暈車怎么辦
人暈車主要是因為經(jīng)受振動、搖晃的刺激,使人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機體的平衡,使交感神經(jīng)興奮性增強導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂,引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。那么治暈車的偏方有哪些?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下暈車的偏方吧。
治療暈車的偏方
1、穴位按摩
按摩合谷穴,用右手拇指點按左手虎口正中的合谷穴。
按膻中穴, 位置:在體前正中線,兩乳頭中間。
2、嚼塊生姜
生姜的辛辣味道能抑制惡心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生姜補劑或嚼一小塊生姜即可。需要提醒的是,姜會讓血液變得稀薄,如果你在服用降血壓的藥物,一定要事先咨詢醫(yī)生。
3、橘皮緩解暈車
材料:新鮮橘皮適量。
使用:乘車、乘船前1小時左右,將新鮮橘皮洗凈,表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)鼻孔,用手指擠壓,皮中便會噴射出細(xì)小芳香的油霧,并被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時吸聞。
適用范圍:暈車、暈船
4、風(fēng)油精止暈吐
材料:風(fēng)油精2滴。
使用:乘車、船途中,將風(fēng)油精搽于太
陽穴或風(fēng)池穴,也可將風(fēng)油精滴于肚臍眼處(神闕穴),并用傷濕止痛裔膏敷蓋。
適用范圍:胃痛、腹痛,防止暈車、暈船
出游時暈車的解決方法
最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂,并把音量調(diào)大一點,這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映,其他常用方法還有:
1、常暈車者在乘車前可服用暈車片,以防暈車反應(yīng)。
2、乘車前進(jìn)食不過飽或過饑。
3、乘車前不宜過勞,前夜睡眠要好。
4、可坐汽車的前部,以減輕顛簸,打開車窗使通氣良好,并將頭稍后仰靠在固定位置上,閉目,以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
6、平時應(yīng)加強鍛煉,增強體質(zhì),尤其在抗頭暈上要下工夫,如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動,通過這些運動使暈車得到緩解。
8、 在汽車踩油門、剎車、旋轉(zhuǎn)時深吸氣能減輕癥狀。
防治暈車的小妙招
1、合谷穴位于人體的手背部位,第二掌骨中點,相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點,也就是老百姓常說的“虎口”處,按壓此穴位可直接作用于胃腸,有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。
2、行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可貼姜片,或貼傷濕止痛膏固定,很多朋友說有奇效。
3、乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準(zhǔn)兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
4、乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽穴或風(fēng)池穴。亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
5、乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
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