止嗝的中醫(yī)小偏方
止嗝的中醫(yī)小偏方
打嗝是每個(gè)人都曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)的情況，有時(shí)候在公共場(chǎng)合一直打嗝會(huì)讓人覺(jué)得尷尬又無(wú)奈，那么有什么可以快速止嗝的方法呢?止嗝的中醫(yī)小偏方有哪些?不如跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)學(xué)習(xí)止嗝的方法吧!
中醫(yī)小偏方治療止嗝
掐按中指法
分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。
喝水彎腰法
喝幾口溫開(kāi)水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10~15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時(shí)，內(nèi)臟還會(huì)對(duì)膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達(dá)到止嗝目的。
屏氣法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會(huì)立即停止。因?yàn)橛每曜哟碳ど项€會(huì)誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度增高，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動(dòng)。但心肺功能不好的人慎用此法。
驚嚇?lè)?/p>
趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有時(shí)也能止嗝。因?yàn)轶@嚇作為一種強(qiáng)烈的情緒刺激，可通過(guò)大腦皮層傳到中樞，抑止膈肌痙攣。但對(duì)兒童、高血壓、以及病人應(yīng)慎用。
紙袋呼氣法
用一個(gè)小塑料袋，罩住自己的口鼻，進(jìn)行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復(fù)吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來(lái)調(diào)節(jié)，抑制打嗝。
舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來(lái)的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
兩款食療方緩解打嗝不止
姜汁紅茶緩解打嗝
材料：鮮姜15克，紅茶適量。
做法：鮮姜搗爛取汁去渣，加紅茶用開(kāi)水浸泡。待茶泡開(kāi)，即可飲用。
百合麥冬湯緩解打嗝
材料：百合30克，麥冬15克，豬瘦肉50克，調(diào)味品適量。
做法：將百合、麥冬、豬瘦肉分別洗凈，同置鍋中，加水適量煲湯，加調(diào)味品即成。
快速有效的止嗝方法
1、喝溫水 喝溫水含在嘴里，深吸一口氣，感覺(jué)快打嗝時(shí)立即吞下，可以有效緩解打嗝癥狀。
2、屏氣 先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間再呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。
3、塑料袋 使用塑料袋罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，使得呼入空氣中的二氧化碳濃提升，可緩解打嗝。
4、羽毛 用羽毛等物體刺激鼻孔，誘發(fā)噴嚏，打個(gè)噴嚏也可能會(huì)止住嗝。
5、民間常用的“驚嚇止嗝”方法，實(shí)際上是一種情緒刺激。對(duì)此，專(zhuān)家表示，情緒刺激的方法是可行的。但也要考慮患者的健康狀況，如高血壓、心臟病等心肺功能差的患者要慎用，以免引起更嚴(yán)重的后果。
6、咽喉刺激 刺激咽喉，誘發(fā)咳嗽或是嘔吐，但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎此方法。
7、按壓內(nèi)關(guān)穴 內(nèi)關(guān)穴位于手腕內(nèi)側(cè)距手掌約6-7厘米處見(jiàn)下圖，用拇指按壓內(nèi)關(guān)穴數(shù)分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。
8、壓舌法 找一把干凈的勺子，若找不到勺子，可以洗凈雙手后用食指、中指并攏伸進(jìn)口里，將舌頭壓住，壓上數(shù)分鐘后，一般打嗝就會(huì)止住。
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