兒童便秘吃什么好?兒童便秘是一種常見病癥，其原因很多，很多時候都是飲食不當(dāng)所造成的，下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家兒童便秘吃什么好，歡迎大家來到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)。

　　兒童便秘吃什么藥

　　1、容積性瀉藥也稱為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用。該類瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加，所以不宜用于那些腸道運動遲緩的病人。

　　2、刺激性瀉藥作用快，效力強，藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對腸壁產(chǎn)生刺激作用，使腸蠕動增加。該類藥主要有：果導(dǎo)、蓖麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類藥因為刺激腸黏膜和腸壁神經(jīng)叢，并可能引起大腸肌無力，形成藥物依賴，因而主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，不宜長期應(yīng)用。

　　3、潤滑性瀉藥又稱大便軟化劑，此類藥物的主要功能是潤滑腸壁，軟化大便，使大便易于排出，如液體石蠟等。這類藥主要的缺點是口感差，作用弱，長期應(yīng)用會引起脂溶性維生素吸收不良。

　　4、滲透性緩瀉藥，如乳果糖，它不被人體吸收，通過細(xì)菌分解后釋放有機酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類藥的主要缺點是在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹等不適感。

　　5、腸動力藥是通過加強腸肌張力來發(fā)揮作用，但常需要與其他藥聯(lián)合使用。

　　上海肛泰醫(yī)院肛腸科專家介紹：便秘是由于各種原因引起的腸蠕動功能減慢，食物殘渣在腸內(nèi)停留時間過長，腸粘膜吸收大量水分，使食物殘渣越來越干燥，久而久之，粘連在腸壁上，阻止腸道吸收營養(yǎng)，分泌粘液，使宿便越來越硬，形成便秘，腸SPA將宿便排出體外，滋潤大腸，恢復(fù)腸道吸收營養(yǎng)和分泌粘液的功能慢慢恢復(fù)腸蠕動功能使之順利排便。通過一定療程的腸SPA，除了徹底軟化清除布滿整個大腸內(nèi)的硬結(jié)大便外，還可以軟化清除腸粘膜表面的硬結(jié)層，恢復(fù)腸粘膜的分泌，促進(jìn)結(jié)腸的蠕動，從而恢復(fù)正常排便功能，達(dá)到徹底的治療目的。

　　兒童便秘吃什么好

　　1.牛奶紅薯泥

　　材料：奶粉適量，紅薯100克

　　做法：將紅薯(馬鈴薯)洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥。奶粉沖調(diào)好后倒入紅薯(馬鈴薯)泥中，調(diào)勻即可。

　　營養(yǎng)：紅薯含有的大量膳食纖維能刺激腸道，增強蠕動，防治兒童便秘。添加適量的奶粉剛好提供了豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，而且有牛奶的濃香，能刺激寶寶食欲，讓兒童更容易接受輔食。

　　2.蔗汁蜂蜜粥

　　材料：甘蔗汁100毫升，蜂蜜50毫升，大米50克。

　　做法：將大米煮粥，待熟調(diào)入蜂蜜、甘蔗汁，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

　　營養(yǎng)：可清熱生津，潤腸通便。適用于熱病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干結(jié)等。

　　3.酥蜜粥

　　材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

　　做法：將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3-5天。

　　營養(yǎng)：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。

　　4.黃芪芝麻糊

　　材料：黃芪5克，黑芝麻、蜂蜜各60克。

　　做法：黑芝麻炒香研末備用。黃芪水煎取汁，調(diào)芝麻、蜂蜜飲服，每日1劑，連續(xù)3-5天。

　　營養(yǎng)：可益氣養(yǎng)血，潤腸通便。適用于氣虛便秘、排便無力、便后疲乏、汗出氣短等。

　　5.銀菊粥

　　材料：金銀花、杭菊花各10克，大米50克，白沙糖適量。

　　做法：將金銀花、杭菊花擇凈，水煎取汁，納入淘凈的大米煮粥，待熟時調(diào)入沙糖，再煮一、二沸即成，每日1劑，連續(xù)5天。

　　營養(yǎng)：可養(yǎng)血潤燥。適用于熱結(jié)便秘。

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