防治鼻炎的中醫(yī)小妙招

　　面對(duì)鼻炎我們真的是惹不起躲不起，只有在日常生活中加以調(diào)理和治療。不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起漲姿勢(shì)看看來(lái)有什么防治鼻炎的妙招吧。

　　中醫(yī)療法幫助緩解鼻炎癥狀

　　1、冷水洗鼻

　　用冷水或生理鹽水洗鼻，能夠清除吸入鼻腔的過(guò)敏原和病毒，保持鼻黏膜濕潤(rùn)，對(duì)纖毛的正常運(yùn)動(dòng)非常有利，可有效預(yù)防和緩解過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，而且沒(méi)有副作用。

　　準(zhǔn)備一碗生理鹽水，然后慢慢地吸入鼻腔內(nèi)，再像擤鼻涕一樣將清水帶出。一般來(lái)說(shuō)，首次清洗可能會(huì)出現(xiàn)嗆水情況，建議最好到醫(yī)院購(gòu)買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。

　　2、按穴位

　　日常對(duì)鼻部進(jìn)行按摩保健也能達(dá)到減少流鼻涕、鼻塞的作用。用兩手指緩慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天兩次，每次5 分鐘，切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。其中，迎香穴位于鼻之兩旁，鼻唇溝中;鼻通穴位于鼻之兩側(cè)，鼻唇溝上端盡頭;印堂穴位于兩眉連線中點(diǎn)。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近組織的血液循環(huán)，緩解鼻塞。具體做法是，將食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 個(gè)來(lái)回。

　　3、針灸

　　在臨床治療上，針灸是治療過(guò)敏性鼻炎的一種主要輔助方法。針灸能通過(guò)調(diào)整人體臟腑、陰陽(yáng)、氣血等的失衡狀態(tài)，達(dá)到通利鼻竅的作用。不過(guò)，進(jìn)行針灸治療時(shí)一定要到正規(guī)的耳鼻喉?？凭驮\，先確定所患鼻炎的類型，然后再針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。

　　4、艾灸

　　對(duì)于過(guò)敏性鼻炎，中醫(yī)還有一種方法——艾灸。艾灸是一種溫?zé)岑煼?，主要目的在于散寒，所以特別適合虛寒類型的過(guò)敏性鼻炎。一般來(lái)說(shuō)，艾灸可以自己在家里進(jìn)行，用艾灸療法灸肺俞、風(fēng)門、足三里等穴位，能夠有效緩解癥狀。需要注意的是，做艾灸時(shí)一定要注意保持通風(fēng)，避免艾煙過(guò)濃，傷害人體。

　　5、熏洗

　　辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風(fēng)10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。將以上藥物水煎取500毫升藥液，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時(shí)患者應(yīng)盡量深吸氣，使藥蒸氣進(jìn)入鼻腔內(nèi)。待藥液變溫后，即可用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3～5日即愈。在用藥過(guò)程中，患者應(yīng)注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應(yīng)注意保暖，平時(shí)多鍛煉，盡量用冷水洗臉。

　　中醫(yī)治療鼻炎的偏方

　　1、老干絲瓜末方 ：老干絲瓜 2條 ，燒灰研末保存。每次服 15克 ，每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。

　　2、鮮大薊根 60克 ，雞蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ，連服 1周。具有潤(rùn)肺解毒 ，育陰止血之功效。主治由肺經(jīng)伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等。

　　3、米醋適量 ，雞蛋 1枚。將雞蛋打碎 ，去黃留蛋清在蛋殼內(nèi) ，注入醋 ，放在一個(gè)預(yù)先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸 ，取下放涼 ，再置火上煮微沸 ，如此 3次 ，乘熱服之?？缮⒂傧[、潤(rùn)燥生津。主治由肺經(jīng)郁熱所引起的咽痛、鼻瘡、干嘔、頭痛

　　4、取未成熟的小白蘿卜，除去表皮，刮取最辛辣的一層蘿卜皮，用手?jǐn)D成蘿卜水，滴入鼻中，一次看量，知道鼻子感覺(jué)麻痹則停，注意盡量別讓蘿卜水流入喉嚨，最好是趟在床上，脖子用枕頭墊起，這樣蘿卜水，只會(huì)進(jìn)入鼻腔不會(huì)進(jìn)入喉嚨。如此約2～4次(，每晚一次)就能根治。

　　5、上等龍井茶 30克 ，川黃柏 6克 ，共研細(xì)末 ，以少許藥粉嗅入鼻內(nèi) ，每日多次。具有清熱瀉火、解毒排膿之功效。主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺(jué)鼻臭等癥。

　　6、孩兒茶適量 ，研為細(xì)末 ，吹鼻 ，每日 3次。具有清熱化痰、消腫排膿之功效。主治鼻竇炎流膿者。

　　7、苦葫蘆子 30克 ，將上藥搗碎并置于凈瓶中 ，以 150毫升好酒浸之 ，1周后開封 ，去渣備用。用時(shí)取少許滴入鼻中 ，每日 4次?？赏ǜ[。主治鼻塞、眼目昏痛等。

　　8、荊芥6克，白芷6克，蒼耳子6克，甘草3克。此方對(duì)鼻塞型感冒及鼻炎輕微的患者比較適用?？擅咳找粍鍦珒?nèi)服，連服六天，無(wú)毒副作用，適合大多數(shù)人群，小兒及體質(zhì)虛弱者減半內(nèi)服。

　　9、川穹3克，菊花6克，桂枝6克，白勺6克，當(dāng)歸3克，柳枝6克，荊芥6克，蓽撥3克。此方適合治療頭痛尤其是鼻兩翼疼痛，頭兩側(cè)疼痛的患者，對(duì)青壯年鼻炎癥狀比較明顯的人群適用，無(wú)毒副作用，每日一次，每次一劑。

　　中醫(yī)食療方緩解鼻炎

　　1、橘紅酒

　　食療配方：白酒500克，橘紅30克。

　　功效：行氣活絡(luò)通竅。

　　制法：橘紅浸入白酒中，封固1個(gè)月。

　　用法：每晚睡前服一小盅(約20毫升)。

　　2、黃芪雞

　　食療配方：生黃芪120克，母雞1只(約750～1000克)，芫荽20克，佐料適量。

　　功效：益氣健身，因表通竅。

　　制法：母雞會(huì)毛，凈膛，將黃芪納入雞腹中縫合，放鍋中，鍋中加水井蔥、姜等佐料，放火上燉，將熟時(shí)放入芫荽。

　　用法：做正餐主菜食之。

　　3、川芎豬腦湯

　　食療配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。

　　功效：行氣活血，補(bǔ)腦通竅。

　　制法：豬腦洗凈，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟。

　　用法：分二次吃。