有效止住打嗝的方法實用
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有效止住打嗝的方法實用
醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時性的呃逆，打嗝是一般是一個生理上常見的現(xiàn)象。那么打嗝不止怎么辦?怎么止住打嗝?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的有效止住打嗝的方法的內(nèi)容，希望能夠幫到您。
有效止住打嗝的方法
掐按中指尖：分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。 記得要適當(dāng)用力，保持疼痛感約1-2分鐘!
掐按內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對穴位會有明顯的酸痛感!同上，左右各按1-2分鐘
按少商穴：少商穴位于拇指側(cè)。如下圖
深呼吸憋氣法：
先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復(fù)進行幾次。
分散注意力法：
如遇他人打嗝，突然發(fā)問一件事情分散其注意力!
噴嚏止嗝：
打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
喝開水止嗝法：
喝開水，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復(fù)幾次，要注意水溫不能過高，防止?fàn)C傷!
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