小兒滑膜炎的治療方法及預防
小兒滑膜炎的治療方法及預防
滑膜炎會使患者的生活與工作都會受到嚴重影響。小兒患上滑膜炎有什么好的治療方法?下面就是學習啦小編給大家整理的小兒滑膜炎的治療方法，希望對你有用!
小兒滑膜炎的治療方法
用溫水把雙手洗凈，擦干后雙手互相摩擦至溫熱;找一安靜的環(huán)境，最好是在床上;僅穿短褲，露出腿部。
1、推按大腿
平坐在床上，雙腿平放或者自然彎曲。
搓熱雙手，把患有滑膜炎的腿放平，雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按，力度由輕開始慢慢加重。
2、按壓膝部
平坐在床上，患病腿平放或者自然彎曲。搓熱雙手，雙手按壓患病膝部:
先左右相對按壓左手在膝蓋左邊，右手在膝蓋右邊1分鐘，然后上下按壓一只手在膝蓋上部。
另一只手在膝蓋下部1分鐘，接著全方位的按壓膝部關(guān)節(jié)用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發(fā)熱2分鐘。
3、足腿導引
平坐在床上。以左腿患膝關(guān)節(jié)滑膜炎為例:
第一步，左腿膝蓋彎曲，左手握住腳趾部位，右手握住腳跟部位;
第二步，左手把腳趾向左方向牽引，右手把腳跟向右方向牽引，慢慢牽引到不能動為止，力度要柔和，同時配合呼吸為呼氣;
第三步，雙手依然握住 腳趾和腳跟，慢慢牽引讓腳自然歸位，同時配合吸氣。以上第二三步重復10次。如果右腿患病反之。
4、中醫(yī)中藥膏藥外敷
“褚病于內(nèi)，必形于外”。對滑膜炎的治療，素來強調(diào)整體施治、治病求本的中醫(yī)學對此癥早有研究，并遵照該病癥相應(yīng)的療程進行縱橫膏穴結(jié)合治療，以達到標本兼治，徹底切斷復發(fā)根源的目的，外敷圣古追風貼膏藥刺激穴位，疏通微循環(huán)，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，促使滑囊內(nèi)液體吸收，使之重歸產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡，達到消除滑囊內(nèi)滑膜炎癥而痊愈的目的。
小兒滑膜炎
髖關(guān)節(jié)滑膜炎又叫髖關(guān)節(jié)一過性(暫時性)滑膜炎。3~10歲的兒童易患，其中以男性較常見，大多為一側(cè)髖關(guān)節(jié)發(fā)病。發(fā)病原因可能與病毒感染、創(chuàng)傷、細菌感染及變態(tài)反應(yīng)(過敏反應(yīng))有關(guān)，起病或急或慢。孩子常感覺大腿和膝關(guān)節(jié)前面或側(cè)方疼痛。
單純的骨關(guān)節(jié)炎，還沒有引起骨骼實質(zhì)病變，病情不是很嚴重，但如果治療不及時，受傷骨骼可能會發(fā)生缺血性骨壞死。因此，患一過性髖關(guān)節(jié)滑膜炎的孩子應(yīng)臥床免負重和外用消炎藥直到患兒髖關(guān)節(jié)疼痛消失，活動范圍恢復正常為止，最好在癥狀消失后再休息一段時間(7~10天)，并在發(fā)病后2個月和6個月各做一次復查。
怎么預防滑膜炎
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者如舞蹈演員、運動員、搬運工等更要注意勞逸結(jié)合，防止因過度用力造成組織損傷，否則，隨著年齡的增長，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折時，要及時去醫(yī)院診治，盡可能使骨折端達到解剖復位的要求。如果復位不滿意，應(yīng)及時采取手術(shù)治療。
過于肥胖者，要適當控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當?shù)姆秶畠?nèi)，減輕關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。
老年人可以適當補充鈣質(zhì)、維生素D等與骨代謝關(guān)節(jié)密切的藥物，同時從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進程。
滑膜炎的危害
膝關(guān)節(jié)滑膜損傷后，滑膜呈現(xiàn)充血、水腫和中性粒細胞浸潤?；ぱ軘U張，血漿和細胞外滲，產(chǎn)生大量滲出液，同時滑膜細胞活躍，產(chǎn)生大量粘液素。滲出液中含有紅細胞、白細胞、膽紅質(zhì)、脂肪、粘液素和纖維素等。嚴重者關(guān)節(jié)積液呈血性。關(guān)節(jié)腫脹及活動受限。如不及時處理，晚期可發(fā)生滑膜肥厚、關(guān)節(jié)內(nèi)粘連和軟骨變性等。如果反復損傷，滑膜反應(yīng)即可轉(zhuǎn)為慢性，表現(xiàn)為淋巴細胞和漿細胞浸潤。這些現(xiàn)象均為非特異性滑膜反應(yīng)。
嚴重損傷造成滑膜缺損時，其愈合較快，這是由于滑膜細胞可以再生和增生，同時其它組織和細胞也可以生化為滑膜細胞。但是嚴重增生性膝關(guān)節(jié)炎，滑膜絨毛水腫、肥大、增厚，形成許多大小不等、形狀各異的滑膜皺襞，滑膜下結(jié)締組織組纖維增生，以及滑膜組織生物學的老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低。
滑膜炎帶來的危害，我們都很清楚了，我們在患有滑膜炎的時候，一定要積極的治療，很多的患者如果不及時的治療的話，會出現(xiàn)粘連關(guān)節(jié)的癥狀，會給我們帶來更大的傷害。
滑膜炎飲食注意
少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制t淋巴細胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
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