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      大麥茶的功效與作用及注意事項(xiàng)

      時(shí)間: 健烽1143 分享

        養(yǎng)生最適合喝的就是大麥茶,大麥茶是世界公認(rèn)的養(yǎng)生保健茶飲之一,能給人體補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng),大大滿足了人體對(duì)健康的需求。以下是小編為你整理有關(guān)于大麥茶的功效與作用,希望能幫到你。

        大麥茶的功效與作用

        1、當(dāng)出現(xiàn)腹脹、腹瀉或是積食時(shí),可以飲用一杯大麥茶,能有效緩解這些癥狀。如有頭暈乏力的情況,也可以借大麥茶調(diào)養(yǎng)。

        2、護(hù)膚。常喝大麥茶可以讓人體吸收到大麥中的維生素E,能夠延緩肌膚老化,起到護(hù)膚的作用。

        3、治療胃病。大麥茶可以用于治療十二指潰瘍及胃炎等胃部疾病,還能起到消水腫的功效。

        4、抗癌。大麥中含有抗癌成分,能有效抑制癌細(xì)胞的形成,預(yù)防腫瘤。

        5、可降低膽固醇,尤其適用于中老年人。

        大麥茶除了可以拿來(lái)飲用之外,還可用于:

        1、用隔夜的大麥茶刷眉毛,眉毛會(huì)變濃密。

        2、用新鮮溫?zé)岬拇篼湶柘茨?,能起到美白肌膚的作用。

        3、將喝過(guò)的茶包或直接把茶水倒入浴缸中,再滴上一些精油,能起到全身美白的作用,效果不低于SPA。

        大麥茶的注意事項(xiàng)

        1、雖說(shuō)大麥茶有治療胃病的作用,但是具體的操作還需要咨詢相關(guān)醫(yī)生,自己胡亂喝會(huì)明顯感覺(jué)到胃部不適,嚴(yán)重時(shí)會(huì)腹瀉。

        2、空腹時(shí)不宜喝大麥茶,同樣會(huì)引起胃部不適。

        3、隔夜或是放置了好幾天的大麥茶是一定不能喝的,于身體健康不利。建議現(xiàn)煮現(xiàn)喝。

        4、炒糊的大麥茶,有止瀉的功效,但是正常人喝了,反而容易引起上火。并且不論什么食物,炒糊了都會(huì)含有一些致癌物質(zhì)。

        5、大麥茶適宜單泡,如果與其他茶搭配,可能會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)或是降低其保健功效。

        雖然大麥茶性質(zhì)比較溫和,不會(huì)引起什么大的危害,但是我們還是需要注意這些事項(xiàng),以免影響到我們養(yǎng)生保健的目的。溫馨提示:夏季如果不想喝熱的,可以將大麥茶晾至常溫后放入冰箱中冷藏,這樣就既能養(yǎng)生又能解暑了。

        大麥茶的選購(gòu)

        想要喝到口味醇正的大麥茶,除了有好的泡制方法之外,還需要懂得挑選優(yōu)質(zhì)的大麥茶,這樣才能保證其保健功效,且不影響到口感。那么大麥茶怎么選呢?我們分別從視覺(jué)、觸覺(jué)和嗅覺(jué)來(lái)進(jìn)行判斷。

        1、視覺(jué)方面,可分為粗看和細(xì)看。一眼看過(guò)去,炒的過(guò)焦的大麥茶是鐵定不能要的;細(xì)看之下,售賣的大麥茶含有很多石子、沙粒等雜志時(shí),也是不宜選購(gòu)的。

        2、觸覺(jué)方面??梢宰ヒ话汛篼湶?,放在手掌心揉捏幾下,如果掉色,就說(shuō)明在這種茶是添加了一些色素成分,品質(zhì)自然就大打折扣了。

        3、嗅覺(jué)方面,抓一把大麥茶,細(xì)聞,優(yōu)質(zhì)的大麥茶是能聞到淡淡的焦香味的。香氣清新不渾濁,則表示質(zhì)地優(yōu)良。

        另外,在將大麥茶買回來(lái)之后,取適量進(jìn)行沖泡,咨詢觀察沏好的茶,顏色通常是微深、透明的棕色。

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