鮮石榴皮的功效
石榴花有什么功效呢?下面是學習啦小編為你帶來的鮮石榴皮的功效,一起來看一看吧。
鮮石榴皮的功效
1.保護腸胃
通常在秋季,雖然天氣不是那么炎熱了,可是腸胃還是比較容易受到細菌的侵害,造成腹瀉、痢疾的疾病出現。除了可以殺死腸胃的病菌外,石榴也有著保護腸胃的作用。
2.澀抗菌
石榴對志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用,對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
3.美容護膚
我們都知道,所有水果里都含有維生素C,這也是營養(yǎng)學家一直推崇我們食用水果的原因。而酸甜的水果里,維生素C的含量都比較豐富,酸酸甜甜的石榴更不用多說,所以石榴是有著美容護膚的功效的。除此之外,石榴的果肉還有著很好的活血功效。
4.抗衰老
石榴里富含的維生素以及胡蘿卜素都是很好的抗氧化劑,經常食用石榴的人,皮膚會變得越來越好,整個人看上去也年輕了不少。
5.保護血管
石榴是具有很好的活血功能,達到清除血管壁上油脂的功效,這樣就可以加速血液的循環(huán)流通,全身血液循環(huán)流通了,血管也會重新變得軟化有彈性了,那么我們對于心血管疾病的擔憂也可以放下了。所以說,石榴非常適合老年人食用,有效保護老年人的血管,預防動脈粥樣硬化和減緩癌變進程的效果,甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
6.止血
石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止女性赤白帶下。
吃石榴的禁忌
需要注意的是,石榴雖然營養(yǎng)價值高,但卻并非適合每一個人食用,以下人群不適合吃石榴:
1.胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃。
2.石榴有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食。
3.石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。
4.兒童最好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。
猜你感興趣: