肺寒吃什么調(diào)理
肺寒吃什么調(diào)理
肺寒吃什么食物好?溫肺的食物是首選,如陳皮、生姜、花椒、款冬等食物可以治療肺寒。具體肺寒吃什么食物好?下面學(xué)習(xí)啦小編馬上就告訴大家治療肺寒的偏方吧。
治療肺寒的偏方
1、蘇子粥:蘇子10克,粳米50~100克,紅糖適量。先將蘇子搗碎成泥,入粳米、紅糖,加水煮粥,早晚溫熱服。此粥具有利膈消痰、降氣定喘的功效,適用于哮喘中醫(yī)辨證為肺寒者食用。
2、生姜蜂蜜水:鮮生姜30g,蜂蜜30g。鮮生姜30g水煎取汁,用30g蜂蜜調(diào)兌,熱水沖服,每天3回。溫肺止咳,溫中止嘔,用于肺寒咳嗽和胃寒干嘔等癥,膿痰、痰色黃者不要使用。
3、二陳湯:陳皮二錢、法半夏二錢、百部三錢、款冬花二錢、生姜二片。
4、北杏陳皮鱷魚肉湯:北杏四錢、陳皮二錢、蓮子四錢、淮山五錢、鱷魚肉200g、豬肉200g、生姜二片。
可以治療肺寒的食物
1、陳皮
橘子皮做成中藥叫陳皮,陳皮苦、辛、溫,辛能散肺氣,苦泄肺氣,溫能化寒氣,所以能治咳嗽痰多。
2、生姜
生姜性溫而味辛,歸肺、胃、脾經(jīng),功能發(fā)汗解表,溫中散寒,溫肺化痰,降逆止嘔,并可解毒。本品常用于治療風寒感冒、內(nèi)寒腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒痰飲喘咳,亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒。
3、花椒
花椒溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐泄瀉、肺寒咳喘。
4、柚核
柚核味苦,性平溫,歸肝經(jīng)。有疏肝理氣,宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白,氣短不得臥,形寒肢冷的患者不妨一試。
5、款冬
久咳不愈肺寒患者的首選良藥;款冬味辛、微苦,性溫,入肺經(jīng)、心經(jīng),有止咳、祛痰、平喘的功效,可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等癥。
6、蔥
蔥白是入肺的,中醫(yī)里把蔥又叫做“肺之菜”?!侗静菥V目》講道:蔥“生辛散,熟甘溫,外實中空,肺之菜也,肺病宜食之”。所以常用用它來補肺,止咳。最簡單的用蔥白熬湯就可以用來宣肺寒,何樂而不為呢?
7、胡椒
中醫(yī)認為,胡椒性味辛熱,入胃經(jīng)、大腸經(jīng)。有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、泄瀉、冷痢。肺寒痰多的人可將白胡椒加入羊肉湯,以溫肺化痰。
8、核桃
我們通常只知道核桃是補腦的最佳食品,其實,核桃的功效很多,它亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品,對腎虛、尿頻、咳嗽等癥有很好療效。
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