常見的補腎壯陽中藥配方推薦
常見的補腎壯陽中藥配方推薦
男性想要提高腎臟功能,中藥是不錯的選擇,下面由學(xué)習啦小編為大家介紹常見的補腎壯陽中藥配方,希望能幫到你。
常見的補腎壯陽中藥配方
1.和樂丹:將五味子、菟絲子、桑葚、何首烏以及淫羊藿準備好,然后研磨成為粉末制作成為藥丸。每天按照吃飯時間服用三次,每次大約六克左右,用白酒作為藥引。大約三周的時間為一個療程,如果腎虛的問題比較嚴重,那么建議使用兩三個療程。需要注意的是,使用這道方子的時候一定要禁止房事。
2.金鎖固泄湯:將芡實、牡蠣、龍骨、枸杞、生地、金櫻子、五味子、懷山藥、當歸、炒紅棗還有炙甘草適量的準備好,清洗干凈之后用清水煎煮服用,每天一劑,具有很好的補腎壯陽的功效。
3.五倍子煎洗方:將五倍子洗干凈之后放入鍋中加入清水,先小火煎煮半個小時,最后加入溫開水大火熬煮。將藥液趁熱清洗熏洗私處幾分鐘,然后水溫之后進行浸泡。建議每天晚上進行一次,二十天左右為一個療程。
4.清熱斂氣固精湯:將山萸肉、懷山藥、芡實、龍骨、牡蠣、知母、丹皮還有太子參、五味子等準備好,然后用水煎服,每天服用一劑,四個星期為一個療程,能夠很好的治療早泄情況。
5.辛香酊:將細辛還有丁香準備好,然后將兩種藥材一起浸泡在濃度很高的酒精之中。半個月之后過濾留下藥液。每次房事進行之前涂抹在生殖器官之中,大約三分鐘左右就可以開始同房。這種方法不僅能夠很好的提高性能力,同時還能夠很好的保護腎臟功能。
補腎壯陽并不是僅僅只吃一些具有補腎功效的食材就可以了,而是應(yīng)該根據(jù)具體的身體情況來選擇藥材。同時也不能夠大補特步,否則容易出現(xiàn)虛不受補的情況,不僅不能夠促進身體健康,反而出現(xiàn)各種不適應(yīng)的狀況。在選擇補腎壯陽中藥方的時候,一定要聽從專業(yè)醫(yī)生或者老中醫(yī)的建議,不能夠自己盲目的搭配或者是聽一個小偏方,否則對于與人體的傷害是非常巨大的。
男性腎虛吃什么好
番茄利精子
番茄中富含的番茄紅素是男性的必需品,健康男性的前列腺、腎上腺、睪丸等器官中含有大量番茄紅素,它能提高精子的質(zhì)量,不育男性睪丸中的番茄紅素濃度比正常男性低得多。經(jīng)過烹調(diào)后,番茄的番茄紅素含量更高。另外,西瓜、葡萄中也有很多番茄紅素。
牡蠣壯腎氣
在古希臘神話中,牡蠣是代表愛的食物。從中醫(yī)角度講,牡蠣能使體內(nèi)水氣暢通,這意味著管理水氣的腎臟負擔減輕了;西醫(yī)則認為,足夠的鋅能保證精子的數(shù)量和品質(zhì),而牡蠣是含鋅最多的食品之一,每天吃2~3個牡蠣就足夠身體全天所需的鋅。
根據(jù)體質(zhì)選擇食物
體質(zhì)陰虛者應(yīng)以進食滋陰食物為主,如瘦肉、甲魚湯、貝殼類食物、蓮子和銀耳等?!侗静菥V目》中記載:“男子腎虧陽痿,精液清稀,均宜食蝦。”內(nèi)熱體質(zhì),則應(yīng)以清補為主,如牛奶、活魚、豬腰、菠菜、蘋果等,不宜吃辛辣食物。夏日里,適當喝綠茶不僅能去心火,還能提高機體對性刺激的感受能力和反應(yīng)能力。
如何診斷男性腎虛
1、將少許尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清凈,表示身體健康;如果變得混濁或有油質(zhì)浮于水面,絕大多數(shù)是腎虛。
2、在正常飲水情況下,夜尿在3次以上。
3、小便無力,滴滴答答,淋漓不盡。
4、早晨起床,眼睛浮腫。
5、不提重物,走到三樓就兩腿無力。
6、坐在椅子上看電視,超過兩個小時就感到腰酸。
7、在廚房做飯,站立時間超過一個小時,就感到兩腿發(fā)軟。
8、總想閉目養(yǎng)神,不愿思考問題,注意力不集中。
9、洗頭時,頭發(fā)大量脫落。
10、總感到有困意,卻睡不著,好不容易睡著了,又睡睡醒醒。
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