腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種，腎陽虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒怕冷、四肢發(fā)涼，那么腎虛吃什么藥呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。

　　治療腎陽虛的中成藥

　　1、金匱腎氣丸

　　金匱腎氣丸具有溫補(bǔ)腎陽的功效。該藥是治療腎陽虛的千年名方，后世的“地黃丸”系列方劑都是在此方的基礎(chǔ)上衍生出來的。金匱腎氣丸適合有腰痛、腳軟、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿頻、腳氣、痰飲、消渴等癥狀的腎陽不足證患者服用。該藥的用法是：水蜜丸每次服6克，小蜜丸每次服9克，大蜜丸每次服1丸，每日服2～3次。該病患者在服藥后若出現(xiàn)了口干、大便干結(jié)的癥狀，應(yīng)調(diào)整用藥量或停止服藥。

　　2、右歸丸

　　右歸丸在中醫(yī)臨床應(yīng)用上歷史悠久，其有溫補(bǔ)腎陽，填精止遺之功效，對腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸冷，陽痿遺精等癥都有很好的療。右歸丸溫補(bǔ)腎陽的作用比金匱腎氣丸更強(qiáng)，較適合年老或長期患病者服用。該藥的用法和金匱腎氣丸相同。需要注意的是，高血壓患者應(yīng)慎用右歸丸。

　　3、桂附地黃丸

　　桂附地黃丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加肉桂、附子組成。對腎陽虛所致的四肢冰冷、腹痛、小便清長、大便稀溏、陽痿、滑精或女子不孕癥等較為適用。應(yīng)注意的是，方中肉桂屬溫?zé)崴?，不適用于治療有口干舌燥、煩躁氣急、便干尿黃癥狀的糖尿病、慢性腎炎、高血壓、心臟病患者。

　　4、七味都?xì)馔?/p>

　　六味地黃丸基礎(chǔ)上加入五味子而成。五味子有補(bǔ)益固澀之功，故七味都?xì)馔柽m用于治療腎陽不足所致的虛咳、氣喘、遺精等。

　　腎陽虛吃什么食物

　　1、芡實

　　芡實可以止腹瀉、防遺精、改善睡眠。芡實止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。所以說芡實是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。

　　2、羊肉

　　羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補(bǔ)腎、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效，因此羊肉歷來被中國人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時珍在《本草綱目》中說：“羊肉能暖中補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣，開胃健身，益腎氣，養(yǎng)膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷”。

　　3、山藥

　　山藥是常見的一種中藥材，相信大家對它并不是很陌生。而山藥是具有補(bǔ)腎陽虛的作用的哦。所以出現(xiàn)腎陽虛的時候，可以多吃山藥而已而不會上火哦。

　　4、栗子

　　中醫(yī)認(rèn)為，板栗是“腎之果”，補(bǔ)腎養(yǎng)胃的效果非常好。歷代著名中醫(yī)都認(rèn)為栗子味甘性溫，無毒，歸脾、胃、腎三經(jīng)，補(bǔ)脾健腎、補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血，適用于脾胃虛寒引起的慢性腹瀉，腎虛所致的腰酸膝軟，便頻，以及金瘡、折傷腫痛等癥，尤其對腎虛患者有良好的療效。

　　5、核桃仁

　　核桃仁味甘、性溫，能補(bǔ)腎助陽、補(bǔ)肺斂肺、鎮(zhèn)咳祛痰、潤腸通便，可用于肺腎兩虛型咳嗽、腸燥便秘、腎虛腰痛、小便不利等病的治療。歷代醫(yī)家都認(rèn)為核桃是補(bǔ)腎的良藥，只要是與腎虛相關(guān)的病癥，不管你是腰痛腿弱，遺精，還是腎不納氣的所導(dǎo)致的喘嗽或是小便頻多，均可以服用核桃來輔助治療。

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