蜂蜜按摩臉的養(yǎng)生功效
蜂蜜在護膚中具有很好的滋潤作用，可以有效防止皮膚變得干燥。那么蜂蜜按摩臉的好處是什么?下面學(xué)習(xí)啦給大家分享蜂蜜按摩臉的美容功效。
蜂蜜按摩臉的美容功效
1、新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上加以按摩,能起到滋潤和營養(yǎng)作用,使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。堅持1周以上就能明顯感覺到面部潔白細(xì)膩,自然紅潤,富有光澤,皺紋減少。使用后肌膚無緊繃感,舒適自然,適宜長期使用。
2、下面介紹正確洗臉的方法:
第一步:在潔面之前先洗凈自己的雙手。因為在潔面的過程中,雙手是直接接觸臉部皮膚以及清潔臉部的用品的。如果雙手不凈,會使得手上的細(xì)菌直接進入皮膚毛孔中,從而造成毛孔堵塞、臉部色素沉淀等一些列肌膚問題。
第二步:用雙手打濕臉部,使得臉部適應(yīng)水的溫度。很多妹紙并不在意洗臉時候水溫的重要性,有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認(rèn)為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。
第三步:取適量的潔面乳在手心,雙手揉搓,使得洗面奶在手心充分起泡。這一點是很多妹紙也經(jīng)常不注意的小細(xì)節(jié),如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。泡沫當(dāng)然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第四步:把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。
第五步:用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應(yīng)該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復(fù)幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。
第六步:清洗完畢,你可能認(rèn)為洗臉的過程已經(jīng)全部完成了,其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經(jīng)常被人們忽略。有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。
第七步:導(dǎo)出適量的蜂蜜到手心中,雙手揉搓蜂蜜,如果感覺蜂蜜太稠的妹紙,可以用手指沾點水將蜂蜜稍微稀釋,然后雙手在面部向上向外打圈按摩。5分鐘后用溫水洗凈后,直接進行后續(xù)的護膚品保養(yǎng)工作就可以了。
蜂蜜的功效
1、抗菌消炎、促進組織再生
優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會腐敗,表明其防腐作用極強。實驗證實,蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。
用法:在處理傷口時,將蜂蜜涂于患處,可減少滲出、減輕疼痛,促進傷口愈合,防止感染。
2、促進消化
研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用,可使胃酸分泌正常。動物實驗證實,蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間。
用法:蜂蜜對結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失,紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長高?；嘉甘改c潰瘍的人,常服用蜂蜜,也有輔助作用。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
用法:國外常用蜂蜜治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1、4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。
4、促進長壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進長壽的機制較復(fù)雜,是對人體的綜合調(diào)理,而非簡單地作用于某個器官。
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