如何教育孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣
如何教育孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣
教育孩子既是一門科學(xué)也是一門藝術(shù)。某些必須養(yǎng)成的好習(xí)慣是需要父母幫助孩子的。那么，如何教育孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣?孩子需要養(yǎng)成哪些良好的習(xí)慣呢？下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的教育孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣方法，希望對(duì)你有用!
教育孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法
教者要求一致
培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣特別需要施教者在教育上要求一致。首先是家庭內(nèi)部(父母、祖輩及家中的其他人)對(duì)孩子的要求要一致，如培養(yǎng)孩子不隨便吃零食的習(xí)慣，如果父母嚴(yán)格要求而爺爺奶奶放縱，那是不可能培養(yǎng)起好習(xí)慣的。
其次是家庭與幼兒園的教育要一致?，F(xiàn)在，不少孩子在幼兒園里能自己吃飯、自己穿衣，一到家中則判若兩人。如果孩子在家、在園表現(xiàn)不一，就說明還沒有養(yǎng)成好習(xí)慣，也反映出家園在這方面未能很好配合。如果家庭與幼兒園彼此密切配合，就能取得較好的效果。
立規(guī)矩
家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，適時(shí)為孩子立規(guī)矩。中央電視臺(tái)的《生活空間》欄目中曾報(bào)道過一名五歲兒童生活很有條理，自己的玩具柜、小書架、抽屜等都是自己主動(dòng)整理，小小的年紀(jì)已初步養(yǎng)成了愛整潔、愛勞動(dòng)和有條理的良好習(xí)慣，令人稱贊。從報(bào)道中得知，自孩子兩歲開始母親就對(duì)他立下規(guī)矩，要求他玩完玩具必須收回原處，若不收，媽媽就將玩具沒收。正是由于這位母親注意立規(guī)矩并嚴(yán)格要求，孩子才逐漸養(yǎng)成了自己的東西自己整理和愛整潔、有條理的好習(xí)慣。
方法對(duì)頭
培養(yǎng)幼兒良好習(xí)慣要依據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，采用相應(yīng)的方法。對(duì)于幼小兒童應(yīng)使用孩子喜聞樂見的方法來引導(dǎo)培養(yǎng)良好習(xí)慣。比如培養(yǎng)兩三歲的孩子玩完玩具收回原處的習(xí)慣。在開始訓(xùn)練時(shí)，家長(zhǎng)可以用游戲的口吻對(duì)孩子說：“玩具要回家了，你幫它找找家在哪兒，把它送回家去吧!”這就比干巴巴地向孩子提要求效果好得多。當(dāng)孩子把玩具收放好以后，家長(zhǎng)要及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng)，孩子受到稱贊后，下次定會(huì)再重復(fù)這種良好行為的。
堅(jiān)持不懈，嚴(yán)格要求
習(xí)慣是在不斷重復(fù)中逐漸養(yǎng)成的一種比較穩(wěn)定的行為傾向。因此，培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣絕不是一朝一夕的事。作為家長(zhǎng)不能想起來就要求一下，想不起來又聽之任之，要始終如一，持之以恒，日復(fù)一日地進(jìn)行訓(xùn)練，使孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣。
例如，說好了不能隨便吃零食，但只要孩子一哭一鬧，家長(zhǎng)就心軟，常常遷就、退讓，直至“敗下陣來”，以妥協(xié)告終，繼而發(fā)展到有求必應(yīng)，致使孩子養(yǎng)成了隨便吃零食的壞習(xí)慣。也有不少家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣方面取得了成效，這是由于他們能理智地愛孩子，把愛與嚴(yán)結(jié)合起來，始終如一，堅(jiān)持不懈地要求和耐心訓(xùn)練的結(jié)果。
讓孩子養(yǎng)成的良好習(xí)慣
1、不挑食，營(yíng)養(yǎng)均衡很重要
孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，培養(yǎng)孩子不挑食的好習(xí)慣尤為重要。不挑食的孩子身體更加健康，智力發(fā)育往往也更好。
2、早睡早起，擁抱健康生活
好多孩子在父母的影響下喜歡熬夜，但是這對(duì)孩子的身體發(fā)育非常有害。充足規(guī)律的睡眠不僅有利于孩子的身體健康，還能讓孩子活力滿滿地迎接每一天。
3、守時(shí)，良好信用從守時(shí)開始
從小就樹立孩子的時(shí)間觀念能培養(yǎng)孩子誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì)，要讓孩子從小養(yǎng)成守時(shí)的好習(xí)慣，還需要父母以身作則哦。
4、熱愛讀書，在閱讀中成長(zhǎng)
閱讀是一種習(xí)慣，喜歡讀書的孩子往往視野更開闊，情商更高，也更懂事。每天抽出一兩個(gè)小時(shí)陪孩子一起讀書，這才是最好的教育。
5、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，享受戶外的樂趣
多參加戶外運(yùn)動(dòng)不僅能讓孩子擁有更健康的體魄，也是與孩子交流感情的重要方式。運(yùn)動(dòng)還能讓孩子身心愉悅，更加陽(yáng)光開朗。
6、寫日記，記錄生活點(diǎn)滴
要讓孩子養(yǎng)成寫日記的好習(xí)慣，不僅能鍛煉孩子的語言能力，還能讓孩子記錄下生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的趣事，長(zhǎng)大后再重新回顧，真的是溫馨滿滿……
孩子無法養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因
1.沒有榜樣
孩子沒有帶著不良習(xí)慣來到這個(gè)世界，他的所有習(xí)慣都是后天養(yǎng)成的。在他的生活環(huán)境里，如果有非常杰出的人，他能從這些人身上模仿到好的行為習(xí)慣。相反，如果在他的生命里，沒有杰出的人存在，他無從看到好習(xí)慣的生活原形，也就沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到好的習(xí)慣。如果家長(zhǎng)想要自己的孩子能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，你就必須在孩子的生活里，為他找到可以模仿的榜樣。而無論這個(gè)榜樣是你自己還是別的什么人。
事實(shí)上，我們絕大多數(shù)的普通人之所以“普通”其主要原因，是我們童年時(shí)沒有與杰出的人生活在一起，我們根本就不知道成功的方法，不知道怎樣養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，不知道怎樣把事情做對(duì)。
一個(gè)人要想成為杰出的人，那他就必須有導(dǎo)師的引導(dǎo)。
2.認(rèn)為好習(xí)慣等于痛苦
在一個(gè)孩子的世界里，什么習(xí)慣能給他帶來快樂，什么習(xí)慣能給他帶來痛苦，他經(jīng)歷的直接感性經(jīng)驗(yàn)太少，所以他無法根據(jù)自己的感受對(duì)事物做出正確的判斷。這時(shí)如果成年人向他傳達(dá)了錯(cuò)誤的信息，會(huì)貽害他終生。
比如，如果我們成年人，告訴孩子要養(yǎng)成“每天閱讀”“每天跑步”等習(xí)慣，就必須有“毅力”就必須“刻苦”。這會(huì)使孩子把“閱讀”“跑步”與痛苦聯(lián)想到一起，他一想到要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就必須忍受那么多的痛苦，就使他在好習(xí)慣面前望而卻步。再有，孩子最初做某事時(shí)，比如“閱讀”“跑步”等，沒有人給予正確的指導(dǎo)，他沒有找到正確的把事情做對(duì)的方法，憑著自己力氣蠻干，這使得他在做這件事情上所獲得的感覺是挫折感進(jìn)而體會(huì)到極大的痛苦。這樣以后在他的腦海里，一想到這件事情他就聯(lián)想到痛苦，就會(huì)使他逃之畏恐不及。其實(shí)，任何習(xí)慣，在那個(gè)習(xí)慣了這個(gè)“習(xí)慣”的人的主觀體驗(yàn)中，都不是痛苦，而只有在那些不習(xí)慣它們的人的感覺中，這些“習(xí)慣”才是痛苦。
所以家長(zhǎng)在教育孩子的過程中，必須認(rèn)識(shí)到所有的習(xí)慣都是慢慢養(yǎng)成的，并且好習(xí)慣會(huì)給孩子帶來極大的快樂，家長(zhǎng)要把這種信息準(zhǔn)確地傳達(dá)到孩子的心里。
3、壞習(xí)慣已經(jīng)根深蒂固又不知道改變的方法
我們?nèi)祟愂橇?xí)慣的動(dòng)物。這是說，我們什么都能習(xí)慣，同時(shí)我們又受習(xí)慣的支配?？梢哉f人是習(xí)慣的奴隸。習(xí)慣最初是“人”通過反復(fù)“行為”養(yǎng)成的，可是“習(xí)慣”一旦形成之后，就反客為主，成了人統(tǒng)治者。如果找不到正確的方法，人是很難改掉已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣。幾乎每個(gè)人都有過與習(xí)慣斗爭(zhēng)而失敗的經(jīng)歷。
應(yīng)該說，如果我們憑借自己的意志(通常人使用的詞匯是“毅力”)去改掉多年形成的習(xí)慣，那失敗的命運(yùn)是注定的。因?yàn)檫@個(gè)世界上，還沒有人憑借自己的毅力把習(xí)慣改掉的。在這個(gè)問題上，人們存在誤區(qū)是世界性的。人們不知道怎樣改掉一個(gè)壞習(xí)慣，一旦有人改掉了壞習(xí)慣，人們對(duì)此事的“解釋”是他真有“毅力”;而那個(gè)改掉習(xí)慣的人自己也不知道是怎么回事，他也相信了人們的解釋，相信自己好象真的“很有毅力”。反正相信自己有毅力會(huì)使他感到很舒服。而事實(shí)的真相是，我們?nèi)祟愂堑厍虮砻娴挠袡C(jī)生物，控制我們行為習(xí)慣的客觀規(guī)律是“逃避痛苦，追求快樂”的法則。當(dāng)我們把“舊行為”與“痛苦”聯(lián)結(jié)在一起，使人在做“舊行為”時(shí)不再感受到“快樂”而是感受到“痛苦”時(shí)，用“新行為”去替換掉“舊行為”，并且把“新行為”與“快樂”聯(lián)結(jié)在一起，那么任何人都可以在一瞬間改掉多年形成的習(xí)慣。
應(yīng)該說，絕大多數(shù)家長(zhǎng)是不明白這個(gè)原理的。當(dāng)孩子有了壞習(xí)慣，家長(zhǎng)通過講道理或批評(píng)的方式對(duì)待孩子，希望孩子改掉壞習(xí)慣。當(dāng)孩子改不掉壞習(xí)慣時(shí)，家長(zhǎng)就變本加厲采取打罵的方式，并且罵孩子沒有毅力。幾乎沒有家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到這是自己的愚蠢而非孩子錯(cuò)誤，你所使用的方法，根本就讓孩子改不掉舊行為，而卻怨他沒有毅力，孩子真是太無辜了。
作為家長(zhǎng)我們必須明白，我們只有做對(duì)了動(dòng)作，孩子才能改掉他身上的缺點(diǎn)毛病。
4.不良環(huán)境的影響
在孩子的成長(zhǎng)過程中，如果受到不良環(huán)境的影響，他會(huì)自動(dòng)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣。人最初是從他所接觸到環(huán)境中，了解這個(gè)世界的。一個(gè)生下來就看到成年人抽煙喝酒的孩子，會(huì)認(rèn)為抽煙喝酒是天經(jīng)地義的行為。到了他可以做這些行為的時(shí)候，他就會(huì)自然而然學(xué)著去做，在不經(jīng)意中就學(xué)會(huì)了這些不良習(xí)慣。毫無疑問，生活在犯罪高發(fā)區(qū)的孩子，染上不良習(xí)慣的幾率會(huì)大大增加。如果一個(gè)孩子在他的童年生活里有反面的榜樣，那他學(xué)壞就幾乎是不可避免的了。
5.不正確的思考方法
很多家長(zhǎng)都認(rèn)為，孩子的好習(xí)慣，是自然而然養(yǎng)成的。這種思維方法是錯(cuò)誤的。在我國(guó)文化圣地的泰山石刻上有一句：“從善如登”，旨在提醒人們“學(xué)好不容易”。其實(shí)人的好習(xí)慣，都是精心培養(yǎng)出來的。因?yàn)楹昧?xí)慣，都是符合人類的一般利益的，是要有行為標(biāo)準(zhǔn)的，所以要經(jīng)過嚴(yán)格指導(dǎo)和反復(fù)訓(xùn)練，才能最終在孩子的生命里扎下根固定下來。而壞習(xí)慣，由于沒有標(biāo)準(zhǔn)，不需要努力練習(xí)就會(huì)做，所以我們家長(zhǎng)必須有絕對(duì)的耐心，反復(fù)指導(dǎo)孩子，才能使孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。
6.家長(zhǎng)行為沒有一貫性
要讓孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣，家長(zhǎng)就必須反復(fù)沿著相同的方向做相同的動(dòng)作才可以。我們今天讓孩子養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣，沒等孩子把這個(gè)習(xí)慣定型，明天我們又變了，讓孩子去養(yǎng)成另外的習(xí)慣，甚至是相反的習(xí)慣。這就使得孩子無所適從。
在成年人的世界里，對(duì)于矛盾我們已經(jīng)習(xí)以為常了，以至我們已經(jīng)很難發(fā)現(xiàn)我們說話做事當(dāng)中的矛盾了。當(dāng)我們以矛盾的要求對(duì)待孩子時(shí)，孩子做不來，我們就強(qiáng)迫，使得孩子失去了基本是非曲直的判斷標(biāo)準(zhǔn)。在理智上，他們的大腦一片混亂;而在行為習(xí)慣上，他們養(yǎng)成了多動(dòng)而沒有在真正有價(jià)值的事情上養(yǎng)成良好習(xí)慣。這實(shí)際上是家長(zhǎng)的錯(cuò)誤，而實(shí)際中，家長(zhǎng)往往會(huì)把孩子罵個(gè)一無是處。
7.沒有改變習(xí)慣的動(dòng)力
要改變孩子的不良習(xí)慣，不是我們家長(zhǎng)一廂情愿的事情，必須得孩子有改變的意愿。如果孩子沒有想改變不良習(xí)慣的心理動(dòng)機(jī)，那我們成年人再著急也是沒有用的。讓孩子改變不良習(xí)慣的動(dòng)力只能產(chǎn)生于他自身。當(dāng)孩子在他自己的生命里，找到了自我價(jià)值，他覺得自己的生命是有意義的，他會(huì)升起一種“自我完善”的欲望，這是他改變舊習(xí)慣的動(dòng)力。有了自我完善的欲望，他才會(huì)對(duì)自己身上存在的不良習(xí)慣感到不舒服，才升起改掉它的想法。因此我們家長(zhǎng)要想讓孩子改掉不良習(xí)慣，就必須先強(qiáng)化孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，讓他覺得自己很好，自己可以變得更好，這樣他才能產(chǎn)生自我完善的欲望，由此產(chǎn)生改掉舊習(xí)慣的動(dòng)力。
8.家長(zhǎng)的反強(qiáng)化作用
當(dāng)孩子身上有了穩(wěn)定的不良習(xí)慣的時(shí)候，很多家長(zhǎng)看在眼里，急在心里，馬上就反應(yīng)在嘴上。家長(zhǎng)先是不厭其煩地批評(píng)嘮叨。后來發(fā)現(xiàn)批評(píng)不管用，就開始升級(jí)為打罵。其實(shí)家長(zhǎng)所做的事情，恰恰是起到了反強(qiáng)化的作用。要知道改掉孩子身上的不良習(xí)慣，必須在孩子生命的內(nèi)部發(fā)生反應(yīng)，而不是外部動(dòng)作。也就是說要讓孩子改掉不良習(xí)慣，必須是孩子對(duì)該不良習(xí)慣感受到痛苦，使他要遠(yuǎn)離該痛苦從而改掉舊習(xí)慣。如果孩子沒有感受到舊習(xí)慣給他帶來的痛苦，并且絕大多數(shù)情況是舊習(xí)慣給他帶來的是快樂，那家長(zhǎng)再著急也是沒有用的。而且，家長(zhǎng)越是批評(píng)，孩子就越是改不掉舊習(xí)慣，等于在強(qiáng)化孩子的舊習(xí)慣。
猜你喜歡：
4.如何培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣
5.老師怎樣教育孩子