腎陰虛的人服用六味地黃丸可能效果會比較好。舌質(zhì)紅、少苔或無苔、脈細數(shù)的人可能是腎陰虛,舌苔白厚的人說明體內(nèi)可能有痰濕,要先清掉痰濕后再辯證看看是否能用六味地黃丸。如果實在搞不懂,最好還是到正規(guī)醫(yī)院找個中醫(yī)師,請他看看是否適合服用六味地黃丸。

        秋天男性壯陽吃的食物

        1、秋季壯陽的食物

        1.1、海參

        海參味甘、咸,性溫,有補腎益精、壯陽療痿、潤燥通便之功效,有眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的男士,經(jīng)常吃點海參有滋補食療的作用。海參的做法有很多,如海參粥、海參雞湯、海參燉豬肚、海參燉老鴨等等。

        1.2、蝦

        蝦味道鮮美,其味甘而咸,屬于暖性的水產(chǎn)品。作用主要是壯陽益腎,補精通乳。男士常食蝦,能達到強身壯體的效果。因此民間有“男蝦女蟹”之說。蝦的種類很多,功效相近,都適應于久病體虛、氣短乏力、腰酸腿軟、不思飲食、性事不佳的患者。

        1.3、鴿子蛋

        鴿子的性欲及繁殖力都很強,雌雄支配也很頻繁,因此人們把鴿子視為扶助陽氣、強身健體之妙品。鴿子蛋的功效更勝于鴿肉,有補益腎氣、強壯性機能的作用,是秋季壯陽佳品。

        1.4、蠶蛹

        蠶蛹,為蠶蛾科昆蟲家蠶的蠶繭緇絲后留下的蛹體。中醫(yī)學認為,本品性味甘、溫、咸、辛,歸脾、胃、腎經(jīng)。有溫陽補腎之功,適用于腎陽虧虛,陽痿遺精,風濕痹痛,小兒疳積等?!夺t(yī)林纂要》言其“和脾胃,祛風濕,長陽氣”。

        2、秋天壯陽喝什么粥

        2.1、韭菜粥

        韭菜粥150克,大米100克。將大米淘凈,加清水適量煮至粥成,調(diào)入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。功效:可溫腎壯陽。

        2.2、菟絲子粥

        菟絲子30克(鮮者加倍),大米100克,白糖適量。先將菟絲子洗凈、搗碎,水煎取汁,加大米煮為稀粥,待熟時調(diào)入白糖服食,每日2劑,早、晚服食??裳a腎益精、溫陽療萎。

        2.3、枸杞豬腰粥

        枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

      看過“秋天男性壯陽有哪些常見誤區(qū)”的人還看了:

      1.男性壯陽鍛煉方法

      2.男人補腎壯陽有哪些方法

      3.男性補腎壯陽方法之按摩穴位

      4.男人補腎壯陽的方法是什么

      5.男人壯陽補腎有什么輕松的方法

      6.青少年壯陽方法

      1712231