中藥泡腳的小偏方與泡腳誤區(qū)
中藥泡腳的小偏方與泡腳誤區(qū)
中藥泡腳就是利用合適的中藥配方熬成中藥水來泡腳。用中藥泡腳的好處有很多很多。那么中藥泡腳的小偏方有哪些?泡腳誤區(qū)的有哪些?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來學(xué)習(xí)中藥泡腳的相關(guān)內(nèi)容吧!
中藥泡腳的小偏方
水煎巴戟天
原料：巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g，陽起石25g，柴胡15g。
用法：將陽起石先煎30分鐘，去渣加入其余藥物煮30分鐘，取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。主治陽痿;虛癥陽痿尤對(duì)命門火衰顯效。
全蟲蜈蚣
原料：全蟲15克，蜈蚣10條、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、紅花20克、沒藥10克。
用法：上藥加水1500ml，浸泡1小時(shí)，用武水煎開20分鐘，去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡雙足30-40分鐘，每日睡前1次，10次為一療程。主治骨質(zhì)增生。
水煮冬瓜皮
原料：冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克。
用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆內(nèi)浸泡雙足每次30-45分鐘，至出汗。日1次，20-30天為1個(gè)療程.主治減肥、脂肪堆積過多造成的肥胖病。
水泡三菱
原料：三棱15克、莪術(shù)15克、延胡索15克、烏梅10克。肝脾腫大。
用法：泡腳。
仙鶴草泡腳
原料：仙鶴草40克、黃芩10克、丹皮10克、芡實(shí)30克、女貞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黃柏12克。遺精。
用法：泡腳。
中藥泡腳的誤區(qū)
中藥泡腳效果差
很多人用中藥泡腳一兩次，發(fā)現(xiàn)作用不明顯，就覺得中藥泡腳效果差，這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，大家都知道，中醫(yī)中藥療法在療程方面都是比較長的，所以中藥泡腳需要堅(jiān)持一段時(shí)間，才能看到明顯的效果。
中藥可以翻煲?guī)状?/p>
不少人覺得中藥比較貴，煲一兩次就丟垃圾桶太浪費(fèi)，所以他們會(huì)把中藥翻煲多次，其實(shí)這樣的做法是浪費(fèi)時(shí)間而已。中藥藥效一般煲兩次就已經(jīng)全部釋放，如果再煲第三次，那么這些中藥水幾乎沒有什么藥效了;而中藥泡腳片更是一次性使用的產(chǎn)品。
泡腳時(shí)間越長越好
這個(gè)想法同樣是錯(cuò)誤的，中藥泡腳一般泡40分鐘即可，40分鐘可以讓足部毛細(xì)血管吸收夠有效中藥成分了，而且泡腳時(shí)間太長容易冒大汗，汗液流失過多對(duì)心臟是有損害的。
泡腳水越燙越好
很多人在泡腳的時(shí)候都是選用高溫度的水，他們認(rèn)為溫度高，對(duì)促進(jìn)中藥成分的吸收和血液循環(huán)方面有幫助。其實(shí)這是錯(cuò)誤的，因?yàn)?0度左右為人們比較適應(yīng)的溫度，過高的溫度，會(huì)燙傷皮膚，而且血液循環(huán)一下子太快的話，導(dǎo)致血液上沖，反而引起不適，甚至出現(xiàn)虛脫。
結(jié)語：看完了這么多關(guān)于用中藥泡腳的偏方以及用中藥泡腳的幾個(gè)誤區(qū)，相信大家對(duì)這個(gè)用中藥泡腳偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行泡腳養(yǎng)生的話!那就趕緊試試吧!
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