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      老年人便秘吃什么藥效果好

      時間: 玉鳳862 分享

        關(guān)愛老人,關(guān)愛健康,關(guān)注老年人便秘吃什么藥,據(jù)新華社日前一則報道稱,我國60歲以上的老年人近20%患有便秘,老年人便秘吃什么藥呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理老年人便秘吃什么藥的資料,僅供參考。

        老年人便秘吃什么藥

        1.潤滑性瀉藥

        如石蠟油,具有軟化糞便使用。該類藥物不可長期應(yīng)用,服藥時須防止誤吸。 栓劑瀉藥:主要包括開塞露和甘油栓。這類藥物的作用特點(diǎn)是刺激胃腸反射,刺激直結(jié)腸蠕動而促進(jìn)排便,適用于便意少的排便困難患者。

        2.促胃腸動力藥

        主要包括莫沙必利、替加色羅等。這類藥物的作用特點(diǎn)是促進(jìn)腸道蠕動,產(chǎn)生便意,用于胃腸動力差的老年慢性便秘患者,如糖尿病胃腸病伴便秘及功能性便秘患者。

        3.膨松性瀉藥

        主要包括麥麥夫、歐車前等。這類藥的作用特點(diǎn)是增加糞便體積,保留水分,輕度促進(jìn)腸壁,促進(jìn)腸蠕動。適用于輕中度老年便秘患者,服藥后24小時左右起效。

        4.高滲性瀉藥

        主要包括乳果糖、鹽類瀉藥等。乳果糖的作用特點(diǎn)是以原形進(jìn)入結(jié)腸分解成小分子量有機(jī)酸,增加糞便水分含量,防止糞便過于干硬,有利于緩解糞便結(jié)塊。鹽類瀉藥主要是硫酸鎂,具有增加糞便水分及刺激腸壁收縮作用。高滲性瀉藥有利于緩解中重度便秘患者癥狀。但只可短暫使用,不能長期使用,以防止引起水電解質(zhì)紊亂及高鎂血癥。

        5.中成藥

        如麻仁丸、六味安消膠囊等,具有潤滑腸壁,增加糞便中水分和輕度促進(jìn)腸蠕動作用,適合于輕中度便秘患者。

        老人便秘時不宜用力過猛易引發(fā)血栓

        便秘引發(fā)腦血栓,通常與老人還患有高血壓等病癥有關(guān)。因為人在排便的時候會腹部用力,使腹壓升高,然后導(dǎo)致血壓升高,這時,如果老人的血壓本身就偏高,動脈管腔中原來形成的“無傷大雅”的斑塊就會在雙重壓力作用下,移動到腦血管較細(xì)的地方堵塞血管,形成血栓。

        編輯溫馨提示:針對老年人便秘的調(diào)治,除了可以使用藥物,首先是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),調(diào)整生活方式,加強(qiáng)體育鍛煉和養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

        老人便秘吃什么效果好

        米湯蛋花湯:

        原料:熱米湯一碗,蜂蜜20毫升,雞蛋1個。

        制用法:先將雞蛋打入碗中,加入蜂蜜后攪勻,然后沖入熱米湯,再放置15分鐘即成。此湯可在每日早飯前服用。多喝這湯的話是可以治療老人便秘的。

        功效及適應(yīng)癥:此湯具有補(bǔ)中益氣、潤腸通便的功效,適合因氣虛引起的便秘者食用。

        木耳鶴鶉蛋湯:

        原料:白木耳50克,鵪鶉蛋5個,冰糖30克。

        制用法:先將鵪鶉蛋煮熟去皮待用。再將白木耳用清水浸泡12個小時,然后加入冰糖和鵪鶉蛋一同燉煮10分鐘即成。此湯可在每天早晨空腹時食用。

        功效及適應(yīng)癥:此湯具有斂肺定喘、滋陰養(yǎng)冑、潤燥通便的作用,尤其適合因胃下垂引起的老人便秘者食用。

        芝麻粥:

        原料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜適量。

        制用法:先將黑芝麻炒熟待用。再將粳米加適量的清水入鍋煮粥,煮至八成熟時加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,攪拌均勻后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。

        功效及適應(yīng)癥:此粥具有潤燥滑腸的作用。適合有胃腸氣滯,大便燥澀不通的老人便秘患者食用。

        百合羹:

        快速解決便秘的超實用9大偏

        偏方1 早上空腹喝水法

        專家的意見:

        首先先了解便秘的原因之一就是飲水量不足,腸道內(nèi)食物殘渣水分不斷被吸收,因而導(dǎo)致大腸蠕動變慢,北醫(yī)營養(yǎng)師鄭佾琪表示,一起床補(bǔ)充水分確實有消除便秘的效果,因為夜間腸胃都處于休息狀態(tài),早上未進(jìn)食前喝水,腸胃運(yùn)作會比平常快速,讓水分立即輸送到大腸,增加便便的含水量,柔軟的便便也更好排出,建議早上空腹時喝兩杯的溫開水,一杯約240cc。

        偏方2 喝優(yōu)酪乳

        專家的意見:

        冰涼的飲料對腸胃比較敏感的人就較刺激,所以有些人喝下后就會拉肚子,優(yōu)酪乳中的益生菌才是幫助消化的主因,益生菌在腸道中會讓其中的纖維素發(fā)酵,生成的有機(jī)酸就會促進(jìn)腸道蠕動,但是飲用市面優(yōu)酪乳的缺點(diǎn)是,含糖量太高喝太多容易發(fā)胖。每天一杯就能讓身體吸收到足夠的益生菌,如果可以自己DIY制作優(yōu)酪乳更好,能夠控制含糖量,或者選擇以大豆發(fā)酵的優(yōu)酪乳,糖分也比較少。

        偏方3 將玫瑰花和蜜棗干加開水泡開當(dāng)水喝

        專家的意見:

        蜜棗含有豐富的果膠,有很優(yōu)的軟便效果,而玫瑰也有軟便的效果,加上補(bǔ)充身體水分,所以這樣喝是有效的!但需要注意玫瑰有活血去污的效果,孕婦不宜飲用,此外,這個方式偶一為之可以,長期使用會讓腸道麻痹反而無效了。 偏方4 早餐喝咖啡

        專家的意見:

        很多女明星都習(xí)慣在早上喝黑咖啡來消水腫,這是因為咖啡具有利尿的效果,而同時,咖啡豆中的咖啡因也會刺激副交感神經(jīng),因而促進(jìn)腸道的蠕動,讓早晨排便變得更加順暢,而有些人喝沖泡式咖啡會覺得效果比較明顯,是因為沖泡式的咖啡因含量較高的關(guān)系。

        偏方5 在三餐中加入辣椒

        專家的意見:

        辣椒屬于刺激性食物,對于消化道來說是一種刺激,但是這種方法很不健康,對身體也有傷害性,所以不建議采取這種方法。偏方6、在米飯中加入糙米、全麥等粗谷類

        偏方6 在米飯中加入糙米、全麥等粗谷類

        專家的意見:

        全谷類食物含有豐富的膳食纖維,這種非水溶性的纖維質(zhì)本身就有刺激消化道運(yùn)動的效果,而且它無法被消化酵素所分解,會在腸道中發(fā)揮掃把的功效,增加糞便的體積將大腸曲折處的宿便刮除下來排出。

        偏方7 喝蜂蜜水幫助排便

        專家的意見:

        蜂蜜中含有豐富的果糖,果糖本身就有很好的通便效果,北醫(yī)營養(yǎng)師鄭佾琪表示一天只要攝取50克的果糖就有效了,加上喝下了足夠的水分,人體一天總共需要1,000cc的水,就可以軟便讓其不干燥,這個配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水調(diào)配而成。

        偏方8 按摩肚子

        專家的意見:

        基本上按摩腹部是有效的,可以促進(jìn)腸道的運(yùn)動,不過可不是隨便按就好,營養(yǎng)師表示必須順著腸道蠕動的方向,以順時針的方向畫圈按摩每次10圈,并且加強(qiáng)在肚臍左下角、右上角與左下角這3個點(diǎn),因為這3個地方是大腸彎曲的位置,每天睡覺前按壓個10下幫腸道作運(yùn)動。

        偏方9 早上空腹先吃一個蘋果

        專家的意見: 蘋果中含有豐富的果膠,水果中因為有果膠才有硬度,果膠會吸收水分而凝膠,對于柔軟便便也有很棒的效果。

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