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      中醫(yī)治咽喉疼痛有什么食療方

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      中醫(yī)治咽喉疼痛有什么食療方

        很多疾病都會(huì)引起咽喉疼痛,特別是在冬季,那么中醫(yī)治咽喉疼痛有什么食療方?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下中醫(yī)治咽喉疼痛的食療方,一起來看看吧!

        中醫(yī)治咽喉疼痛的食療方

        1、檸檬1個(gè),荸薺10個(gè)。將檸檬、荸薺分別切片,水煎服。每日1劑。主治咽喉干疼。

        2、生絲瓜3條,切片放入碗中搗爛,用紗布擠汁,一次頓服。連用2~3次。主治咽炎、扁桃體炎引起的咽喉疼痛。

        3、莧菜150克,白糖50克。將莧菜洗凈,搗爛取汁,加白糖調(diào)勻,分2次飲服,每日1劑。連用3~5天。主治急性咽喉腫痛。

        4、酸梅10克,青果(橄欖)50克,白糖適量。將酸梅、青果浸泡1天,然后煎煮,加白糖調(diào)服。每日1劑,連用3~5天。主治扁桃體紅腫引起的咽喉疼痛。

        5、海帶(水發(fā))500克,白糖250克。將海帶漂洗干凈,切絲,放入鍋內(nèi)加水適量,煮熟后撈出放在小盆內(nèi),加入白糖腌制一天后食用。每日食用兩次,每次50克。主治慢性咽炎疼痛。

        咽喉疼痛的其他治療方法

        1、在日常生活中多多飲水、多潤(rùn)潤(rùn)嗓子,同時(shí)忌食辛辣刺激的食物,應(yīng)該多食用梨子、枇杷、柚子以及楊梅等一些有利于緩解疼痛的水果。

        2、對(duì)癥下藥,如果有發(fā)熱現(xiàn)象的患者,應(yīng)使用抗生素、磺胺類藥和抗病毒藥物等。

        3、局部可用薄荷片或含碘片含化,或抗生素加激素霧化吸入來緩解疼痛。

        4、也可以服用一些利于緩解病痛的中藥來治療。惡寒重,發(fā)熱輕,無汗,脈浮者可用麻黃類湯藥內(nèi)服;發(fā)熱重,惡寒輕者可以服用銀翹散;也可以用針灸的方法:針刺頰車,合谷,少商或作下頜角封閉。

        預(yù)防咽喉疼痛的方法

        1.保持喉嚨濕潤(rùn)

        每天少量多次的飲水,以保持喉嚨的濕潤(rùn),含有維生素c的制劑或飲料對(duì)腫痛的咽喉非常有益。你可以小口啜飲,讓液體慢慢流經(jīng)喉嚨。也可以每隔幾小時(shí)輪流以維生素c與葉綠素加海鹽(用一杯溫水加半茶匙)漱喉嚨。飲料以鮮果汁最佳,蜂蜜加檸檬也有保護(hù)喉嚨的作用。

        2.避免辛辣刺激的食物

        辛辣刺激的食物會(huì)讓腫痛的喉嚨火上燒油,使病情加重。油膩的食物也不利于病患的恢復(fù)。

        3.補(bǔ)充嗜酸菌

        若服用抗生素,別忘丁攝取嗜酸菌及酸乳,以補(bǔ)充被破壞的良性菌。

        4.使用加濕器

        如果氣候干燥,而你又習(xí)慣張口睡覺,那么添置一臺(tái)加濕器是一個(gè)很好的解決辦法。

        5.墊高床頭

        如果你認(rèn)為疼痛來自于胃酸反流,試著睡在傾斜的床面上。放一塊磚或木板在你的床下,使你的床頭比床尾高10厘米。在你的頭下加枕頭不會(huì)有幫助,因?yàn)檫@樣會(huì)引起你的身體彎曲,甚至使更大的壓力作用于食道,反而使問題更糟。同樣,應(yīng)注意在睡覺前l(fā)—2個(gè)小時(shí)內(nèi)避免吃或喝任何東西。

        6.熱敷

        用一個(gè)小熱水袋放在脖子上,熱敷喉嚨,可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛促進(jìn)康復(fù)。

        7.鹽敷

        鹽膏也可以減輕癥狀。在2杯海鹽中放入5至6茶匙凈水;鹽會(huì)變潮,但不會(huì)濕。把鹽放在餐巾中央,然后沿長(zhǎng)軸方向把它卷起來。把餐巾包在你的頸上,再用另外一塊干毛巾把這塊餐巾從外包住。只要你愿意可一直保留。

        8.每月?lián)Q一次牙刷

        許多喉嚨疼痛及感染可能源自牙刷上的細(xì)菌。牙刷孽生細(xì)菌需17—35天,故應(yīng)每月?lián)Q一次牙刷。

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