桃花泡水喝的功效有什么
桃花泡水喝的功效有什么
使用桃花洗臉可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的,男女都適合。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的桃花泡水喝的功效,希望對你有幫助。
桃花泡水喝的功效
第一:美容養(yǎng)顏
桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的效果,經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康。在我國的諸多中醫(yī)名著中都有記載,桃花經(jīng)常服用能夠有效的令臉色如同桃花一樣光彩照人。在清明節(jié)前后的時間里,桃花正處在小花苞的狀態(tài)中,這個時候采集適量的桃花,然后將白芷以及白酒等混合在一起,一個月之后取出來。每天早晚的時候喝一點點,也可以將這種酒放在掌心中揉搓,直到發(fā)熱之后摩擦臉部,對于能夠斑點以及臉部色素沉淀的疾病都有很不錯的治療作用。
為什么桃花具有不錯的養(yǎng)顏作用呢?科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),桃花的美容作用主要來自于內(nèi)里的物質(zhì)含量。桃花中含有大量的山奈酚、豆精還有維生素等,這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后對于經(jīng)絡(luò)有著不錯的疏通作用,同時還能夠擴張血管,并且對肌膚起到潤澤的功效,還可以有效的改善血液循環(huán),這樣自然就能夠提高對于皮膚的供氧量以及營養(yǎng)供給,加快一些導(dǎo)致衰老的物質(zhì)排出體外,預(yù)防黑色素在身體中大量沉積,所以能夠有效的抑制身體中各種色斑的出現(xiàn)。除此之外,桃花中還含有大量的植物蛋白以及游離狀態(tài)中的氨基酸,這兩種物質(zhì)都很容易能夠被身體所吸收,預(yù)防身體出現(xiàn)皮膚干燥或者是皺紋的情況,有效提高皮膚的抗病能力,減少患有各種皮炎還有皮膚病、壞血病出現(xiàn)的可能。
據(jù)悉,每年三月初三是最好的采摘桃花的時間,這個時間采摘下來的桃花也是最好的,不僅可以直接新鮮的沖泡,也可以曬干之后泡茶,具有不錯的養(yǎng)顏以及排毒等作用。
第二:中藥功效
你知道嗎,桃花其實也是一種效果不錯的中藥材,中醫(yī)方面認(rèn)為桃花味苦性平,服用之后主要的功效就是去除身體中的水氣,并且對于大小便也有不錯的促進(jìn)作用。事實上,桃花其實屬于一種輕微的瀉藥,并且發(fā)揮功效的速度非常的快。桃花的瀉下作用和其它的瀉藥并不一樣,它不會導(dǎo)致身體出現(xiàn)拉稀情況,而是出現(xiàn)拉水的癥狀,速度比其他所有的瀉藥都要快。不過,這種中藥材的藥力并不是很強,所以服用之后身體不會出現(xiàn)拉個不停的情況,也不會拉的非常嚴(yán)重,人也不會出現(xiàn)脫水的癥狀。
不過,雖然桃花的瀉藥作用并不是很強,但是也千萬不能夠長期服用。因為如果長期服用,會損耗身體的元氣以及陰血。這個時候不能夠令我們越來越漂亮,身體越來越健康,而是體質(zhì)會越來越虛弱,身體中的陰血還有元氣都會受到損傷。建議女孩子千萬不能夠長期服用,這會影響每個月的月經(jīng),同時對于內(nèi)分泌也有一定的影響,長期服用臉色會越來越難看,并且越來越暗沉。
桃花茶的做法
用開水沖泡,蓋上蓋子10分鐘后即可飲用。
桃花茶背后的故事
桃花茶其實是一味中藥,針對的是氣滯血瘀型的女性。這一類型的女性,因為久坐不動,血行不暢,通常會有幾個常見的癥狀,比如臉上長斑或者臉色黯淡,月經(jīng)量少,容易便秘等。大家可以對照自己的體質(zhì),選擇適合自己的花草茶來飲用,通過身體的改善來獲得容顏的美麗。
本茶用到的是桃花干品 。
桃花茶只能適量飲用,不能過度,推薦隔天飲用一次最佳。因為桃花排毒利腸胃的效果非常好,所以過多飲用反而會使人體元氣大泄,影響人體內(nèi)分泌。尤其是例假的女性朋友盡量不要飲用。
總的來說,適量飲用桃花茶,是很好的排毒養(yǎng)顏良藥。
桃花駐顏美容的食療方
桃花粥
用桃花5朵,粳米100克,蜂蜜適量;先將桃花摘洗干凈,曬干研末。粳米淘洗干凈。取鍋放入清水、粳米,煮至粥將成時,加入桃花末,蜂蜜,再略煮既成。色艷粥香,具有通便利水,活血美容功效。
桃花桂魚蛋羹
用桃花20朵,桂魚肉200克,雞蛋4只,豌豆苗、蔥花、生姜絲、鮮湯、胡椒粉、醋、黃酒、麻油適量。花瓣洗凈,桂魚肉洗凈切薄片,加精鹽、黃酒、胡椒粉、蔥花、生姜絲拌勻,浸漬入味。雞蛋打入碗內(nèi),攪拌均勻,兌入鮮湯、精鹽、味精、胡椒粉、調(diào)好味。將浸漬好的魚片整齊排放在蛋液的平面上,放入蒸籠,先用旺火后轉(zhuǎn)小火蒸6分鐘,揭開蒸籠放一下氣,再將籠蓋蓋好蒸10分鐘后左右,熟后取出。炒鍋上火,下少許鮮湯、精鹽、胡椒粉,燒沸后撇去浮沫,下入桃花瓣、豌豆嫩苗、淋上醋、麻油,盛入蒸好的蛋羹碗內(nèi)。桃花芳香,魚肉鮮美,具有補氣養(yǎng)血,健脾養(yǎng)胃,駐顏美容功效。
菠蘿桃花蝦
用鮮桃花10朵,大蝦300克,菠蘿150克,洋蔥75克,番茄醬50克,黃酒25克,白糖5克,精鹽3克,鮮湯50克,精制植物油75克。鮮桃花瓣洗凈,控干。大蝦洗凈后切成小段。油鍋燒熱,下洋蔥丁稍炒,再下蝦段炒變色,再加入番茄醬炒勻,加入鮮湯,燒至微開,加入菠蘿塊,精鹽、白糖、黃酒、調(diào)好口味,燒入味,撒上鮮桃花瓣片。酒味郁濃,花香怡人,具有生津滋陰,美容潤膚功效。
桃花熘火腿
用鮮桃花10朵,熟火腿20克,大海米15克,雞蛋6只,精鹽、黃酒、胡椒粉、鮮湯、生姜適量;鮮桃花摘去花瓣洗凈,切成絲。海米洗凈,加入黃酒,上籠蒸透,切碎。雞蛋打好,加入鮮湯,黃酒、胡椒粉、精鹽、濕淀粉、攪拌均勻。炒鍋油燒,下生姜末煸香后撈出,放入調(diào)好的雞蛋炒熟,撒上鮮桃花絲、海米、火腿絲末,翻炒后盛裝盤內(nèi)既成。桃花芳香,火腿鮮香,具有健脾開胃,生精益血,駐顏美容的功效。
桃花羊肉
桃花20朵,羊肉750克,土豆150克,胡蘿卜、番茄醬各100克,大蒜25克,黃酒50克,干辣椒1個,精制植物油75克,精鹽7.5克,鮮湯150克,蔥段、生姜片、胡椒粉適量。鮮桃花取瓣洗凈。油熱,下蔥段、生姜煸香,再下羊肉塊煸炒,加入鮮湯、黃酒、干辣椒、精鹽、用小火燜至半熟,加入土豆塊、胡蘿卜塊、大蒜瓣,燉熟后再放入番茄醬并調(diào)好口味,稍燜片刻,撒勻鮮桃花瓣,拌勻。花香濃郁,羊肉鮮美,具有補腎溫陽,美容潤膚的功效。
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