小孩流鼻涕咳嗽有哪些食療方
小孩流鼻涕咳嗽有哪些食療方
看著寶寶流鼻涕咳嗽，爸爸媽媽心里真不是滋味。那么小孩流鼻涕咳嗽有什么食療方呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解小孩流鼻涕咳嗽的相關(guān)食療方吧。
小孩流鼻涕咳嗽的食療方
1、蔥白粥
方法：將糯米淘洗干凈，蔥白洗凈備用。鍋中放入一半水，放入糯米，大火燒開(kāi)后，用小火熬至糯米開(kāi)花，再放入蔥白繼續(xù)熬煮，直到蔥白幾乎溶化即可。
2、金銀花粥
方法：將金銀花、淡豆豉用水煎后去渣，加入粳米煮粥食用即可。
3、紅糖姜湯
方法：將生姜切片加水煮沸，再加紅糖15克趁熱服用即可。
4、白蘿卜湯
方法：將白蘿卜切片，加水煎后趁熱溫服用即可。
5、綠豆水
方法：將綠豆磨碎，茶葉裝入布袋中，再加水一大碗，煎至半碗拿掉茶袋，加適量紅糖，煮完食用即可。
6、百合梨糖
方法：將百合洗凈，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次頓服。1日2次。
小孩流鼻涕咳嗽的治療方法
1、空氣加濕
空氣加濕可以使寶寶化痰，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的濕度，讓寶寶的房間濕潤(rùn)清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時(shí)每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對(duì)加濕器形成依賴。
2、滴生理鹽水
爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點(diǎn)水，用幾滴生理鹽水將干燥的鼻涕稀釋開(kāi)，或可以將鼻內(nèi)的污物沖出來(lái)，或讓孩子擤出來(lái)。
3、鼻孔塞大蒜
當(dāng)寶寶感冒鼻塞時(shí)，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進(jìn)鼻孔，連續(xù)幾次，即可治愈。
4、聞薄荷油
薄荷油的主要功效有退燒，緩解惡心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統(tǒng)疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發(fā)的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。
5、熱水泡腳
如果鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí)，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制，從而促進(jìn)睡眠。
6、按摩穴位
側(cè)臥按摩治鼻塞:左側(cè)鼻塞面向右躺下，右側(cè)鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁兩側(cè)迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。
小孩咳嗽流鼻涕的原因
寶寶咳嗽流鼻涕是感冒的常見(jiàn)癥狀，而大部分寶寶感冒是由病毒引起的。據(jù)了解，能引起人體感冒的病毒有200多種，其中10%-20%的感冒是由細(xì)菌所引起的。當(dāng)寶寶身體的抵抗力低下時(shí)，病毒、細(xì)菌就會(huì)乘虛而入，使寶寶發(fā)病。另外，寶寶自身的免疫系統(tǒng)尚未完善，而寶寶自己又好動(dòng)，容易著涼，因此，寶寶容易患感冒。寶寶一年得5-6次感冒是屬于比較普遍的。
寶寶感冒的典型癥狀就包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒(méi)有食欲、發(fā)熱。1歲以內(nèi)的寶寶感冒，常常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、眼睛發(fā)紅、嗓子疼、流鼻涕等癥狀。隨著寶寶身體慢慢恢復(fù)，癥狀會(huì)逐漸消失，而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，咳嗽往往是最晚消失的癥狀。因此，寶寶發(fā)生咳嗽流鼻涕時(shí)，爸爸媽媽們因先注意寶寶是不是因?yàn)楦忻耙穑藕脤?duì)癥下藥。
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